J'ai lu Salt Water d'un seul coup! Beaucoup de reconnaissance au début et des conseils inspirants dans la deuxième partie. L'auteur se montre complètement, rendant le livre très pur et complet. Il existe maintenant de nombreux livres sur (avoir) l'épuisement professionnel, mais je pense que ce livre touche à un niveau plus profond sans devenir vague. L'eau salée plaît aux messages précieux pour quiconque se prend au sérieux. La deuxième partie du livre est une véritable œuvre d'art!

Annelies décrit son évolution de manière impressionnante. Comment elle s'est retrouvée dans un burn-out, est rapidement devenue répétitive en termes de comportement, puis a radicalement changé sa vie et sa façon de voir les choses. Pour de nombreuses personnes, ressentir la pression de notre société trépidante sera reconnaissable. Comment gérez-vous cela? Comment voyez-vous cela et que pouvez-vous ou devriez-vous faire vous-même pour l'empêcher de périr? Pour ceux qui ont «vécu» un épuisement professionnel ou une autre maladie, c'est un excellent livre de référence pour vous garder sur votre propre voie. Pour d'autres, c'est (aussi) une histoire difficile avec le message de suivre son propre cœur et de développer son propre talent.

Un livre très précieux, non seulement pour les personnes qui sont en burn-out ou tout simplement contre, mais pour tous ceux qui souhaitent avoir un aperçu de ce qui arrive à quelqu'un lorsque le stress (et les sentiments dépressifs associés) prennent le dessus .
Annelies décrit en détail ce que l'on ressent et ce que cela fait d'être épuisé, puis nous emmène dans son cheminement vers le rétablissement. Avec des reflets et des astuces très précis qui peuvent être très précieux pour tous ceux qui recherchent l'équilibre.

Magnifiquement et clairement écrit.
Beaucoup se reconnaîtront dans l'histoire d'Annelies. Il faut du courage pour tout mettre sur papier si honnêtement.
Fortement recommandé, non seulement pour les personnes qui ont elles-mêmes des plaintes d'épuisement professionnel, mais aussi pour les prestataires de soins qui les guident.

J'ai lu le livre en une seule fois, il est bien écrit et se lit bien. Annelies vous propose de bons conseils que vous pouvez essayer immédiatement. Elle est également très honnête à propos de son propre épuisement professionnel, et je pense que cela aidera beaucoup de gens. Je n'ai jamais eu d'épuisement professionnel moi-même, mais j'ai déjà eu à faire face à des collègues en situation d'épuisement professionnel. Ce livre est d'une grande aide pour comprendre ce que c'est exactement. Un must donc.

Honnête, cru et tellement reconnaissable. Une lecture incontournable pour tous ceux qui «luttent» avec ce thème.

L'auteur décrit son parcours de manière pure et impressionnante et donne des conseils super accessibles et inspirants pour la vie quotidienne. Annelies se montre complètement et le livre vous emmène dans un voyage à travers les émotions: rire, pleurer et stimuler la réflexion sur soi.

Un aperçu réaliste des pensées et des sentiments de l'auteur.
De manière brute, vulnérable et à la fois humoristique, Annelies sait vous tenir collé à ce livre du début à la fin!

Une lecture incontournable pour toute personne traitant de ce sujet. Y compris des poignées inspirantes et super pratiques.

Annelies écrit très ouvertement sur son combat contre l'épuisement professionnel qu'elle a eu et surmonté. Elle le fait principalement à partir de ses propres expériences brutes. Son style d'écriture est très direct. Le livre se compose de courts chapitres. Les phrases claires et concrètes rendent le livre extrêmement lisible.
J'ai lu que d'autres ont également terminé le livre rapidement. Mon amour et moi l'avons fini en un jour. Nous avons tous les deux pu en tirer divers conseils. Nous recommandons certainement ce livre aux personnes qui travaillent sur «l'axe sud-est» d'Amsterdam. Le livre peut vraiment vous aider à éviter l'épuisement professionnel. Agréable de lire comment «l'eau salée» peut avoir un effet purifiant.

Tout comme les autres, j'ai aussi des amis dans mon cercle d'amis qui ont ou ont eu un burn-out. Cependant, je ne pourrais jamais imaginer ou imaginer ce qu'elle ressentait. Le livre d'Annelies m'a donné un aperçu de l'esprit de quelqu'un avec un burn out. Cela m'a beaucoup aidé. C'était aussi confrontant car je pouvais aussi trouver beaucoup de caractéristiques en moi. Heureusement, j'ai maintenant l'occasion de tirer les leçons des leçons d'Annelies. Super bon livre, écrit très ouvertement, fortement recommandé!