Balance Training Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. Stability Workouts for Core Strength and a Sculpted Body

Name: Balance Training
Rating: 3.0 (1 reviews)
Author: Karon Karter

Auteur: Karon Karter

Taal: Engels

3,0 5

3,0/5 (1 review)

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Karon Karter

Engels
E-book
9781569757482
24 mei 2007
144 pagina's
Adobe ePub

Alle productspecificaties

Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

Thanks to the incredible popularity of the exercise ball, millions of Americans have discovered the benefits of stability trainingâ simultaneously strengthening primary muscles, stabilizer muscles, and the body's core. But the ball was just the start. This book takes balance training to the next level by offering a full range of exercises, including those incorporating cool, new pieces of equipment such as the balance cushion, the BOSU, the Balance Board and the wobble board. By working various muscle groups in coordination with one another, amazing results can be produced in a short amount of time. From creating a lean body shape to increasing balance and decreasing back pain, these exercises bring together the benefits of yoga and Pilates as well as strength and core training â all in one easy-to-follow program. Balance Training offers workouts for all levels of physical fitness and describes each exercise in detail, including step-by-step photos showing proper positioning and form.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: E-book
Oorspronkelijke releasedatum: 24 mei 2007
Aantal pagina's: 144
Ebook Formaat: Adobe ePub
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: Karon Karter
Hoofduitgeverij: Ulysses Press

Vertaling

Originele titel: Balance Training: Complete Stability Training for a Full-Body Workout

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op: Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 191 mm
Product hoogte: 6 mm
Product lengte: 241 mm
Studieboek: Nee
Verpakking hoogte: 0 mm

EAN

EAN: 9781569757482

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Gezondheid & Lichaam

Sport & Outdoor

Fitness & Conditie

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Ebook
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

1 review

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Weinig op aan te merken
- Willem357
- 12 februari 2019
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Praktisch
Geschreven bij Balance Training

Praktisch, dat is wat ik er goed aan vind.

Vond je dit een nuttige review?

1

0

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : E-book

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 15 euro en 65 cent.

Direct beschikbaar

Verkoop door bol

Balance Training

15,65 verkoop door: bol.com

Ebook

E-book is direct beschikbaar na aankoop
E-books lezen is voordelig
Dag en nacht klantenservice
Veilig betalen

Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.

Zie ook de retourvoorwaarden