Healing Back Pain EBOOK Tooltip The Mind-Body Connection

Healing Back Pain
  • Engels
  • E-book
  • 9780759520844
  • maart 2001
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • bol.com Kobo LeesappEbooks lezen is heel makkelijk. Na aankoop zijn ze direct beschikbaar op je Kobo e-reader en op je smartphone of tablet met de gratis bol.com Kobo app.

Samenvatting

Dr. John E. Sarno's groundbreaking research on TMS (Tension Myoneural Syndrome) reveals how stress and other psychological factors can cause back pain-and how you can be pain free without drugs, exercise, or surgery.

Dr. Sarno's program has helped thousands of patients find relief from chronic back conditions. In this New York Times bestseller, Dr. Sarno teaches you how to identify stress and other psychological factors that cause back pain and demonstrates how to heal yourself--without drugs, surgery or exercise. Find out:

  • Why self-motivated and successful people are prone to Tension Myoneural Syndrome (TMS)
  • How anxiety and repressed anger trigger muscle spasms
  • How people condition themselves to accept back pain as inevitable

With case histories and the results of in-depth mind-body research, Dr. Sarno reveals how you can recognize the emotional roots of your TMS and sever the connections between mental and physical pain...and start recovering from back pain today.

Lees de eerste pagina's

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Engels
Bindwijze
E-book
Verschijningsdatum
maart 2001
Afmetingen
Afmeting: 17,1 x 10,8 x 1,9 cm
Ebook formaat
Adobe ePub
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Desktop (Mac en Windows) | Kobo e-reader | Overige e-reader | Android (smartphone en tablet) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Ebook formaat
Adobe ePub

EAN

EAN
9780759520844

Overige kenmerken

Gewicht
120 g
Studieboek
Nee
Taal handleiding
Niet van toepassing
Verpakking breedte
107 mm
Verpakking hoogte
17 mm
Verpakking lengte
170 mm

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

10 reviews
4,7
van de 5
7
3
0
0
0
  • Chronische pijn is te overwinnen!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • gemakkelijk leesbaar
    • geen oefenprogramma om er van af te komen

    Geschreven bij Healing Back Pain

    Dit boek maakt duidelijk dat de relatie tussen weefselschade en pijn niet vast staat. Pijn die langer duurt dan 3-6 maanden, chronische pijn, kan weer verdwijnen door kennis over de aard van deze pijn. Dit is van toepassing op alle soorten chronische pijn en niet alleen maar rugpijn. Het is ook van toepassing op chronische vermoeidheid en een heel scala aan onverklaarbare symptomen waar de dokters geen antwoord op hebben.

    Het boek geeft inzicht. Maar ik ben helaas nog niet in een klap verlost van mijn chronische pijn. Voor sommige mensen gaat het snel, anderen hebben er een aantal jaren voor nodig en herstellen langzaam.

    Er staat helaas geen oefenprogramma in. Maar de kennis is een mooi begin om te beseffen dat je chronische pijn overwonnen kan worden.

  • Na 1,5 jaar rugpijn dit boek geluisterd en nu ben ik pijnvrij!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Healing Back Pain

    Ik begon er sceptisch aan, maar ik luisterde de cd in de auto en ik rij veel voor mijn werk dus dat kostte al geen moeite. Het is goed te volgen in het Engels en de uitleg is zo logisch en de voorbeelden zo pakkend dat ik erin begon te geloven dat het voor mij ook kon werken. Op de derde en laatste cd van dit boek, legt de dokter uit wat je moet doen om van de pijn af te komen, die breinoefeningen heb ik gedaan wanneer ik pijn had en ik ben nog steeds verbaasd dat ik nu pijnvrij ben. Twee weken al terwijl ik hiervoor 1,5 jaar elke dag pijn had. Een heel bijzondere ervaring. Ik prijs het boek nu aan iedereen in mijn omgeving aan!

  • Een echte life safer!!!
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Volledig

    Geschreven bij Healing Back Pain

    Dankzij dit boek van jarenlange hernia en andere rugklachten af op jonge leeftijd. Voor de medische wetenschap was ik eigenlijk al afgeschreven, maar dankzij dit boek ben ik nu al jaren vrij van klachten! Ik werk weer, doe aan zware krachttraining en heb mijn leven weer terug. Je moet wel goed Engels kunnen, anders is het boek te ingewikkeld.

  • Eindelijk pijnvrij!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Eindelijk, na 25 jaar rugklachten, het eerste middel gevonden dat echt helpt bij chronisch rugpijn! En dat zonder oefenen of medicijnen.

  • Boek van Dr John Sarno: Goud Waard!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • en een te gekke service!
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Healing Back Pain

    Ik hoorde van bovenstaand boek en wilde het graag zo snel mogelijk lezen. Gemakkelijk te vinden bij Bol!
    Besteld en 's avonds al in huis. Te gek! Of liever gezegd: te dol met Bol!
    Dank.

  • Een No-Nonsense Boek
    • dat fibromyalgie al lang bestaat!
    • Ingewikkeld

    Geschreven bij Healing Back Pain

    Dat je goed Engels moet kunnen lezen want het is een wetenschappelijk boek.

  • Painfree
    • goede uitleg

    Geschreven bij Healing Back Pain

    Alles wat je moet weten over chronische pijnen

  • Zeer goed
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Geschreven bij Healing Back Pain

    Toegankelijk, praktisch, compleet, ik ben enthousiast!

  • Zeer goed
    • Praktisch

    Als pluspunt zou ik zeggen: praktisch.

  • Goed
    • Ingewikkeld

    Ingewikkeld, dat is wel een nadeel.

7 99
Direct beschikbaar
Verkoop door bol.com
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen

Vaak samen gekocht

  • Waar wil je dit mee vergelijken? Je kan in totaal vijf artikelen kiezen. Er is nog plaats voor andere artikelen. ander artikel.