Don't Worry Luisterboek Tooltip Luisterboeken beluister je met de bol.com Kobo app. 48 Lessons on Relieving Anxiety from a Zen Buddhist Monk
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
- Engels
- Digitaal luisterboek
- 9780593553237
- 05 april 2022
Shunmyo Masuno
Samenvatting
Discover why 90% of your worries won’t come true in this highly practical, internationally bestselling guide by the renowned Zen Buddhist author of The Art of Simple Living and How to Let Things Go.
Think of a time when you were worried about something, but then you suddenly realized how insignificant it was. Isn’t it amazing how much lighter you felt? The key is to focus only on the here and now. By doing so, you free yourself from unnecessary anxiety, and your mind will be at peace. In Don’t Worry, you will learn to:
-
Lesson #1: stop comparing yourself to others—90% of your obsessions will disappear;
-
Lesson #4: remove unnecessary things from your life and make your life absolutely simple;
-
Lesson #10: stop seeking, stop rushing, stop obsessing;
-
Lesson #11: interpret things positively—you are the one to decide whether you are happy or not;
-
Lesson #14: stop taking in too much information;
-
Lesson #19: take a break from competition—it’s the Zen way of avoiding anxiety;
-
Lesson #24: act instead of worrying—things will definitely work out better.
By following this book’s 48 simple lessons—and taking to heart the nearly 30 zengo, or Zen sayings, quoted throughout—you’ll enjoy a calmer, more relaxed, more positive version of yourself.
A PENGUIN LIFE TITLE
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Digitaal luisterboek
- Oorspronkelijke releasedatum
- 05 april 2022
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Shunmyo Masuno
- Hoofduitgeverij
- Penguin Audio
Vertaling
- Eerste Vertaler
- Allison Markin Powell
- Tweede Vertaler
- Allison Markin Powell
Overige kenmerken
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9780593553237
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Luisterboek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 14 euro en 99 cent.- Kies uit meer dan 100.000 Nederlands- en Engelstalige luisterboeken
- Download de speciale bol Kobo app
- Luister je boek waar en wanneer je maar wilt – online en offline
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Alle bindwijzen en edities (3)
-
14,99Direct beschikbaar
-
16,39Uiterlijk 11 mei in huis
Levertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip -
13,99Uiterlijk 11 mei in huis
Levertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.