Resilient Ebook Tooltip 12 Tools for transforming everyday experiences into lasting happiness

Auteur: Rick Hanson

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Bekijk nu
Auteur: Rick Hanson Forrest Hanson
  • 9781473557970
  • 29 maart 2018
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Rick Hanson

Rick Hanson is neuropsycholoog en meditatieleraar. Hij is verbonden aan het Greater Good Science Center van de Universiteit van Californië. www.rickhanson.net
Alles van Rick Hanson

Samenvatting

**Your key to lasting happiness, self-love and inner peace

'A master of his craft'** - Prof Mark Williams, bestselling author of Mindfulness: a practical guide to finding peace in a frantic world

Rick Hanson, author of the New York Times bestselling Hardwiring Happiness, is known for his trademark blend of neuroscience, positive psychology and contemplative practices. In Resilient, he explains how to build the very foundations of well-being by harnessing the power of positive experiences to build an unshakeable core.

Dr. Hanson poses that anyone can build up resilience, the key to a positive mindset, unshakeable sense of self and the ability to get back up again and withstand anything life throws your way. He has distilled 40 years of clinical work and teaching into 12 practical, highly effective tools to help you build your resilience. Working with these tools allows you to enter a positive feedback cycle, which creates a sense of well-being, which in turn establishes resilience, and ultimately powers itself to strengthen you.

Developed from his incredibly popular online course called The Foundations of Well-Being, here is the groundwork you need to meet any challenge in life head on and to live with an open heart.

Productspecificaties

Inhoud

Oorspronkelijke releasedatum
29 maart 2018

Betrokkenen

Hoofdauteur
Rick Hanson
Tweede Auteur
Forrest Hanson
Hoofduitgeverij
Ebury Digital

EAN

EAN
9781473557970

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews
Nog geen reviews
Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Kies je bindwijze Bekijk alle bindwijzen (6)
€11,99 Luisterboek €11,99 Paperback €14,51 Hardcover €39,99 €86,76

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 11 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
Ebook
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Anderen bekeken ook

Bekijk de hele lijst

Alle bindwijzen en edities (6)

  •

    2018
    11,99
    Direct beschikbaar
  • Digitaal luisterboek
    2018
    11,99
    Direct beschikbaar
  • Paperback
    2020
    14,51
    Uiterlijk 11 mei in huis Tooltip
  • Paperback
    2018
    12,99
    Uiterlijk 8 mei in huis Tooltip
  • Hardcover
    2018
    39,99
    Uiterlijk 11 mei in huis Tooltip

  • 2018
    86,76
    1 - 2 weken Tooltip

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen