No Meat Athlete Cookbook Whole Food, Plant-based Recipes to Fuel Your Workouts—and the Rest of Your Life

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Engels
  • Paperback
  • 9781615192663
  • 16 mei 2017
  • 272 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

A fast-growing global movement, No Meat Athlete (NMA) is inspiring everyone from weekend joggers to world-class competitors to be healthier and fitter and perform better on whole plant foods. Written by NMA founder Matt Frazier and longtime health coach, yoga teacher, and nutrition writer Stepfanie Romine, the No Meat Athlete Cookbook features 150 whole food, vegan recipes that are affordable and quick to get on the table, even on busy nights. Flere are: Breakfasts to power you up (Almond Butter-Banana Pancakes), mains that aid recovery (Beet Bourguignon), and natural sports drinks, portables, energy bites, and bars (V9, Umeboshi Electrolyte Drink, Calorie Bomb Cookies) to take you further and help you get the most from every workout Minimal gluten, soy, and sweeteners, plus oil-free options throughout (ideal for followers of the Forks Over Knives diet) Meal-planning guidelines, nutritional info, adaptable blueprint recipes--and more!

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
16 mei 2017
Aantal pagina's
272
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Matt Frazier
Tweede Auteur
Stepfanie Romine
Co Auteur
Roll
Hoofduitgeverij
Experiment Llc

Overige kenmerken

Editie
1. The Experiment Publishing, New York, 2017
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
235 mm
Product hoogte
20 mm
Product lengte
190 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
186 mm
Verpakking hoogte
22 mm
Verpakking lengte
223 mm
Verpakkingsgewicht
759 g

EAN

EAN
9781615192663

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 5 reviews
3
0
0
1
1
  • Niet wfpb

    Heeft niks met wfpb te maken.. bruine suiker en ander geraffineerd spul in diverse recepten. Aardappelsoep geprobeerd, niet te eten. Besloten te retourneren.

    Vond je dit een nuttige review?
    6
    1
  • Ontbrekende voedingswaarde

    Het is een mooi boek, maar ik snap er niets van hoe ze dit boek hebbenuitgebracht voor sporters zonder er voedingswaarde bij te schrijven per recept. Voor sporters en athletes is het belangrijk kalorieen, vet en eiwit hoeveelheden te weten. Dit boek is voor mij daarom alsnog onbruikbaar want zo is het een gewoon vegan kookboek.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Goede recepten

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere uitleg

    Negatieve punten

    • sportvoeding veel kleine gerechten meer tapas-ac

    Goede recepten, eenvoudig en niet te ingewikkeld.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Gezond eten

    Positieve punten

    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere uitleg

    Geef je een goede kijk op gezond eten!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Goed vegan kookboek

    Positieve punten

    • Praktisch
    • Compleet

    Aangename lay-out, goede recepten

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Prijsinformatie en bestellen

Niet leverbaar

Ontvang eenmalig een mail of notificatie via de bol app zodra dit artikel weer leverbaar is.

Houd er rekening mee dat het artikel niet altijd weer terug op voorraad komt.

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen