Verbinden in vertrouwen 50 eenvoudige en krachtige manieren voor het opbouwen en onderhouden van gezonde relaties

Name: Verbinden in vertrouwen
Author: Rick Hanson

Auteur: Rick Hanson

Taal: Nederlands

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Rick Hanson

Nederlands
Paperback
9789493301566
14 november 2023
304 pagina's

Alle productspecificaties

Rick Hanson

Rick Hanson is neuropsycholoog en meditatieleraar. Hij is verbonden aan het Greater Good Science Center van de Universiteit van Californië. www.rickhanson.net

Alles van Rick Hanson

Samenvatting

Relaties maken een belangrijk onderdeel uit van het leven, maar ze kunnen stressvol, frustrerend of ongemakkelijk zijn. We voelen de last van onuitgesproken zaken, onvervulde behoeften en onopgeloste conflicten. Het kan snel aanvoelen alsof je vast- of soms zelfs gevangenzit. Iedere dag geven we onze relaties opnieuw vorm met onze gedachten en woorden, en dus beschikken we over het vermogen om ze te verbeteren – als we tenminste weten hoe. In 'Verbinden in vertrouwen' biedt Rick Hanson vijftig eenvoudige maar krachtige vaardigheden om gezonde en vervullende relaties te ontwikkelen en behouden: thuis en op het werk, met familie en vrienden, met iedereen die voor jou belangrijk is. Zijn kennis is gebaseerd op zijn tientallen jaren ervaring als klinisch psycholoog, zijn diepgaande kennis van mindfulness, en de lessen die hij tijdens zijn veertigjarig huwelijk en de opvoeding van twee kinderen zelf heeft geleerd. In dit boek leer je onder meer: • Hoe je jezelf ervan overtuigt dat je een goede behandeling verdient • Hoe je gecenterd blijft zodat je niet compleet van slag raakt door een conflict • Hoe je het goede in anderen kunt zien (ook al maken ze het je moeilijk) • Hoe je gezonde grenzen kunt stellen en behouden • Hoe je je behoeften kenbaar maakt zodat de kans groter wordt dat ze worden vervuld 'Verbinden in vertrouwen' zal je helpen conflicten aan te pakken, misverstanden te herstellen, een romantische relatie te verdiepen, vrede te hebben met anderen en de liefde te geven die je in je hart hebt. "'Verbinden in vertrouwen' is een fantastische hulp als je wilt leren om je uit te spreken en om goed te leren luisteren." — Sharon Salzberg, auteur van 'Echt leven – van eenzaamheid naar openheid en vrijheid'

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 14 november 2023
Aantal pagina's: 304
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Rick Hanson
Hoofduitgeverij: Samsara Uitgeverij B.V.

Vertaling

Eerste Vertaler: Ronald Hermsen

Overige kenmerken

Editie: 1
Product breedte: 151 mm
Product hoogte: 24 mm
Product lengte: 231 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 151 mm
Verpakking hoogte: 24 mm
Verpakking lengte: 231 mm
Verpakkingsgewicht: 440 g

EAN

EAN: 9789493301566

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Gezin & Relaties

Populaire psychologie

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.