I love superfood smoothies met ruim 100 snelle, heerlijke en gezonde recepten

Toen ik de doos van bol.com bij de post ontving was ik meteen heel enthousiast. Eindelijk kon ik superfood smoothies maken! Na wat door het boek te bladeren, merkte ik dat er verschrikkelijk veel recepten in staan. Voor elke mood wel een smoothie. ZA-LIG! Alles staat mooi beschreven, met een foto en een klein tekstje erbij over de voordelen van die smoothie, alleen heb je voor bijna elk recept veel verschillende superfoods nodig om je drankje samen te stellen. En aangezien deze superfoods vaak snel vervallen, of je ze nooit helemaal op krijgt door een paar smoothies te maken, kost dat toch al flink wat geld om verschillende receptjes uit te proberen.
Ook de lijst achteraan om naar een bepaald ingrediënt te zoeken in de vele drankjes, had iets duidelijker gekund.
Verder vind ik het een fantastisch boek, ik heb al een paar recepten uitgeprobeerd, en snak naar meer! Overal staat uitleg over welke superfoods bij elkaar passen, waar ze vandaan komen, welke het beste bij jouw persoonlijkheid passen, enz.
Dus dit boek is zeker een aanrader!

Prachtige vormgeving, fris en fruitig.
Een boek waar je blij van wordt.
Het nodigt je uit om te experimenteren en het moedigt je aan om goed voor jezelf te zorgen.
Een echte aanrader.

Een mooi en gedegen boek met aantrekkelijke plaatjes en goede achtergrondinformatie.
Heerlijke smoothies met zorg, liefde en creativiteit samengesteld.

Bij elk recept staat beschreven voor wie de smoothie vooral een gunstig effect heeft en welke ingrediënten deze bevat. Zo heb je bijvoorbeeld de Simply Chocolate, vooral in trek bij kinderen vanaf 5 jaar en de Very Berry, die met name een positief effect op het cholesterolniveau heeft.

Aantrekkelijke recepten. Goede uitleg en spoort aan tot experimenteren. Vormgeving, taal en opzet zijn eenvoudig, leuk en duidelijk. Je kunt meteen aan de slag.
Zou van mij nog wat meer groente smoothies mogen bevatten.

Dit boek is een "must have" in de boekenkast. Op eenvoudige wijze wordt niet alleen het gebruik van natuurlijke ingrediënten beschreven, maar ook hoe je er aan (eenvoudig) kunt komen. De schrijfsters moeten wel heel ervaren zijn; het boek straalt deze opgedane ervaringen uit. Op deze wijze wordt het maken van een smoothie wel heel makkelijk en biedt het snelle mogelijkheden om frisdranken of fruitsappen in pak/fles te weerstaan. Terug naar de natuur en veel waar voor je geld, met besparingen en een betere gezondheid in het vooruitzicht! Een absolute aanrader!