Meer levensenergie door ontspanning Ebook Tooltip een dagelijke gids met praktische oefeningen

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • E-book
  • 9789491753015
  • 06 augustus 2013
  • 233 pagina's
  • EPUB met digitaal watermerk
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

Dit boek biedt u een methode om eenvoudig en snel te ontspannen. De technieken zijn snel te leren en toe te passen in situaties waarin u meer energie of ontspanning nodig heeft. Deze e ectieve oefeningen kunt op ieder moment van de dag verrichten en vragen weinig tot geen voorbereiding. De auteur Jack Wijnhamer heeft ruim 40 jaar een studie gemaakt van de ontspannings- en meditatietechnieken uit verschillende culturen en heeft de beste ervan geïntegreerd in zijn eigen unieke S.E.U.B.S. methode. In een aantal boeken, waaronder dit boek, beschrijft hij deze methode.In zijn derde boek over ontspanning is Jack Wijnhamer er weer in geslaagd ons eenvoudige technieken te bieden om met meer energie, ontspanning en vreugde door het leven te gaan. Dit boek kan ik iedereen aanbevelen die temidden van een druk leven soms de oase van een ontspannen moment nodig heeft! (Prof. dr. Je Gaspersz. Hoogleraar Innovatie, Nyenrode Business Universiteit)Bij ontspannen gaat het om een fysieke uitdrukking van een levensproces op het diepste zijnsniveau van ons bestaan. Het is daarom van het grootste belang hier de nodige aandacht aan te besteden en in praktijk te brengen, zoals de auteur in dit boek aan u toont.(uit het voorwoord door: Prof. dr. Paul de Chauvigny de Blot, Hoogleraar Business Spiritualiteit Nyenrode Business Universiteit)

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
06 augustus 2013
Aantal pagina's
233
Ebook Formaat
EPUB met digitaal watermerk
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Jack Wijnhamer
Hoofduitgeverij
Idea Seeding Books

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Editie
1
Studieboek
Nee

EAN

EAN
9789491753015

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaar in Kobo Plus
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 2 reviews
2
0
0
0
0
  • Verhelderend en leerzaam.

    Positieve punten

    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar

    Al lezend lijkt het of de schrijver tegen je spreekt. Je ontspant vanzelf alleen al door het lezen van dit boek. Duidelijke uitleg m.b.t. de ademhalings- en ontspanningsoefeningen. Fijne tips voor het bewust ontspannen d.m.v. oefeningen, kruidenthee, etherische olie, enz. Een boek om regelmatig te (her)lezen. Een echte aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • handig en praktisch

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    • Praktisch toepasbaar
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Het boek is inspirerend geschreven, bevat enorm veel informatie en is inderdaad een dagelijkse gids en boodschap.
    Handig om het bij je te hebben. Zeker in deze chaotische tijd biedt dit boek een uitkomst.
    De praktische oefeningen zijn een must om deze dagelijks toe te passen.
    Je vaart er wel bij.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 9 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden