Terug Terug

SAS FITNESS BOOK

Name: SAS FITNESS BOOK
Author: Chris Ryan

Auteur: Chris Ryan

Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Chris Ryan

Engels
Paperback
9780712684392
117 pagina's

Alle productspecificaties

Chris Ryan

Chris Ryan ging op zijn zestiende het leger in. Zijn medewerking aan talloze undercoveroperaties, scherpschuttercommando’s en mysterieuze ‘Special Ops’ bracht hem naar alle uithoeken van de wereld en vormde de basis van zijn vele bestsellers. De bbc maakte samen met hem de reallifeserie Hunting Chris Ryan. Zijn boek Tegenwerking vormde de basis voor de hitserie Strike Back.

Alles van Chris Ryan

Samenvatting

Chris Ryan has reached peak physical condition. After years of intensive training by experts in the SAS he has learnt to attain a level of total fitness that improves his performance in all aspects of life. Now he has adapted techniques and honed his routines to devise a three-month programme that's both extremely easy and effective for males of all ages and lifestyles. He combines endurance training and work-outs for strength and suppleness with a guide to nutrition and all-round health maintenance for men. All the exercises will be photographed in full colour in this easy-to-follow guide. He also provides training programmes for longer and shorter timescales, specifically aimed at weight loss or weight gain, in addition to giving nutritional advice from the experts to maximise the success of the exercise plans.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Paperback
Aantal pagina's: 117
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Chris Ryan
Hoofduitgeverij: Century/Green Hill

Overige kenmerken

Editie: New edition
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 190 mm
Verpakking hoogte: 13 mm
Verpakking lengte: 248 mm
Verpakkingsgewicht: 435 g

EAN

EAN: 9780712684392

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Gezondheid & Lichaam

Sport & Outdoor

Fitness & Conditie

Boeken
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Taal: Engels
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.