Supersalades meer dan 250 gezonde en snelle salades

Boek omdraaien
Auteur: David Bez
  • Nederlands
  • Hardcover
  • 9789461431035
  • Druk: 1
  • juni 2014
  • 304 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Salades: gezond, snel en lekker!

Iedereen houdt van salades. Als de ster van een maaltijd, als een smakelijk bijgerecht of voorgerecht of als lunch; een salade is snel gemaakt en je kunt er oneindig mee variëren: van vegetarische, rauwe en veganistische salades tot salades met vlees of vis.

In 'Supersalades' staan meer dan 250 recepten voor gezonde en verse salades. De gerechten zijn ingedeeld per seizoen en nemen niet meer dan 20 minuten bereidingstijd in beslag. Ook worden er tientallen tips voor dressings gegeven.

De formule voor een supersalade is eenvoudig: je kiest een slasoort voor de basis, voegt groenten of fruit toe, vervolgens neem je een proteïnerijke topping en een extra topping. Om het geheel af te maken besprenkel je je salade met verse kruiden en een dressing.

Je salades zullen nooit meer hetzelfde zijn!

Lees de eerste pagina's

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Hardcover
Druk
1
Verschijningsdatum
juni 2014
Afmetingen
Afmeting: 23,1 x 18,5 x 3,1 cm
Aantal pagina's
304 pagina's
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Auteur(s)
David Bez
Uitgever
Good Cook B.V.

EAN

EAN
9789461431035

Overige kenmerken

Gewicht
1150 g
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
185 mm
Verpakking hoogte
31 mm
Verpakking lengte
231 mm

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Gang
Lunch, Diner
Snelle bezorgopties
Gratis verzending
4.6
van de 5
Aantal reviews: 31
0
0
1
11
19
  • Super goed
    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    • echt gezond
    • onderverdeling seizoenen
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit is het beste salade boek dit ik tot nu toe heb gekocht!
    Andere boeken verkopen de salades als "gezond" terwijl er vaak aardappelen of andere koolhydraat-rijke producten aan toegevoegd worden waardoor de calorieën weer aantikken en de salades dus minder gezond blijken te zijn. Voor mensen dat weinig inzicht hebben in voedselsamenstelling is dit zeker een vast een boek waarop ze kunnen vertrouwen.

    Telkens wordt er ook een suggestietip meegegeven voor mensen die bijvoorbeeld enkel raw-food eten.

    Kortom: Super veel verassende variaties waar je zelf vaak niet op komt maar toch met dagdagelijkse gezonde producten. Een echte aanrader!

  • Super veel nieuwe ideeën
    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een boek vol met nieuwe ideeën, ingedeeld in jaargetijden, hiermee kan je elke dag een andere salade eten.
    Echt een aanrader...

  • Creatieve en overheerlijke salades
    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Creatief
    • veel gerechten per seizoen gerangschikt
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Wat een fantastisch boek. Ik zocht al langere tijd naar een goed boek met recepten voor lekkere salades maar kwam telkens terug van een kale reis, althans tot ik Supersalades van David Bez terugvond en aankocht. De gerechten zijn echt op en top lekker en telkens creatief met toch een minimum aan ingrediënten. Niet te veel poes pas, gewoon eerlijke salades. Interessant is dat bij elk gerecht een suggestie staat tot het vervangen van bepaalde ingrediënten, dit voor bijvoorbeeld vegetariërs en raw food fans etc. Een echte aanrader voor mensen die op zoek zijn naar een boek met (h)eerlijke salades!

  • Super recepten!
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Eenvoudige recepten met ingrediënten die je in bijna elke supermarkt vindt. Een goede basis om eindeloos te variëren. Je kan elke dag een andere salade maken. Goede alternatieven voor veganisten/vegetariërs. Het boek is heel mooi opgebouwd. Een aanrader, zou standaard in je boekenrek moeten staan!

  • Goed boek
    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Praktisch

    Het is een hartstikke leuk boek met mooie foto's en zeer makkelijk te bereiden salades. Het is echt een aanwinst in je boekenkast en zeker in de zomertijd erg bruikbaar.

  • Zeer diverse en lekkere salades

    Boek met zeer diverse salades. De basis wordt goed uitgelegd. Als je een paar salades hebt geprobeerd, kan je daarna nog makkelijker variëren, waardoor nog meer mogelijkheden ontstaan!

  • Veelzijdig
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Veel salades, van alles wel wat. Tot nu toe nog geen een gehad die niet lekker is. Verassende combinaties en handige tips per salade om hem net weer iets anders te maken.

  • Bestellen!
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend

    Het boek was ontzettend leuk, Ingedeeld in recepten voor lente, zomer, herfst en winter. Op elke pagina een foto met het recept zodat je kan zien hoe de salade eruit komt te zien.
    Het gebruik van quinoa, gierst, linzen enz. vindt ik heel positief voor mijn gezondheid. Veel variatie en per recept niet heel veel ingrediënten, wat ik heel plezierig vind.

  • Zeer de moeite waard
    • Goede recepten
    • Inspirerend
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Met dit boek heb je voor elke dag van het jaar een andere salade, het is ook mooi omdat het met de seizoenen mee gaat, je hoeft dus niet na te denken welke groenten je moet kopen.

  • Compleet
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Met dit boek heb je voor het hele jaar je salades gereed. Voor elk seizoen - zeg maar elke dág - heb je een salade die verrast, verkwikt, verbaasd maar vooral verblijdt!
    Een must voor elke keuken!

Bindwijze: Hardcover
53 -
Alleen tweedehands
Goed
In prima staat, omslag mist, verdient een tweede leven.
Op voorraad
Voor 19:00 uur besteld, vrijdag in huis Tooltip
Verkoop door BnOservice 9.7
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door BnOservice
  • Tweedehands artikelen retourneren is vaak niet gratis
Andere verkopers (2)

Vaak samen gekocht