In de juiste versnelling een doe-boek voor meer energie en minder stress

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789058714169
  • 01 februari 2011
  • 157 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

We zorgen vaak slecht voor ons eigen fysieke, emotionele en mentale welzijn. We negeren signalen die erop wijzen dat het mis dreigt te gaan. We werken bijvoorbeeld te lang door in de hoogste versnelling of kroppen gevoelens van irritatie op. Gevolg: we raken opgebrand, overspannen of zelfs burn-out.
Dit boek nodigt je uit je ontkenning van stresssignalen op te geven. Je herkent de factoren die bij jou stress (kunnen) veroorzaken en leert bewust om te gaan met je energie, zodat je meer invloed kunt uitoefenen op de stress die je ervaart. De vragen en oefeningen bieden je de mogelijkheid om de nieuwe inzichten direct toe te passen.
In deze veeleisende maatschappij blijft het voor iedereen een uitdaging om steeds nieuwe manieren te vinden om ongezonde stress te hanteren en tijdig terug te schakelen naar de juiste versnelling!

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
01 februari 2011
Aantal pagina's
157
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Judith Knijn
Tweede Auteur
N.v.t.
Verteller
nee
Hoofduitgeverij
Uitgeverij Thema

Vertaling

Eerste Vertaler
n.v.t.
Originele titel
In de juiste versnelling

Overige kenmerken

Dyslexievriendelijk
Nee
Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
140 mm
Product hoogte
11 mm
Product lengte
210 mm
Studieboek
Ja
Verpakking breedte
140 mm
Verpakking hoogte
11 mm
Verpakking lengte
210 mm
Verpakkingsgewicht
248 g
eWaste
Nee

EAN

EAN
9789058714169

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Studieboeken

Reviews

Gemiddelde van 2 reviews
0
2
0
0
0
  • Uit balans

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Negatieve punten

    • Kwetsbaar

    Een vragenlijst hoe je energiebalans is. Verder verhalen met gebeurtenissen die bekend kunnen voorkomen. Leest makkelijk.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Goed!

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Ik ben zeer tevreden over dit artikel. Wat ik vooral goed vind: Goede kwaliteit, Voordelige koop, Duurzaam

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    1

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Paperback Bekijk alle bindwijzen (2)

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 39 euro en 95 cent.
Op voorraad
Nu besteld, dinsdag in huis
  • Bestellen en betalen via bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Vooruitgang Boeken
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Wettelijke garantie via Vooruitgang Boeken
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Alle bindwijzen en edities (2)

  • 39,95
    Op voorraad. Nu besteld, dinsdag in huis Tooltip
  • 39,95
    Op voorraad. Nu besteld, dinsdag in huis Tooltip

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen