Gratis verzending vanaf 20 euro, gratis retourneren, bezorging waar en wanneer je wilt met   artikelen*

Het zen tekenboek

tekenen als meditatietechniek

Het zen tekenboek
Afbeelding 1 van 2
  • Nederlandstalig
  • 192 pagina's
  • 9789056702946
  • augustus 2012
Alle productspecificaties

Samenvatting

Zen tekenen is de leukste en gemakkelijkste manier om te leren tekenen en mediteren tegelijk. Het maakt gebruik van de tekenreflex: een automatisme van de handen om met de ogen mee te bewegen. Tekenen gaat hierdoor als vanzelf. Bovendien verhoogt zen tekenen je concentratie waardoor innerlijke stilte en rust ontstaan. Het zen tekenboek is een persoonlijke handleiding, geschikt voor iedereen die tekenen wil gebruiken om zijn hoofd leeg te maken.

Het zen tekenboek legt uit hoe zen tekenen werkt vanuit oosters en westers perspectief. Het werkelijke doel is om jezelf door oefeningen in een licht meditatieve staat te brengen en je ‘innerlijke kunstenaar’ wakker te maken. Zen tekenen is een ontspannen manier om je eigen creativiteit te ontdekken én te verhogen. De tekenmethode met praktische oefeningen leert je bewust waar te nemen en biedt inzicht in wat er in je omgaat. Het zen tekenboek is geschikt voor beginners en gevorderden. De techniek leidt tot verfijnde en gedetailleerde tekeningen.

Recensie(s)

Zen tekenen is stilte ervaren, kijken naar het te tekenen object en je handen het werk laten doen. Hierbij staat de ervaring van het tekenen centraal en niet het resultaat. Het wordt ook wel 'blindtekenen' genoemd, want je kijkt bijna voortdurend naar je object en niet op het papier. Hierdoor raakt je hoofd leeg en gaat de energie naar je hart; vanuit het hart neem je beter waar dan vanuit je hoofd. In deze ontspannen houding van vertrouwen en het loslaten van controle krijg je meer plezier in tekenen, je ziet meer schoonheid en je creativiteit komt in beweging. De tekeningen in het boek laten de verschillen zien tussen de normale manier van tekenen en zen tekenen: de tekeningen gemaakt met de zenmethode zijn puurder, intenser en levendiger. Vanuit de westerse wetenschap verklaard: bij zen tekenen wordt de rechterhersenhelft beter gebruikt: je tekent wat je ziet en niet wat je denkt dat je ziet; je bent meer in het nu. De auteur verbindt boeddhistische psychologische inzichten met kunst. Zij is psycholoog en beeldend kunstenaar. Vierkante uitgave met op elke linkerpagina een tekening in zwart-wit; rechts staat de tekst in een kleine, schreefloze letter. Met nawoord, literatuuropgave, wesites en beknopte info over de auteur.

Trijntje Klifman

Reviews Het zen tekenboek

  • Rijk geillustreerd (3)
  • Inspirerend (3)
  • Praktisch (3)
  • Heldere uitleg (3)
  • Volledig (1)
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Schrijf een review
  • Verrassend leuk boek over een nieuwe manier van tekenen en mediteren
    • Rijk geillustreerd
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Heldere uitleg
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Voor mij was dit de eerste kennismaking met deze manier van tekenen en mediteren. Ik kan niet anders zeggen dan dat het Zen tekenboek een verrassend leuk en persoonlijk geschreven boek over een nieuwe manier van tekenen is. Michelle's speelse manier van schrijven nodigt uit om het boek in een keer uit te lezen. Je wilt er gewoon achter komen wat Zen tekenen nu eigenlijk is en hoe het werkt. Michelle legt ook op een makkelijk toegankelijke manier uit hoe onze hersenen en onze ego's werken in relatie tot (leren) tekenen. Voor mij was het een verademing dat zij in het boek daar niet voor een diep wetenschappelijke uitleg heeft gekozen, maar ook hier haar losse schrijfstijl vasthoudt. Wat ik erg leuk vind is dat Michelle op iedere linker pagina steeds een Zen tekening heeft opgenomen in het boek. Sommige tekeningen zijn gedetailleerd zijn, sommige zijn speels en soms zijn het gewoon krabbels, desondanks blijft de hele uitstraling van het boek rustig. Michelle Dujardin. Kortom een boek dat iedereen die geïnteresseerd is in tekenen en mediteren zou moeten lezen!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Wat een goed boek!
    • Rijk geillustreerd
    • Inspirerend
    • Volledig
    • Praktisch
    • Heldere uitleg
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik heb verschillende boeken gelezen met betrekking het leren van tekenen, maar ik kom steeds weer terug bij dit boek. Wat een goed boek, de aangeboden informatie is helder en toegankelijk. Kortom, echt een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Fijn boek!
    • Rijk geillustreerd
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Heldere uitleg
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Wat een fijn boek! Mooie vormgeving en heerlijk om doorheen te bladeren.
    Duidelijke taal, geen "zweefgedoe", juist inspirerend en het nodigt uit om weer te tekenen vanuit je hart.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Kleinood

    Dit kleinood is ook de moeite waard voor wie niet kan tekenen en niets weet van Zen. Op even verrassende als natuurlijke wijze wordt er een brug geslagen tussen creativiteit en spiritualiteit.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Auteur
Michelle Dujardin
Soort
Met illustraties
Taal
Nederlands
Afmetingen
21x172x171 mm
Gewicht
431,00 gram
Verschijningsdatum
augustus 2012
Druk
1
ISBN10
9056702947
ISBN13
9789056702946

Je vindt dit boek in

Categorieën
Nieuw of tweedehands
Tweedehands, Nieuw
Onderwerp
Meditatie, Tekenen, Schilderen & Kalligrafie
Populair thema
Tekenen, schilderen en kaligrafie
Verschijningsvorm
Hardcover

Uit ons lees Magazine

Top 10 beste natuurboeken voor de Boekenweek

Toplijst met de beste non-fictie natuurboeken voor de Boekenweek.

Lees volledig artikel
68, 50
+ € 1,99 servicekosten
Alleen tweedehands
Als nieuw
Boek is als nieuw. Hardcover. Verzending binnen 2 werkdagen.
2 - 3 dagen Tooltip
Verkoop door Boekhandel Bas
  • Gratis verzending
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Tweedehands artikelen retourneren is vaak niet gratis
Andere verkopers (2)

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (1)

  • Zijn er verschillende uitgaves van dit boek?

    Het zen tekenboek kost de ene keer 19,95 en dan weer 89,95???

    Login om deze vraag te beantwoorden