How to See Yourself As You Really Are Un Guide pratique de la connaissance de soi

Auteur: His Holiness The Dalai Lama
Langue: Anglais
4,5/5 (2 avis)

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Auteur: His Holiness The Dalai Lama Dalai Lama Xiv
Co-auteur: Jeffrey Hopkins
  • en
  • Broché
  • 9781846040405
  • 03 janvier 2008
  • 274 pages
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Résumé

Full of insights and very practical, this important book by the Dalai Lama shows that self-knowledge is the key to personal development and creating positive relationships How to See Yourself As You Really Are is based on a fundamental Buddhist belief that love and insight work together to bring about enlightenment, like two wings of a bird. It provides a new perspective on the psychological problems of hurting ourselves through misguided, exaggerated notions of self, others, events and physical things. It shows how even our senses deceive us, drawing us into unwise attachments and negative actions that can only come back to haunt us in the future. Drawing on wisdom and techniques refined in Tibetan monasteries for more than a thousand years, and adopting as its structure traditional Buddhist steps of meditative reflection, How to See Yourself As You Really Are includes practical exercises and gives readers a clear path to assess their growth and personal development. The book is enlivened throughout with warm personal anecdotes and intimate accounts of the Dalai Lama's experiences as a life-long student, a meditator, a political leader and an international figure working with other Nobel Peace Laureates to address crises around the world. His Holiness the Dalai Lama is the spiritual leader of Tibet. Today, he lives in exile in Northern India and works tirelessly on behalf of the Tibetan people, as well as travelling the world to give spiritual teachings to sell-out audiences. He was awarded the Nobel Peace Prize in 1989.

Spécifications produit

Contenu

Langue
en
Binding
Broché
Date de sortie initiale
03 janvier 2008
Nombre de pages
274
Cartes incluses
Non
Illustrations
Non

Personnes impliquées

Auteur principal
His Holiness The Dalai Lama
Deuxième auteur
Dalai Lama Xiv
Coauteur
Jeffrey Hopkins
Rédacteur en chef
PH D Jeffrey Hopkins
Editeur principal
Rider & Co

Traduction

Premier traducteur
PH D Jeffrey Hopkins
Titre original
How to See Yourself as You Really Are

Autres spécifications

Hauteur de l'emballage
22 mm
Hauteur du produit
23 mm
Largeur d'emballage
128 mm
Largeur du produit
127 mm
Livre d‘étude
Oui
Longueur d'emballage
198 mm
Longueur du produit
198 mm
Poids de l'emballage
201 g
Police de caractères extra large
Non

EAN

EAN
9781846040405

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Langue
Anglais
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