Het Leven Is Perfect Zeven Weken En Zeven Principes Voor Een Een Gezond En Gelukkig Leven

Boek omdraaien
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789022550038
  • Druk: 1
  • juli 2008
  • 208 pagina's
Alle productspecificaties

Annemarie Postma

Annemarie Postma volgt het Nederlands vrouwenelftal al geruime tijd voor Het Parool en schreef stukken over vrouwenvoetbal voor Voetbal International en de Volkskrant. Ze voetbalt bij DVVA (Amsterdam) en is trainer/coach van de meisjes B1 van SV De Meer. Op bol.com vind je alle boeken van Annemarie Postma, waaronder het nieuwste boek van Annemarie Postma.

Samenvatting

Het leven is perfect zoals het is. Dat wil niet zeggen dat wij niet zouden moeten streven naar groei en ontwikkeling. Dat kan echter alleen wanneer je eerst op goede voet staat met de werkelijkheid, van jezelf kunt houden zoals je nu bent en van het leven zoals het nu is.
Veel mensen met gezondheids- en gewichtsproblemen kampen met gevoelens van schuld, angst, tekortschieten en niet-erkende of onverwerkte pijn. Dit boek biedt daarom niet alleen weer een heerlijk, gezond en toegankelijk eetplan om fitter en gezonder te worden; het bevat ook een zeven weken leefplan. Elke ‘eetweek’ staat in het teken van een thema en biedt de lezer affirmaties, oefeningen en wetenswaardigheden. Het leven is perfect is een praktische handleiding om geblokkeerde (levens)energie weer vrij te maken.

Zeven principes voor een (h)eerlijk leven:
1. Aanvaard en accepteer
2. Stop met de leugens over jezelf en je leven
3. Herinner je wie je bent
4. Laat los en leef vanuit overgave
5. Leef in het nu en creëer onvergetelijke dagen
6. Gebruik je scheppingskracht
7. Wacht niet op liefde, maar word liefde

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
juli 2008
Afmetingen
Afmeting: 24 x 17 x 1 cm
Aantal pagina's
208 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

EAN

EAN
9789022550038

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
618 g
Verpakking breedte
169 mm
Verpakking hoogte
15 mm
Verpakking lengte
238 mm

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Aanraders
Bestbeoordeeld
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Snelle bezorgopties
Gratis verzending
5.0
van de 5
Aantal reviews: 5
0
0
0
0
5
  • prachtig
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Het boek ziet er heel mooi uit, met hele mooie foto's maar de inhoud is nog mooier en belangrijker. De aandacht voor de samenhang van het emotionele aspect en datgene waar je je mee voedt vind ik heel duidelijk en inspirerend. De recepten zijn heerlijk en echte aanraders. Ook al zou je maar een paar punten toepassen dan is het al een vooruitgang in je gezondheid. Ik heb gemerkt dat je heel snel ontgift als je het plan volgt en dat je absoluut geen honger hebt omdat je volwaardige voeding eet. Een echte aanrader!!!

  • Perfect

    Dit boek vind ik nóg mooier en toegankelijker dan de voorganger "Het lichaam is perfect". De auteur leert de lezer niet alleen hoe je eindelijk echt in je kracht komt te staan, maar ook hoe je een heldere geest krijgt in een gezond lichaam en hoe je kunt opkomen voor een betere wereld, een beter leven, een meer liefdevol bestaan. Alles is zoals het nu moet zijn en jij bent perfect zoals je nu bent. Dit is zo verfrissend naast alle bestaande dieetboeken. Dit is GEEN dieetboek. Je bent namelijk al goed zoals je bent. En als je last hebt van bepaalde gewoonten, dan kun je daar iets aan doen als je wilt. De schrijfster neemt je bij de hand. Een absolute aanrader. Prachtig vormgegeven, heerlijke recepten. Ik overdrijf echt niet als ik zeg: levensveranderend.

  • Aanrader
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • duur
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ben heel erg blij dat ik dit boek van Annemarie ben tegengekomen. Dit boek is inderdaad toegankelijker dan het vorige boek, 'Het lichaam is perfect'. Ook de hele vormgeving en de foto's en styling passen heel goed bij het thema.
    Annemarie ziet er zelf heel mooi uit (ze straalt rust uit).

    De maaltijden die ze voorstelt zijn fantastisch en werken inspirerend, voor mij is dit geen 7 weken plan, maar een plan voor altijd.

  • Inspirerend
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik heb ook ; Het lichaam is perfect en dit is een schitterend vervolg daarop. Veel inspirerende woorden om daarna volle moed aan de slag te gaan met de zeven weken eetplan. Je moet wel goed inplannen want ik vind de gerechten wel bewerkelijk. Maar als je eenmaal gewend ben wil je niet anders. Dat geld in ieder geval voor mijn.

  • Super

    Interessant en zeer leerzaam. Er zijn genoeg interessante boeken met zelf hulp info, deze heeft echter net iets meer, de diverse recepten, de vrolijke kleuren en foto's, en de wijze uitspraken van een stralende Annemarie Postma.

Bindwijze: Paperback
16 95
Op voorraad
Nu besteld, woensdag in huis Tooltip
In winkelwagen
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Margott Boeken
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Wettelijke garantie via Margott Boeken
Andere verkopers (14)