Home-Based Fitness Training Essential Martial Arts Exercises

Auteur: Idai Makaya
Taal: Engels

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Bekijk nu
Auteur: Idai Makaya
  • Engels
  • Paperback
  • 9781425927790
  • 20 juni 2006
  • 92 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

This exercise manual focusses on the most efficient home based martial arts fitness routines available. Anyone seeking general fitness will find it indispensible.

The routines are a culmination of years of scientific research and practical experience and are supported by modern exercise science.

Time-saving is key to the exercises in this book and the reasoning behind all the training advice is clearly stated.

General fitness training should help develop strength, stamina, coordination and flexibility. All the information you need to know is provided in simple, easy-to-follow language with photo illustrations as well.

By using this manual you can maximise your athleticism and learn the splits and other advanced exercises within a short period of time.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
20 juni 2006
Aantal pagina's
92
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Idai Makaya
Hoofduitgeverij
Authorhouse

Vertaling

Originele titel
Home-Based Fitness Training: Essential Martial Arts Exercises

Overige kenmerken

Editie
New title
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
206 mm
Product hoogte
6 mm
Product lengte
272 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
210 mm
Verpakking hoogte
280 mm
Verpakking lengte
280 mm
Verpakkingsgewicht
229 g

EAN

EAN
9781425927790

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Select-bezorgopties
Vandaag Bezorgd, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending

Reviews
Nog geen reviews
Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Kies je bindwijze (2)
E-book €4,99 Paperback €14,03

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 14 euro en 03 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis
Verkoop door bol
In winkelwagen
  • Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)

Anderen bekeken ook

Bekijk de hele lijst

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen