Ashtanga Yoga The Yoga Tradition of Sri K. Pattabhi Jois : The Definitive Primary Series Practice Manual

Name: Ashtanga Yoga
Rating: 5.0 (4 reviews)
Author: Petri Räisänen

Auteur: Petri Räisänen

Taal: Engels

5,0 5

5,0/5 (4 reviews)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Petri Räisänen Petri Reaiseanen

Engels
Hardcover
9781906756055
16 mei 2013
192 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

In this stunning new book, one of the world's most popular yoga teachers offers the complete guide to to the yoga poses (asana), breathing techniques and philosophy of Ashtanga yoga. The most physical and dynamic form of yoga, Ashtanga combines an impressive sequence of yoga poses with special breathing techniques to heat the body internally and allow safe stretching of the muscles. Ashtanga's enthusiasts point to the powerful impact of the practice on their overall health and well-being: regular practice tones and strengthens the muscles, cleanses the body of toxins, calms the mind and increases concentration. Each of the yoga poses in the Primary Series is presented both separately and as part of complete practice. The reader will gain a deep knowledge of the multidimensional philosophy of Ashtanga yoga and how it relates to everyday life. This is a clearly and simply written guide, packed full of knowledge and insight, that will delight beginners, advanced students and yoga teachers alike.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum: 16 mei 2013
Aantal pagina's: 192
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Petri Räisänen
Tweede Auteur: Petri Reaiseanen
Hoofdillustrator: Nicole Rassmuson
Hoofduitgeverij: Pinter & Martin Ltd

Overige kenmerken

Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 241 mm
Product hoogte: 17 mm
Product lengte: 257 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 236 mm
Verpakking hoogte: 16 mm
Verpakking lengte: 256 mm
Verpakkingsgewicht: 920 g

EAN

EAN: 9781906756055

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Sport & Outdoor

Fitness & Conditie

Yoga

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 4 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Uitstekend boek
- crazydutchboy
- 17 mei 2016
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch toepasbaar
- Inspirerend
Geschreven bij Ashtanga Yoga

Mooi boek over Ashtanga yoga. Fijne inleiding met uitleg over yoga in het algemeen en Ashtanga yoga in het bijzonder. Mooie grote foto's van de verschillende poses, beginner tot gevorderd, met heldere uitleg.

Vond je dit een nuttige review?

2

0
Zeer goed
- Kantimo
- 12 februari 2019
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Compleet
Geschreven bij Ashtanga Yoga

Als pluspunt zou ik zeggen: compleet.

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Zeer goed
- KvdS1963
- 40-49 jaar
- Alkemade
- 18 februari 2020
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Compleet
Geschreven bij Ashtanga Yoga

Pluspunt van dit artikel: compleet

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Inzichtelijk boek
- Broodmand
- 13 augustus 2019
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Praktisch
- Compleet
Geschreven bij Ashtanga Yoga

Dit boek geeft de primary serie goed weer. Daarnaast geeft het de herkomst van ashtanga en legt enkele “key principles” helder uit. Het is niet geschikt voor absolute beginners; het is een boek dat je naast het oefenen met een leraar kan raadplegen.

Vond je dit een nuttige review?

0

0