A Mindful Year Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. Daily Meditations: Reduce Stress, Manage Anxiety, and Find Happiness in Everyday Life
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- Engels
- E-book
- 9781982502010
- 10 september 2019
- Epub zonder kopieerbeveiliging (DRM)
Samenvatting
Written by two experts in the field of cognitive behavioral therapy—the best tested set of practices for alleviating stress and anxiety—these daily meditations invite you to find contentment, peace, and happiness in place of worry and fear.
Each day’s reading reveals how the powerful tool of mindfulness can help you to become more grounded, energized, motivated, and satisfied with your life. You’ll discover in these pages how to be attentive and open to the present while calmly acknowledging and accepting your thoughts, feelings, and sensations.
The authors’ deep expertise and clinical experience in the field of psychology lends scientific weight to the mindfulness practices found in this practical and inspirational guide. The daily entries in A Mindful Year will guide you to reconnect with core values: authenticity, compassion, gratitude, simplicity.
Each of the 365 readings leads with an uplifting quote from the likes of Kahlil Gibran, Maya Angelou, Alan Watts, Harper Lee, Thomas Merton, Alice Walker, Eckhart Tolle, Rumi, and the Dalai Lama—and is followed by reflections, anecdotes, and timeless insights on all aspects of daily living. Each entry concludes with an invitation, a call to action that will bring the mindfulness practice into your life in a meaningful way. As you spend time each day with the readings you will find yourself feeling less disconnected and empty, and more in tune with what matters most in your life
A Mindful Year is a book readers will turn to again and again as it becomes a daily companion in finding wisdom, love, connection, and joy.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 10 september 2019
- Ebook Formaat
- Epub zonder kopieerbeveiliging (DRM)
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Aria Campbell-Danesh
- Tweede Auteur
- Gillihan
- Hoofduitgeverij
- Blackstone Publishing
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Overige kenmerken
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9781982502010
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
-
- Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness
- Religie, Spiritualiteit & Filosofie
- Psychologie
- Mindfulness
- Geluk & Zelfvertrouwen
- Cognitieve psychologie
- Filosofie
- Religie
- Spiritualiteit
- Stress & Burn-out
- Bewustzijn & Geest
- Alternatieve overtuigingen
- Meditatie
- Paranormale verschijnselen
- Christelijke culten & Sektes
- Chakra's & Aura's
- Boeken
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Ebook
- Beschikbaar in Kobo Plus
- Beschikbaar in Kobo Plus
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Moet je kopen!
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
Geschreven bij A Mindful Year 365 Ways to Find Connection and the Sacred in Everyday Life
Ik hou hiervan, uitdagend en verfrissend!
Vond je dit een nuttige review?00
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 8 euro en 99 cent. De meest getoonde prijs is 9 euro en 81 cent. Je bespaart 8%.- E-book is direct beschikbaar na aankoop
- E-books lezen is voordelig
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Anderen bekeken ook
Alle bindwijzen en edities (4)
-
![]()
8,99Direct beschikbaar -
![]()
22,99Direct beschikbaar -
![]()
15,65Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, vrijdag in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip -
![]()
95,992 - 3 wekenLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.