Grain Brain The Surprising Truth About Wheat, Carbs, and Sugar - Your Brain's Silent Killers

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Engels
  • Hardcover
  • 9780316234801
  • 17 september 2013
  • 323 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Did you know that carbs are killing you? And not just unhealthy carbs like sugar and white bread but healthy carbs, too. That's right: whole grains, brown rice, even certain fruits are destroying your brain, causing: * dementia * ADHD * anxiety * insomnia * chronic headaches * depression In GRAIN BRAIN, David Perlmutter, MD, explains what happens when the brain encounters common carbs like wheat and fructose (the natural sugar found in fruit) and why an extremely low-carb, high-fat diet is ideal. He debunks beliefs about antioxidants, demonstrates how we can take control of the master switches in our DNA and offers an in-depth look at some of our most pernicious maladies, explaining how all of these can be remedied without drugs. The book offers a 30-day plan to a healthier brain - with daily menus, recipes and supplement recommendations. With anecdotes based on Dr. Perlmutter's work, scientific research and more, GRAIN BRAIN teaches us how we can take control of our brain health and change our lives forever.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum
17 september 2013
Aantal pagina's
323
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
David P. Perlmutter
Tweede Auteur
Kristin Loberg
Co Auteur
Kristin Loberg
Hoofduitgeverij
Little, Brown & Company

Overige kenmerken

Dyslexievriendelijk
Nee
Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
155 mm
Product hoogte
33 mm
Product lengte
236 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
159 mm
Verpakking hoogte
38 mm
Verpakking lengte
247 mm
Verpakkingsgewicht
552 g
eWaste
Nee

EAN

EAN
9780316234801

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 2 reviews
2
0
0
0
0
  • Hersen voedsel het juiste eten voor je hersenen

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Een goed informatief prettig leesbaar boek met duidelijke informative wat je voedsel met je hersenen en ziektes te maken heft.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Spraakmakend en duidelijke stellingname

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Het boek is wel vrij wetenschappelijk maar toch goed leesbaar. Het doet je vragen stellen naar de traditionele voedingsleer en de manier waarop onze westerse maatschappij over het algemeen eet. Het laat ook zien hoe belangrijk voeding is en wat je kan doen om welvaartsziekten te voorkomen of zelfs te genezen.
    Het is een boek dat zeker een aanrader is voor mensen die te maken hebben met Alzheimer, Parkingson, dementie, depressie enz...Of de informatie juist is? De tijd zal het leren door mensen die dit voedingspatroon gaan volgen en resultaat boeken.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Hardcover

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 14 euro en 90 cent. Dit is een tweedehands product.
Alleen tweedehands
Als nieuw
Op voorraad
Voor 23:59 uur besteld, woensdag in huis
In winkelwagen
  • Bestellen en betalen via bol
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Vaak samen gekocht

  • The Grain Brain Cookbook
    26,99
    Verkoop door bol

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen