Business yoga weg met de stress op je werk in maximaal 9 minuten per dag

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789089892768
  • 21 januari 2011
  • 125 pagina's
Alle productspecificaties

Mirelle van den Anker

Mirelle van den Anker (1975) studeerde Interactieve Marketing aan de NHTV en werkte als database marketeer in de financiële sector. Sinds 2007 heeft ze haar eigen bedrijf Invest in Yoga. Als internationaal gecertificeerd kundalini yogadocente laat ze mensen gedurende een drukke werkdag in een zogenaamde 'Vergaderingen met jezelf'-sessie weer op adem komen. Daarnaast begeleidt ze mensen met behulp van persoonlijke meditatieplannen en geeft ze business yogaworkshops en lezingen in binnen- en buitenland. Meer informatie: www.investinyoga.nl

Samenvatting

NineMinMax: Yogaoefeningen van maximaal negen minuten per dag Voor iedereen die op zoek is naar meer rust en ontspanning in de werksituatie. De unieke NineMinMax-methode: voor iedereen die weinig tijd heeft. Ontspanningsoefeningen voor de grootste stresssituaties op je werk. Door business yogaoefeningen in te plannen gedurende je werkdag, voorkom je dat je batterij leegloopt en zorg je ervoor dat je gelukkig en gezond blijft. De missie van dit boek: investeer in jezelf, investeer in yoga. You deserve it!

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
21 januari 2011
Aantal pagina's
125
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Mirelle van den Anker
Tweede Auteur
Mirelle van den Anker
Hoofduitgeverij
Terra

Overige kenmerken

Dyslexievriendelijk
Nee
Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
150 mm
Product hoogte
17 mm
Product lengte
185 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
150 mm
Verpakking hoogte
17 mm
Verpakking lengte
187 mm
Verpakkingsgewicht
327 g
eWaste
Nee

EAN

EAN
9789089892768

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 2 reviews
2
0
0
0
0
  • een heel leuk boek

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    • Verrassend
    • Praktisch toepasbaar
    • Verrassend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik vindt het zo een leuk boekje met die animaties erbij. Ziet er netjes verzorgt uit en de oefeningen zijn erg duidelijk. een aanwinst bij mijn yoga boeken en voor mijn yoga oefeningen

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Eenvoudig en toegankelijk boekje

    Positieve punten

    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend

    Eenvoudig en toegankelijk boekje, heldere uitleg. Ook te gebruiken voor yoga docenten als naslagwerkje en als voorbereiding op business yoga.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Paperback

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 21 euro en 50 cent.
Op voorraad
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door Doorgelezen
9,0
  • Bestellen en betalen via bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Doorgelezen
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Wettelijke garantie via Doorgelezen

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen