101 Ways to Be Less Stressed Simple SelfCare Strategies to Boost Your Mind, Mood, and Mental HealthSimple Self-Care Strategies to Boost Your Mind, Mood, and Mental Health
Although many of us prioritize our physical health through exercise and healthy eating, we often forget to spend time boosting our mind, mood, and mental health. Yet the mind is the source of all our thoughts, words, and actions; when our thinking is unhealthy, our lives will be unhealthy--even if we go to the gym seven times a week and eat kale every day. It is so important that we focus on mental self-care and reducing daily stress, since mental toughness and resilience will get us through difficult times and help us achieve success in every area of our lives. Using the incredible power of our minds, we can persist and grow in response to life's challenges. Let bestselling author and neuroscientist Dr. Caroline Leaf help you change your life by changing your mind with 101 simple ways to reduce stress. With simple strategies for mental self-care, we can change the way we think and how we live our lives.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Verkoop door bol
101 Ways to Be Less Stressed Simple SelfCare Strategies to Boost Your Mind, Mood, and Mental Health
{"pdpTaxonomyObj":{"pageInfo":{"pageType":"PDP","language":"nl","website":"bol.com"},"userInfo":{},"productInfo":[{"productId":"9200000131604784","ean":"9781540900937","title":"101 Ways to Be Less Stressed Simple SelfCare Strategies to Boost Your Mind, Mood, and Mental Health","price":"12.50","categoryTreeList":[{"tree":["Boeken","Gezondheid \u0026 Lichaam"]},{"tree":["Boeken","Religie, Spiritualiteit \u0026 Filosofie"]},{"tree":["Boeken","Psychologie"]},{"tree":["Boeken","Religie, Spiritualiteit \u0026 Filosofie","Religie"]},{"tree":["Boeken","Religie, Spiritualiteit \u0026 Filosofie","Religie","Christendom"]},{"tree":["Boeken","Religie, Spiritualiteit \u0026 Filosofie","Religie","Christendom","Leven \u0026 Praktijk"]},{"tree":["Boeken"]}],"brick":"10000926","chunk":"80007266","publisher":"Baker Books, a division of Baker Publishing Group","author":"Dr. Caroline Leaf","averageReviewRating":"5.0","seriesList":[],"sellerName":"bol.com","uniqueProductAttribute":"BINDING-Hardcover"}]}}
{"pdpAnalyticsObj":{"pageInfo":{"pageType":"PDP","country":"NL","shoppingChannelContextTypeAndDeviceType":"www.bol.com,SEO_AGENT","canonicalUrl":"https://www.bol.com/nl/nl/f/101-ways-to-be-less-stressed/9200000131604783/","shortURL":"/p/101-ways-to-be-less-stressed-simple-selfcare-strategies-to-boost-your-mind-mood-and-mental-health/9200000131604784/","countryLanguage":"nl-nl","external":true,"subscriptionInfo":{"selectMembership":false},"shouldSendUserProps":false,"renderedInApp":false},"product":{"productId":"9200000131604784","title":"101 Ways to Be Less Stressed Simple SelfCare Strategies to Boost Your Mind, Mood, and Mental Health","category":"Boeken/Gezondheid \u0026 Lichaam","brand":"","brick":"10000926","seller":"0_","price":12.5,"discount":0.0,"categoryNumbersFlattened":["8299","1969"],"categories":["Boeken","Religie, Spiritualiteit \u0026 Filosofie","Religie","Christendom","Leven \u0026 Praktijk"],"orderable":"available","quantity":1}}}