Lijk je steeds tegen dezelfde problemen aan te lopen? Ondervind je voortdurend problemen in contact met je partner, je baas of je collega"s? Voel je je snel op je tenen getrapt? Lukt het je niet om op een constructieve manier voor jezelf op te komen, reageer je vaak agressief of zoek je je toevlucht in alcohol en drugs? De kans bestaat dat je last van een "valkuil" hebt. Valkuilen zijn in de psychologie (zelf)destructieve manieren van denken, voelen en handelen die verhinderen dat mensen de problemen in hun leven oplossen of dat wensen als "geluk ervaren" en "geliefd zijn bij anderen" niet in vervulling gaan. Valkuilen ontstaan in de kindertijd maar ook later in de puberteit en breiden zich daarna uit. Ze zijn gebaseerd op sterke overtuigingen en gevoelens die een persoon aanneemt zonder zich daarover vragen te stellen. Ze houden zichzelf in stand en bieden sterke weerstand tegen verandering. Via opdrachten en aan de hand van talloze voorbeelden geeft Trap niet in je eigen valkuil inzicht in het ontstaan van je eigen misleidende overtuigingen. Het boek neemt je terug naar je kindertijd om de bron van je "valkuilen" op te sporen. Het laat zien dat die zelfondermijnende patronen die je als kind ontwikkelde, onder de huidige omstandigheden zinloos zijn. De auteurs reiken vervolgens technieken aan om valkuilen te vermijden en de persoon te worden die je wilt zijn. Het laat zien dat iedereen, ongeacht zijn of haar verleden, de keuze heeft om te veranderen.Wie de tijd neemt om de opdrachten uit dit boek serieus door te nemen kan zijn problemen in werk en relatie op een positieve manier beïnvloeden, een beter emotioneel contact krijgen met anderen en met meer plezier door het leven gaan
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Duidelijk, goed ingedeeld boek
Sijt
18 januari 2013
Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
Toegankelijk
Compleet
Praktisch
Goed geschreven en duidelijk boek. Geeft goede aanwijzingen om zelf aan de slag te gaan. Schema"s met uitleg geven nog extra informatie. Deskundige auteurs.
Vond je dit een nuttige review?
1
1
Kies gewenste uitvoering
Bindwijze
: Paperback
Editie
: 1
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 34 euro en 95 cent. De adviesprijs is 42 euro en 97 cent. Je bespaart 19%. Dit is een tweedehands product.34
95
Adviesprijs
42,97
Je bespaart 19%
Alleen tweedehands
Goed
Nette paperback.
Uiterlijk 1 mei in huis
Levertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
{"pdpTaxonomyObj":{"pageInfo":{"pageType":"PDP","language":"nl","website":"bol.com"},"userInfo":{},"productInfo":[{"productId":"1001004002597089","ean":"9789031345830","title":"Trap niet in je eigen valkuil","price":"34.95","categoryTreeList":[{"tree":["Boeken","Persoonlijke ontwikkeling \u0026 Mindfulness"]},{"tree":["Boeken","Psychologie"]},{"tree":["Boeken","Persoonlijke ontwikkeling \u0026 Mindfulness","Populaire psychologie"]},{"tree":["Boeken"]}],"brick":"10000926","chunk":"80007266","publisher":"Bohn Stafleu van Loghum","author":"L. Nauth","averageReviewRating":"4.0","seriesList":[],"sellerName":"Houtman Boeken","uniqueProductAttribute":"BINDING-Paperback"}]}}
{"pdpAnalyticsObj":{"pageInfo":{"pageType":"PDP","country":"NL","shoppingChannelContextTypeAndDeviceType":"www.bol.com,SEO_AGENT","canonicalUrl":"https://www.bol.com/nl/nl/p/trap-niet-in-je-eigen-valkuil/1001004002597089/","shortURL":"/p/trap-niet-in-je-eigen-valkuil/1001004002597089/","countryLanguage":"nl-nl","external":true,"subscriptionInfo":{"selectMembership":false},"shouldSendUserProps":false,"renderedInApp":false},"product":{"productId":"1001004002597089","title":"Trap niet in je eigen valkuil","category":"Boeken/Persoonlijke ontwikkeling \u0026 Mindfulness","brand":"","brick":"10000926","seller":"1689157_Houtman Boeken","price":34.95,"discount":8.02,"categoryNumbersFlattened":["8299","24054"],"categories":["Boeken","Persoonlijke ontwikkeling \u0026 Mindfulness","Populaire psychologie"],"orderable":"available","quantity":1}}}
