Vet man, zo'n baby Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers.
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen over
Artikel vergelijken
- Nederlands
- E-book
- 9789044969504
- 24 augustus 2013
- 423 pagina's
- EPUB met digital watermerk
Guy van der Reijden
Zijn complete aanpak van de levensstijl (voeding, training, mentaal) van zijn cliënten is een van de redenen van zijn succes en wordt inmiddels geroemd door velen.
Hij frequenteert dan ook als spreker of consultant op dit gebied.
Guy is volledig gecertificeerd en gekwalificeerd door toonaangevende instituten. Zowel in Nederland als in Amerika. Net als de trainers die voor hem werken binnen 3SIXTY5 Personal Training.
Ook staat Guy in de fitnessbranche bekend als een innovatief denker & ontwikkelaar. Zo ontwikkelde hij de fitnessrage: KickFun, dat hij internationaal op de kaart heeft gezet.
Sinds 2009 is hij als co-founder zeer intensief betrokken bij het nieuwste en nu al meest toonaangevende Personal Training concept in Europa: LAPT (Los Angeles Personal Training). Zijn core-business blijft echter het begeleiden van verschillende cliënten op weg naar een gezonder, mooier en fitter lijf.
Zijn jarenlange ervaring, uitgebreide expertise en scherpe visie zorgen ervoor dat Guy met grote regelmaat wordt geconsulteerd door diverse media. Hij heeft geparticipeerd in verschillende televisie programma’s en schrijft op regelmatige basis artikelen en columns op gebied van een gezonde mind– en lifestyle en lichaamsbeweging.
Daarnaast is Guy auteur van de volgende twee fitness/lifestyle boeken: Op de cover van Men’s Health in 100 dagen en Vet man, zo’n baby!
Samenvatting
Tv-presentatrice Regina Romeijn behoort niet tot de categorie dames die na een bevalling direct weer hun oude lichaam terug heeft. Een ontplofte watermeloen die dienst doet als hoofd en J-Lo-billen in de sinaasappel-variant; zomaar twee overblijfselen van de zwangerschap. Inmiddels is ze wel de trotse moeder van een prachtige dochter, maar minder trots op de extra kilos die er nog aan haar lichaam kleven. Ze wil daarom, na de kraamtijd, aan de slag.
In 100 dagen weer je oude lichaam terug, volgens de succesmethode van personal trainer Guy van der Reijden, die al jaren celebs, CEOs, modellen en ook moeders in shape helpt. Realistisch, haalbaar en vooral effectief! Je hoeft niet eens naar de sportschool. In Vet man, zon baby! beschrijft Regina het kersverse moederschap, haar lichaam en al haar ervaringen en levert Guy een stap-voor-stap-fi tnessconcept, om in 100 dagen weer slank, gezond en superfit te worden.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 24 augustus 2013
- Aantal pagina's
- 423
- Ebook Formaat
- EPUB met digital watermerk
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Regina Romeijn
- Tweede Auteur
- Guy van der Reijden
- Hoofduitgeverij
- Lev.
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Android (smartphone en tablet) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows)
Overige kenmerken
- Editie
- 3
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9789044969504
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Ebook
- Beschikbaar in Kobo Plus
- Beschikbaar in Kobo Plus
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Inspirerend en doelgericht
Positieve punten
- Inspirerend
- Praktisch
Geschreven bij Vet man, zo'n baby!
Regina Romeijn, winnares van Expeditie Robinson (toen broodmager) en voormalig tv-presentatrice, vertelt in dit boek openhartig haar zwangerschaps- en bevallingsverhaal. Voor veel kersverse moeders een feest der herkenning. Daarnaast beschrijft ze hoe ze in 100 dagen met begeleiding van personal trainer Guy van der Reijden weer haar oude figuur en gewicht terug kreeg. Dat bleek nog niet zo'n gemakkelijke opgave. Ze was immers 25 kilo aangekomen en moest na de bevalling concluderen dat het helaas niet allemaal vocht was. De voedings- en trainingsschema's die ze volgde, zijn in het boek opgenomen, zodat elke vrouw met extra babypondjes zich hierdoor kan laten inspireren. Er is ook een hoofdstuk besteed aan de "mindset", zodat je niet mentaal onvoorbereid aan het programma begint. Regina blijkt ook hier erg openhartig: ze schroomt niet om de omvang van haar billen tot op de centimeter nauwkeurig in het boek op te nemen. In elke fase beschrijft Regina hoe ze zich voelde en hoe haar leven er op dat moment uitzag. Trainer Guy van der Reijden ontwikkelde eerder al de lifestyle-/trainingsgids "Op de cover van Men's Health in 100 dagen" en neemt nu enkele hoofdstukken voor zijn rekening, waarin hij informatie geeft over voeding en training.
Een aanrader voor elke jonge moeder die op een verantwoorde manier weer in haar oude spijkerbroeken wil passen!Vond je dit een nuttige review?63 -
Leuk om te lezen, niet veel mee gedaan
Positieve punten
- Toegankelijk
Negatieve punten
- moeilijk uit te voeren
Geschreven bij Vet man, zo'n baby!
Leuk boek om te lezen als je zwanger bent, stukken van Regina waren leuk en ontroerend. Guy weet goed te verwoorden wat je moet doen, alleen zijn eet adviezen zijn niet aan mij besteed. Ik hou niet van eiwitdiëten.
Vond je dit een nuttige review?32 -
Niet echt een toevoeging...
Positieve punten
- tegenvaller
Geschreven bij Vet man, zo'n baby!
Het boek is echt leuk denk ik voor vrouwen die nog moeten bevallen...ik had er meer van verwacht het viel mij tegen.Er staan niet echt nieuwe weetjes in en als je doorgelinkt word naar de site van Guy dan is het meer reclame dan info.Echt jammer zat er met smart op te wachten maar als moeder van 2 staat er te weinig in waar je de laatste loodjes mee weg krijgt.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Helder en leuk om te lezen
Positieve punten
- Toegankelijk
- Inspirerend
- Praktisch
Geschreven bij Vet man, zo'n baby!
De stukken van Regina zijn erg leuk om te lezen, en erg herkenbaar ook. Guy weet heel duidelijk en helder te verwoorden wat je moet eten en heeft simpele oefeningen opgesteld. Geen idee nog of het werkt, want ik moet nog bevallen. We zullen zien.
Vond je dit een nuttige review?12
Waarom een wereldbollabel?
Artikelen met een wereldbol bezitten positieve eigenschappen vergeleken met soortgelijke artikelen, zoals bepaalde keur- of kenmerken op sociaal en ecologisch gebied.
Keur- of kenmerken
-
Digitaal boek
Onafhankelijk onderzoek toont aan dat als je meer dan 25 ebooks downloadt, dit een lagere milieuimpact heeft dan van fysieke boeken.
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 9 euro en 99 cent.- E-book is direct beschikbaar na aankoop
- E-books lezen is voordelig
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
-
![]()
Pampers Premium Protection Luiers - Maat 2 (4-8kg) - 240 stuks - Multi-PackAdviesprijs €79,99 €69,98Verkoop doorHermie.com - Huis & Tuin - NL
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.