Live More Think Less Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. Overcoming Depression and Sadness with Metacognitive Therapy

Name: Live More Think Less
Author: Pia Callesen

Auteur: Pia Callesen

Taal: Engels

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Pia Callesen

Engels
E-book
9781785785559
02 januari 2020
-798774

Alle productspecificaties

Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

The Danish Bestseller Now Available in English
Dr Pia Callesen presents the first practical book on metacognitive therapy, a groundbreaking new treatment proven to stop depression in its tracks.
Many of us struggle with overthinking. We endlessly analyse what we've said and done or the decisions we have to make. Rarely does this treat the stresses of our lives. Often we become overwhelmed; we end up feeling powerless, spiralling into sadness and even depression.
Live More Think Less presents a radical strategy to take back control of our thinking processes. From training our attention to leaving our negative trigger-thoughts on the conveyor belt, the book guides us towards living better through mastering the attention we pay to our thoughts and how we act upon them.
Depression and sadness are something we all have the power to overcome.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: E-book
Oorspronkelijke releasedatum: 02 januari 2020
Ebook Formaat: -798774
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Pia Callesen
Hoofduitgeverij: Icon Books

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op: Desktop (Mac en Windows) | Kobo e-reader | Android (smartphone en tablet) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Studieboek: Nee

EAN

EAN: 9781785785559

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Geneeskunde & Verpleging

Psychologie

Specialistische geneeskunde

Klinische psychologie

Depressie

Begeleiding

Boeken
Taal: Engels
Beschikbaarheid: Leverbaar
Beschikbaar in Kobo Plus: Beschikbaar in Kobo Plus
Boek, ebook of luisterboek?: Ebook

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Kies je bindwijze (2)

E-book €8,99 E-book in Kobo Plus Gratis voor abonnees Luisterboek €16,99

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 8 euro en 99 cent.

Direct beschikbaar

Verkoop door bol

Live More Think Less

8,99 verkoop door: bol.com

Ebook

E-book is direct beschikbaar na aankoop
E-books lezen is voordelig
Dag en nacht klantenservice
Veilig betalen

Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.

Zie ook de retourvoorwaarden