Terug Terug

Puur yoga Basis verdieping en houdingen

Name: Puur yoga
Rating: 4.5 (2 reviews)
Author: Robert Butera

Auteur: Robert Butera

Taal: Nederlands

4,5 5

4,5/5 (2 reviews)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Robert Butera

Nederlands
Paperback
9789000310937
08 september 2012
376 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Innerlijke stilte. Zuiver bewustzijn. Ware schoonheid. Yoga is veel meer dan een puur lichamelijke activiteit. Het is een bewuste levensstijl die een diepgaande spirituele en persoonlijke transformatie teweegbrengt. Puur yoga nodigt je uit yoga te ervaren als een holistische levenswijze die lichaam, geest en ziel met elkaar verbindt voor een optimaal geestelijk en lichamelijk welzijn. Robert Butera leidt je met heldere instructies door tien stappen van het yogapad. Dit boek biedt yogaliefhebbers van alle niveaus effectieve instrumenten voor het creëren van een gezond leven en innerlijke vrede.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 08 september 2012
Aantal pagina's: 376
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Robert Butera
Hoofduitgeverij: Mana

Vertaling

Eerste Vertaler: Janine Langeveld
Originele titel: The Pure Heart Of Yoga

Overige kenmerken

Dyslexievriendelijk: Nee
Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 140 mm
Product hoogte: 26 mm
Product lengte: 215 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 140 mm
Verpakking hoogte: 26 mm
Verpakking lengte: 215 mm
Verpakkingsgewicht: 621 g

EAN

EAN: 9789000310937

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Sport & Outdoor

Yoga

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 2 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Geweldig boek voor iedereen die mediteert (of zich erin wil verdiepen)
- Mirjam01
- 50-59 jaar
- DIEREN
- 12 januari 2015
Positieve punten
- Heldere boodschap
- Inspirerend
- Praktisch toepasbaar
- Verrassend
- mooie oefeningen
- interessante visie
- Verrassend
- mooie oefeningen
- interessante visie
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Dit boek behandelt meditatie als onderdeel van een levensstijl. Het eerste hoofdstuk behandelt de vragen 'Wat kan meditatie je opleveren?', 'En wat niet?' Vervolgens gaat de auteur in op de vraag hoe je meditatie in je dagelijks leven kan inpassen. Allemaal goed en zinnig maar je kunt het ook overslaan, tenminste, als je hier geen problemen mee hebt.
Waar ik heel enthousiast over ben zijn de concrete oefeningen. Bijvoorbeeld in hoofdstuk 7 vond ik het 16 punten lichaam (Marmasthanani), een eenvoudige oefening waar ik heel rustig van word (ik ben van mezelf nogal druk). Ook hoofdstuk 10 (Ademhaling) en hoofdstuk 11 (Visualisaties) hebben we heel wat ideeën en oefeningen geleverd. Verder ben ik enthousiast over de aanpak van de auteur: je kunt op vele manieren mediteren, er is er niet een de beste, het gaat erom wat goed is voor jou!

Ik heb het boek geleend uit de bieb, maar ik kan het niet meer missen.

Vond je dit een nuttige review?

6

1
bruikbaarheid
- Anuradha
- 30-39 jaar
- Hoogvliet
- 26 oktober 2016
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
- Inspirerend
Dit artikel is heel handig voor mensen die zich willen verdiepen in yoga. Het geeft nieuwe inzichten en verdieping in de asana's. Het is een soort werkboek met vragen die je meer inzicht geven over eigen motivatie van het beoefen van yoga.

Vond je dit een nuttige review?

1

0