Terug Terug

Thuiskomen in je lijf Schrijf jezelf naar een positiever lichaamsbeeld

Name: Thuiskomen in je lijf
Rating: 5.0 (1 reviews)
Author: Saskia Koopman

Auteur: Saskia Koopman

Taal: Nederlands

5,0 5

5,0/5 (1 review)

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Saskia Koopman

Nederlands
Softcover
9789090363844
01 december 2022
176 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Wil jij op 75-jarige leeftijd terugkijken op jouw leven en je bedenken dat je nooit bent gaan zwemmen, omdat je vond dat jouw dijen te dik waren? Dat je nooit breeduit hebt gelachen, omdat je tanden niet recht genoeg stonden? Dat je nooit op vakantie hebt genoten van de warme zonnestralen op jouw huid, omdat je vond dat er op jouw buik te veel striae zat? Wil je jezelf jouw leven lang verstoppen, omdat je er niet uitziet zoals de vrouwen in de magazines?

Een positief lichaamsbeeld gaat niet over jouw lijf mooi vinden. Het gaat over genieten van jouw leven, zonder dat je jouw lijf en jouw uiterlijkheden in de weg laat staan. Het gaat over je bewust zijn van wat jouw lijf je in staat stelt om te doen en te voelen. Het gaat over minder tijd doorbrengen voor de spiegel, omdat je inziet dat je zoveel meer bent dan jouw lijf.

Deze journal, gevuld met quotes, verhalen en uitnodigende vragen is er om je te helpen om jouw eigen gedachtepatronen te onderzoeken. Om jouw ogen te openen voor wat er allemaal mogelijk is als het gaat om genieten van jouw eigen lichaam. Los van hoe jouw lijf eruit ziet.

Saskia Koopman, MSc. is werkzaam als sociaal psycholoog en geeft online trainingen. Ze heeft een passie voor intuïtief eten, en helpt daarnaast zelfbewuste vrouwen om weer te vertrouwen op hun lijf. Zodat ze zich vrij voelen van obsessieve gedachten over eten, en aandacht kunnen besteden aan datgene waar ze écht gelukkig van worden in hun leven. Saskia vindt dat eten weer een feestje mag zijn! En jouw lichaam mag jouw fijne, veilige thuishaven zijn.

www.blijdieetvrij.nl

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Softcover
Oorspronkelijke releasedatum: 01 december 2022
Aantal pagina's: 176
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: Saskia Koopman
Hoofdillustrator: Valerie Maas

Overige kenmerken

Editie: 1
Product breedte: 170 mm
Product hoogte: 20 mm
Product lengte: 211 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 170 mm
Verpakking hoogte: 20 mm
Verpakking lengte: 211 mm
Verpakkingsgewicht: 398 g

EAN

EAN: 9789090363844

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Gezondheid & Lichaam

Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Kantoor & School

Dagboeken & Vriendenboekjes

Lifestyle

Psychologie

Gezondheidsproblemen

Geluk & Zelfvertrouwen

Depressie

Positieve psychologie

Invulboeken

Boeken
Taal: Nederlands
Select-bezorgopties: Vandaag Bezorgd, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Video's

Reviews

1 review

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Erg mooie journal!
- Bosrijke
- 12 december 2022
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Inhoud
- Vormgeving
- Lichaamsbeeld
De journal raakte mij meteen, nu al een paar mooie inzichten uitgehaald. Wat een prachtig vormgegeven boek.

Vond je dit een nuttige review?

0

0