Terug Terug

Ontdekkingsreis hoogsensitiviteit informatie en uitleg over & praktische handvatten voor een fascinerend fenomeen

Name: Ontdekkingsreis hoogsensitiviteit
Rating: 4.3 (3 reviews)
Author: Anke Weber Smit

Auteur: Anke Weber Smit

Taal: Nederlands

4,3 5

4,3/5 (3 reviews)

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Anke Weber Smit

Nederlands
Paperback
9789089549945
18 oktober 2017
392 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

In dit boek biedt schrijfster Anke Weber Smit op een toegankelijke en praktische manier informatie over wat (hoog)sensitiviteit is en hoe je je potentieel ermee kunt verhogen. Zij geeft de lezer handvatten en oefeningen voor een evenwichtig leven onder eigen regie.
In hoofdstuk 1 wordt het thema ingeleid en in historisch perspectief geplaatst. Anke Weber Smit beschrijft twee types hoogsensitieve personen (HSP) die behoorlijk van elkaar verschillen en onthult de belangrijkste voorwaarde voor een gelukkig leven als HSP.
Vervolgens wordt in opeenvolgende hoofdstukken ingegaan op thema's als gezondheid, welzijn en hoe je anders om kunt gaan met je eigen gedachten en gevoelens. Relevante interacties tussen lichaam en geest en wat er gebeurt als je overprikkeld raakt worden toegelicht. Je ontdekt hoe je je innerlijke saboteur kunt transformeren en kracht herwinnen, en hoe je je plek in relaties en in de maatschappij kunt innemen. Denk aan belangrijke onderwerpen als energie-uitputters vermijden, goede contacten stimuleren en assertiever zijn.
Hoofdstuk 5 gaat over het (hoog)sensitieve kind. Hierin staat beschreven hoe een HS-kind leert, hoe het de dagelijkse drukte van school en vrije tijd kan ervaren en hoe het geholpen kan worden daar mee om te gaan.
Hoofdstuk 6 behandelt het vinden van geschikt werk en in hoofdstuk 7 geeft Anke Weber Smit tenslotte een samenvatting van het voorgaande en beschrijft ze haar persoonlijke expeditie.
Doordat dit boek ook de biologische kant van hoogsensitiviteit belicht, geeft het een duidelijk en veelomvattend beeld van wat deze eigenschap betekent. En door de ervaringsverhalen die in ieder hoofdstuk opgenomen zijn, biedt het boek veel herkenbaarheid.
Een helder, waardevol en vooral heel praktisch boek.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 18 oktober 2017
Aantal pagina's: 392
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: Anke Weber Smit
Hoofduitgeverij: Elikser B.V. Uitgeverij

Overige kenmerken

Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 145 mm
Product hoogte: 24 mm
Product lengte: 210 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 145 mm
Verpakking hoogte: 24 mm
Verpakking lengte: 210 mm
Verpakkingsgewicht: 803 g

EAN

EAN: 9789089549945

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Religie, Spiritualiteit & Filosofie

Psychologie

Managementboeken

Identiteit & Persoonlijkheid

Sociale psychologie

Spiritualiteit

Leiderschap

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Studieboek of algemeen: Algemene boeken
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 3 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Uitgebreid en praktisch
- Charlotte2006
- 40-49 jaar
- Leiden en omstreken
- 4 januari 2018
Positieve punten
- Overzichtelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
- Volledig
- makkelijk leesbaar
- Volledig
- makkelijk leesbaar
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Het boek beschrijft verschillende onderdelen van hoogsensitiviteit en geeft duidelijke voorbeelden en tips. Zeer volledig. Niet alleen geschikt voor mensen die zelf hooggevoelig zijn en handvatten nodig hebben, maar ook voor mensen die er meer van willen weten. Ook het gedeelte over kinderen sprak me erg aan. Een echte aanrader!

Vond je dit een nuttige review?

3

0
Thuiskomen
- Irenadler
- 60-69 jaar
- Warmond
- 4 mei 2020
Positieve punten
- Overzichtelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
- Volledig
- Volledig
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Werkelijk een absolute topper.
Zeer duidelijk geschreven met korte verhalen van mede hooggevoeligen waarbij het opvallend is dat dit zowel jongere mensen als wat oudere mensen raakt en hen het onschatbare gevoel van "thuiskomen" geeft.
Ik heb soms het gevoel gehad dat het over mijzelf ging en las met verbazing en ontroering, kippenvel en diepe verwondering dat er vele anderen zijn als ik.
Zeer veel dank aan de schrijfster, zij heeft me in mijn 61 ste levensjaar een stuk zekerheid en rust gegeven waar ik vele jaren onbewust naar op zoek was.

Vond je dit een nuttige review?

1

0
te persoonlijk en te belerend
- c4rly
- 70+ jaar
- Amsterdam
- 18 december 2019
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Heldere boodschap
Negatieve punten
- Te theoretisch
- Achterhaald
- Moeilijk leesbaar
het boek is erg vanuit de beleving van de schrijfster geschreven, wel voldoende informatie vanuit externe bronnen.
Gortdroog en veel lijstjes en opdrachten.

Vond je dit een nuttige review?

0

0