Healing Back Pain The Mind-Body Connection

Healing Back Pain
  • Engels
  • Paperback
  • 9780446392303
  • Druk: 1
  • februari 1991
  • 208 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Dr John E. Sarno is a medical pioneer whose program has helped thousands of patients overcome their back conditions- without drugs or serious surgery. Now, using his latest research into TMS (Tension Myositis Syndrome), Dr Sarno goes one step further: after identifying stress and other psychological factors in back pain, he demonstrates how many of his patients have then gone on to heal themselves without exercises or other physical therapy. Find out -- Why self-motivated and successful people are prone to TMS -- How anxiety and repressed anger trigger muscle spasms -- How people '' train themselves'' to experience back pain -- How to get relief from back pain within two-to-six weeks by recognising TMS and its causes. With case histories and the results of in-depth mind- body research, Dr Sarno describes how patients recognise the emotional roots of their TMS and sever the connections between mental and physical pain... and how, just by reading this book, you may start recovering from back pain today.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Engels
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
februari 1991
Afmetingen
Afmeting: 22,5 x 13,5 x 1,9 cm
Aantal pagina's
208 pagina's
Illustraties
Nee

Betrokkenen

EAN

EAN
9780446392303

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
175 g
Studieboek
Nee
Taal handleiding
Niet van toepassing
Verpakking breedte
131 mm
Verpakking hoogte
17 mm
Verpakking lengte
203 mm

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek

Reviews

10 reviews
4,7
van de 5
7
3
0
0
0
  • Chronische pijn is te overwinnen!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • gemakkelijk leesbaar
    • geen oefenprogramma om er van af te komen

    Dit boek maakt duidelijk dat de relatie tussen weefselschade en pijn niet vast staat. Pijn die langer duurt dan 3-6 maanden, chronische pijn, kan weer verdwijnen door kennis over de aard van deze pijn. Dit is van toepassing op alle soorten chronische pijn en niet alleen maar rugpijn. Het is ook van toepassing op chronische vermoeidheid en een heel scala aan onverklaarbare symptomen waar de dokters geen antwoord op hebben.

    Het boek geeft inzicht. Maar ik ben helaas nog niet in een klap verlost van mijn chronische pijn. Voor sommige mensen gaat het snel, anderen hebben er een aantal jaren voor nodig en herstellen langzaam.

    Er staat helaas geen oefenprogramma in. Maar de kennis is een mooi begin om te beseffen dat je chronische pijn overwonnen kan worden.

  • Na 1,5 jaar rugpijn dit boek geluisterd en nu ben ik pijnvrij!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Healing Back Pain

    Ik begon er sceptisch aan, maar ik luisterde de cd in de auto en ik rij veel voor mijn werk dus dat kostte al geen moeite. Het is goed te volgen in het Engels en de uitleg is zo logisch en de voorbeelden zo pakkend dat ik erin begon te geloven dat het voor mij ook kon werken. Op de derde en laatste cd van dit boek, legt de dokter uit wat je moet doen om van de pijn af te komen, die breinoefeningen heb ik gedaan wanneer ik pijn had en ik ben nog steeds verbaasd dat ik nu pijnvrij ben. Twee weken al terwijl ik hiervoor 1,5 jaar elke dag pijn had. Een heel bijzondere ervaring. Ik prijs het boek nu aan iedereen in mijn omgeving aan!

  • Een echte life safer!!!
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Volledig

    Geschreven bij Healing Back Pain

    Dankzij dit boek van jarenlange hernia en andere rugklachten af op jonge leeftijd. Voor de medische wetenschap was ik eigenlijk al afgeschreven, maar dankzij dit boek ben ik nu al jaren vrij van klachten! Ik werk weer, doe aan zware krachttraining en heb mijn leven weer terug. Je moet wel goed Engels kunnen, anders is het boek te ingewikkeld.

  • Eindelijk pijnvrij!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Geschreven bij Healing Back Pain

    Eindelijk, na 25 jaar rugklachten, het eerste middel gevonden dat echt helpt bij chronisch rugpijn! En dat zonder oefenen of medicijnen.

  • Boek van Dr John Sarno: Goud Waard!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • en een te gekke service!
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Healing Back Pain

    Ik hoorde van bovenstaand boek en wilde het graag zo snel mogelijk lezen. Gemakkelijk te vinden bij Bol!
    Besteld en 's avonds al in huis. Te gek! Of liever gezegd: te dol met Bol!
    Dank.

  • Een No-Nonsense Boek
    • dat fibromyalgie al lang bestaat!
    • Ingewikkeld

    Geschreven bij Healing Back Pain

    Dat je goed Engels moet kunnen lezen want het is een wetenschappelijk boek.

  • Painfree
    • goede uitleg

    Alles wat je moet weten over chronische pijnen

  • Zeer goed
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Toegankelijk, praktisch, compleet, ik ben enthousiast!

  • Zeer goed
    • Praktisch

    Geschreven bij Healing Back Pain

    Als pluspunt zou ik zeggen: praktisch.

  • Goed
    • Ingewikkeld

    Geschreven bij Healing Back Pain

    Ingewikkeld, dat is wel een nadeel.

9 99
Op voorraad
Select
Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis
Verkoop door bol.com
  • Gratis verzending door bol.com vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Bezorgopties

  • Vandaag nog in huis (bestel doordeweeks voor 13:30, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)

Vaak samen gekocht

  • Waar wil je dit mee vergelijken? Je kan in totaal vijf artikelen kiezen. Er is nog plaats voor andere artikelen. ander artikel.