Terug Terug

The 28-Day Pescatarian Meal Plan & Cookbook Your Guide to Jump-Starting a Healthier Lifestyle

Name: The 28-Day Pescatarian Meal Plan & Cookbook
Author: Chelsey Amer

Auteur: Chelsey Amer

Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Chelsey Amer

Engels
Paperback
9781646114962
14 april 2020
184 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Pescatarian living in 28 dayssimple meal plans, satisfying recipes

Are you searching for a healthy way of eating that can reduce your risk of chronic diseases, help you lose weight, and make you feel and look younger? A pescatarian diet follows a plant-based eating style, fueled by plenty of seafood for protein. Armed with a proven month-long meal plan and healthy recipes, The 28-Day Pescatarian Meal Plan and Cookbook makes following a pescatarian diet simple, approachable, and achievable for any first-time dieter.

This pescatarian cookbook dives into the incredible health benefits of a pescatarian diet, such as improved heart health and reduced risk of type 2 diabetes. Learn about omega-3 fatty acids and whole grains, as well as tips on adopting the lifestyle and adapting your kitchen. This pescatarian cookbook will help you embrace a new healthy lifestyle with a flexible and foolproof month-long meal plan, filled with deliciously nutritious recipesall simple enough for any home cook.

This pescatarian cookbook includes:

Pescatarian kitchenThis pescatarian cookbook shows you the fundamental tools and pantry necessities. Plus, learn how to purchase and prep fresh seafood.
Plant-based planKick-start pescatarian living with an easy-to-follow 28-day plan, including daily meal suggestions, cost-saving shopping lists, time-saving prep tips, and more.
Catch of the dayThis pescatarian cookbook keeps cooking simple with more than 60 fast and flavorful step-by-step recipes.

Leap into healthier living in 28 days with this pescatarian cookbook.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 14 april 2020
Aantal pagina's: 184
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Chelsey Amer
Hoofduitgeverij: Rockridge Press

Overige kenmerken

Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 188 mm
Product hoogte: 15 mm
Product lengte: 231 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 188 mm
Verpakking hoogte: 15 mm
Verpakking lengte: 231 mm
Verpakkingsgewicht: 454 g

EAN

EAN: 9781646114962

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Kookboeken

Gezondheid & Lichaam

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Dieet: Vegetarisch

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.