Terug Terug

Gelukkig met gewoontes Een leuker leven door de fascinerende wetenschap achter goede gewoontes en vaste routines

Name: Gelukkig met gewoontes
Rating: 5.0 (1 reviews)
Author: Wendy Wood

Auteur: Wendy Wood

Taal: Nederlands

5,0 5

5,0/5 (1 review)

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Uitgever: HarperCollins

Auteur: Wendy Wood

Nederlands
Paperback
9789402704327
07 november 2019
352 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Een leuker leven door de fascinerende wetenschap achter goede gewoontes en vaste routines. Bijna de helft van wat we dagelijks doen gaat op de automatische piloot: we denken er niet eens over na. Hoe we reageren op andere mensen, de manier waarop we ons gedragen in een vergadering, wat we kopen, wanneer en hoe we bewegen, eten en drinken – het gebeurt allemaal buiten ons bewustzijn. En toch: als we iets aan onszelf willen veranderen, vertrouwen we nog altijd op wilskracht en doorzettingsvermogen. Het is precies de reden waarom we zo vaak falen. Wendy Wood doet al dertig jaar onderzoek naar de fascinerende wetenschap achter gewoontevorming en geeft aan de hand van de neurowetenschap, praktijkvoorbeelden en oefeningen de sleutel tot je onderbewuste: dat deel van je hersenen dat bijna de helft van je gedrag bepaalt. Helder, inzichtelijk en praktisch: Wood laat in dit baanbrekende boek zien hoe we nieuwe gewoontes en daarmee een leuker leven voor onszelf kunnen creëren.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 07 november 2019
Aantal pagina's: 352
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Wendy Wood
Hoofduitgeverij: HarperCollins

Vertaling

Eerste Vertaler: Titia Ram
Tweede Vertaler: Titia Ram
Originele titel: Good Habits, Bad Habits

Overige kenmerken

Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 141 mm
Product hoogte: 31 mm
Product lengte: 216 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 141 mm
Verpakking hoogte: 31 mm
Verpakking lengte: 216 mm
Verpakkingsgewicht: 481 g

EAN

EAN: 9789402704327

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Psychologie

Carriere & Succes

Populaire psychologie

Gedragspsychologie

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

1 review

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Hoop voor nieuwe gewoontes!
- Lavendel1980
- 31 december 2019
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Compleet
- veel voorbeelden om theorie te verduidelijken
Negatieve punten
- Ingewikkeld
ontzettend interessant en hoopvol boek. goede gewoontes zijn te leren en doorzettingsvermogen speelt hier nauwelijks tot niet een rol bij.

Vond je dit een nuttige review?

1

1