Nooit meer diëten - eetdagboek
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
Uitgever: Borgerhoff & Lamberigts
- Nederlands
- Paperback
- 9789089316462
- 31 mei 2016
- 96 pagina's
Sandra Bekkari
Samenvatting
Bekkari geen inleiding meer nodig. In Nooit Meer Diëten I en II leert
ze ons dat gezond eten niet saai of smakeloos hoeft te zijn, integendeel.
Via de door haar ontwikkelde Sana-methode in 7 stappen wees ze al heel veel
mensen de weg naar een gezondere levensstijl. Bovendien zijn haar recepten
family-proof, zodat iedereen kan meesmullen.
Het eetdagboek is een handig instrument om je goede voornemens in de
praktijk om te zetten. Je kan erin noteren wat je elke dag van plan bent om te maken, wat je effectief eet en welke stappen je die dag al tot een goed einde hebt gebracht. Door telkens het boodschappenlijstje in te vullen, zal je sneller én beter inkopen doen. Bovendien strooit Sandra met nuttige tips, weetjes en aanmoedigingen. Het eetdagboek zorgt voor planning en houvast, waardoor 'nooit meer diëten' eenvoudiger wordt dan ooit!
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 31 mei 2016
- Aantal pagina's
- 96
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Sandra Bekkari
- Hoofduitgeverij
- Borgerhoff & Lamberigts
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Product breedte
- 161 mm
- Product hoogte
- 12 mm
- Product lengte
- 200 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 161 mm
- Verpakking hoogte
- 12 mm
- Verpakking lengte
- 200 mm
- Verpakkingsgewicht
- 235 g
EAN
- EAN
- 9789089316462
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Chef
- Sandra Bekkari
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Lekker en snelToon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Goede recepten
- Praktisch
- Mooie foto's / uitvoering
- Inspirerend
- Verrassend
- Inspirerend
- Verrassend
Lekkere gerechten snel en makkelijk klaar te maken
6 kilo minder in 3 weken het kan zonder honger te lijdenVond je dit een nuttige review?50 -
eyeopener en hulpmiddel
Positieve punten
- Inspirerend
- Verrassend
Voor mij is het Nooit meer diëten-eetdagboek een handig hulpmiddeltje, zodat ik duidelijk al voor gans de week kan noteren wat ik zal eten als ontbijt, middagmaal-en avondmaal en 2 tussendoortjes. Zo weet ik ook wat ik allemaal op mijn boodschappenlijstje moet noteren. 't Is ook een eyeopener daar ik keer op keer geconfronteerd word dat ik nu véél bewuster eet dan voorheen en bijgevolg ook veel gezonder. Alleszins een aanrader voor diegenen die de Nooit meer diëten boeken van Sandra Bekkari reeds aanschafte.
Vond je dit een nuttige review?30 -
Handig
Positieve punten
- Praktisch
Handig boekje om te gebruiken als eetdagboek. Leuk dat er tips in staan die motiveren om voort te doen, heeft goesting om door te zetten.
Vond je dit een nuttige review?21 -
Geen nood aan dit eetdagboek, neem een schrift!
Positieve punten
- Praktisch
Negatieve punten
- Weinig verrassend
- geen (extra) recepten
- je kan dit ook zelf noteren in een schriftje
Het bijhouden van je eetgewoontes kan je goed doen in een gewoon schrift op basis van de tips in de NMD-boeken.
Ik had gehoopt op wat extra recepten en tips in het eetdagboek.
ik was erg teleurgesteld door deze aankoop, vooral omdat ik me liet (mis)leiden door enkele recensies op deze pagina waardoor ik dacht dat er (exclusieve) receptjes bij zouden zijn.Vond je dit een nuttige review?32 -
Lees wat je eet.
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
Handig hulpje om je eetstijl te veranderen.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Handig in de beginfase.
Positieve punten
- Goede kwaliteit
Het kan handig zijn, vooral in de beginfase.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Mijn motivatie boekje
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- duurzaam
Negatieve punten
- prijzig
Zeer handig en overzichtelijk. De ideale tool om je gezonde levensstijl op te starten .
Vond je dit een nuttige review?00 -
handig
Positieve punten
- Praktisch
- Inspirerend
zeer handig in gebruik
Vond je dit een nuttige review?00 -
Goed
Positieve punten
- Goede kwaliteit
Negatieve punten
- prijzig
Goede kwaliteit maar prijzig.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Een hele grote hulp
Positieve punten
- Goede recepten
- Praktisch
- Mooie foto's / uitvoering
helpt heel goed om uw week te regelen per dag , wat je wilt eten, moet kopen, dus minder tijdverlies
Vond je dit een nuttige review?00
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 37 euro en 21 cent. Dit is een tweedehands product.- Bestellen en betalen via bol
- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door BoekenBooksLivres
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.