Echt Radmilo mijn visie op voeding en lifestyle

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789035141575
  • 18 november 2014
  • 272 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Zoals Radmilo Soda zo vaak zegt: 'Je gezond en goed voelen op emotioneel en fysiek niveau is geen rocketscience!' Jij hebt daarvoor zelf alle ingrediënten in handen en hoeft alleen nog maar te begrijpen hoe je ze moet gebruiken om alles uit jezelf te halen. Echt Radmilo legt op een heldere manier uit hoe jij je lifestyle kunt veranderen. Door bewuster te gaan eten en gericht te sporten zul jij je gelukkiger voelen en last but not least: ook de mensen om je heen die om je geven. De boodschap van dit boek is: Geniet van het leven!
Radmilo Soda (1972) kwam op zijn zestiende naar Nederland. Zijn passie, kennis en ervaring op het gebied van fit blijven en gezond eten zet hij nu in om anderen te coachen naar een gezonde lifestyle.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
18 november 2014
Aantal pagina's
272
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Radmilo Soda
Tweede Auteur
Maaike Severijnen
Hoofdillustrator
Filipe Sabino
Tweede Illustrator
Filipe Sabino
Hoofdredacteur
Huisman Joyce
Tweede Redacteur
Severijnen Maaike
Hoofduitgeverij
Prometheus/Bert Bakker

Vertaling

Originele titel
Echt Radmilo

Overige kenmerken

Editie
1
Gewicht
955 g
Product breedte
170 mm
Product hoogte
28 mm
Product lengte
240 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
170 mm
Verpakking hoogte
28 mm
Verpakking lengte
240 mm

EAN

EAN
9789035141575

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Select-bezorgopties
Gratis verzending

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Gemiddelde van 26 reviews
4,4

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

15
7
3
1
0
  • Radmilo
    • weinig verrassends

    Ik had meer trainingstips verwacht. Erg veel recepten, helft is een kookboek. Wat voeding betreft voor mij niet veel nieuws maar hield me dan ook al veel met voeding bezig. Al met al had ik me er meer van voorgesteld....

    Vond je dit een nuttige review?
    14
    2
  • Duidelijk en zeer nuttig boek met goede tips
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Boek begint met levensverhaal van Radmilo zelf en welke weg hij heeft gevolgd om te worden wie hij nu is.
    Zeer herkenbaar en duidelijk geschreven.
    Leest lekker weg.
    Ook geeft ie goede tips om gezond te leven,en tegelijkertijd wel genieten van het leven.
    Hij geeft ook goede informatie over voeding. Wat is goed en wat is minder goed, en legt het ook uit dan waarom dat zo is.
    goed en duidelijk boek voor iedereen.
    top!! Inspirerend.

    Vond je dit een nuttige review?
    9
    0
  • Geweldig boek
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Ik heb dit boek nog niet helemaal uitgelezen, maar ik vind het nu al een fantastisch boek. De kracht van het boek zit hem wat mij betreft in het feit dat dit geen boek is over afvallen, maar over het je eigen maken van een gezonde(re) levensstijl. Je wordt je bewust van wat eten met je lichaam doet en dat helpt enorm bij het maken van betere en gezondere (eet)keuzes. Ik eet een zak chips nu niet meer in één keer leeg, niet omdat het 'niet mag' maar omdat ik nu begrijp hoe ongezond dat is. Bovendien staan er heerlijke en eenvoudige recepten in dit boek. Echt een aanrader voor een ieder die (de eerste) stappen wil zetten naar een gezonde levensstijl!

    Vond je dit een nuttige review?
    10
    1
  • Fantastisch boek!

    ik ben erg blij dat ik het boek heb aangeschaft. Ik wist al veel van voeding maar de inzichten die Radmilo geeft zijn verfrissend. Wij zijn er weg van!

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    0
  • Beetje tegenvaller
    • Toegankelijk
    • narcistisch

    Op zich een leuk boek, wel duidelijk geschreven maar niet echt vernieuwend. Je bent wat je eet, dat is de strekking. Beetje hoog "ik" gehalte. Had er meer van verwacht.

    Vond je dit een nuttige review?
    6
    2
  • Top boek
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Leuk boek om te lezen. Geen belerende tekst met je moet zo trainen, zo eten en dit vooral niet doen. Radmilo beschrijft zijn kijk op het leven en hoe je gezond kan blijven. Er staan lekkere recepten in en leuke fitness oefeningen. Zoals in de titel om genoemd een top boek

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • topboek

    Superboek. Veel geleerd. Vind het juist wel mooi dat hij over zichzelf praat. Zo zie je maar weer dat iedereen z'n eigen verhaal heeft. Inderdaad veel recepten, maar als je die knop eenmaal om hebt verval je misschien niet zo snel in het oude en wordt deze stijl van koken de jouwe.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Musthave
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend

    Dit boek is echt een musthave voor een gezonde lifestyle. Ik heb het boek aan mijn partner cadeau gedaan. Hij was er erg blij mee. Een leuk idee voor een kerstcadeau deze kerst voor alle familieleden die sporten of bezig zijn met een healthy lifestyle. Veel leesplezier! groeten!!!

    Vond je dit een nuttige review?
    7
    3
  • goed boek

    Super boek, geeft veel inzicht over voeding. Zeker een aanrader, met name voor mensen die willen letten op voeding icm sporten

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Goed boek

    De bestelling van het boek is soepel verlopen via een externe verkoper van Bol. Het boek is qua inhoud een aanrader. Geschreven door iemand met kennis. In het boek worden geen gouden bergen beloofd. De inhoud is zeer realistisch en legt ook uit wat er echt nodig is om fit te worden. Uiteindelijk moet het van jezelf komen en je moet het zelf doen, maar dit boek is zeker handig in je proces om fit te worden.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
Bindwijze: Paperback
24 99
Op voorraad
Voor 23:59 uur besteld, woensdag in huis
Verkoop door TT VOF 1
9,0
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door TT VOF 1
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Wettelijke garantie via TT VOF 1

Alle bindwijzen en edities (2)

  • 24,99
    Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, woensdag in huis Tooltip
  • 20,50
    Uiterlijk 1 februari in huis Tooltip

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen