An Introduction to Coping series - An Introduction to Coping with Post-Traumatic Stress, 2nd Edition Ebook Tooltip

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Engels
  • E-book
  • 9781472140159
  • 09 mei 2019
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

Traumatic stress arises in reaction to catastrophic life events. Such events can range from train disasters and car crashes to natural calamities such as earthquakes, wildfires and floods, and from life-threatening medical diagnoses to acts of violence and abuse. Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD) is a common psychological condition resulting from such events and occurs when our coping resources have been completely overwhelmed. The intrusive hyper-reactions, recurring memories, flashbacks, avoidance behaviours and changes in the sense of self linger long past the actual event and often prevent a sense of healing or resolution with the experience.

This self-help guide uses Cognitive Behavioural Therapy (CBT) strategies with a trauma focus to help you to manage your reactions to the traumatic experience and find new, effective ways of coping. You will learn:

- To understand your reactions to traumatic events
- Practical strategies for monitoring, managing and overcoming post-traumatic stress
- Innovative therapeutic options and new mobile device supports

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
09 mei 2019
Ebook Formaat
Adobe ePub
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Ann Wetmore
Hoofduitgeverij
Robinson

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek
Nee

EAN

EAN
9781472140159
Nog geen reviews

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 1 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Alle bindwijzen en edities (3)

  • 1,99
    Direct beschikbaar
  • 8,99
    Uiterlijk 31 mei in huis Tooltip
  • 5,99
    2 - 3 weken Tooltip