Run your story
Productbeschrijving
Dé planner om meer plezier te halen uit je actieve levensstijl
In dit journal krijg je inzicht in jouw sportieve doel en maak je een plan om dit te bereiken. Daarnaast houd je jouw fysieke prestaties én je mentale ervaringen tijdens een training bij. Ideaal voor de fanatieke sporter die nog meer uit zichzelf wil halen. Ook als je van nature niet sportief bent ingesteld, en wel graag meer wilt bewegen, kun je met dit journal goed aan de slag gaan.
Waarom deze planner?
- Plannen en bijhouden van je doel geeft houvast, structuur en motivatie
- Leer jezelf vergelijken met jezelf
- Focus op de weg ernaar toe in plaats van op het einddoel
Met praktische tips en motiverende uitspraken helpt Japke jou om met plezier toe te werken naar jouw sportieve einddoel en deze uiteindelijk te behalen.
Japke Janneke Sybesma (1991) heeft altijd al een voorliefde gehad voor sporten en met haar blog geeft ze een kijkje in haar sportieve leven. Hiermee inspireert en motiveert ze haar vele volgers op Instagram (@japkejanneke), en nu ook met deze planner!
Productspecificaties
Algemene kenmerken
Informatie over de fabrikant
Overige kenmerken
EAN
Productveiligheid
Je vindt dit artikel in
Documenten
Video
Reviews
Misschien ligt het aan mij maar ik had van dit 'boek' veel meer verwacht! Weinig inspiratie / motivatie. Heel standaard en vanaf pagina 30 tot en met 174 (het einde) is het alleen maar een soort agenda om overzichten in te vullen. Met hier en daar een verdwaalde quote of tip. Nee, geen aanrader.
Mooi om te bewaren. Fijn opgezet. Voor rennen is het natuurlijk helemaal top, maar ik kan het gebruiken om meer en verder te gaan wandelen. De tips en motiverende teksten zijn helder. Ook de uitleg om het boek in te vullen kan ik goed gebruiken.
Mooi boek, maar is voor slechts 24 weken. Dit staat echter nergens vermeld. Voor een groot doel bv opbouwen naar marathon ben je hier weinig mee. Spijt van de aankoop.
Klinkt als heel wat. Maar voegt niks toe aan wat er al is.
Super fijne en praktische journal voor het behalen van je (sportieve) doelen. Ook zeer waardevol voor de minder fanatieke sporter.... :-) Heel inspirerend!
Erg handig en duidelijk om naar een doel toe te werken.
Gratis verzending door bol vanaf 25 euro
Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
Wettelijke garantie via bol
Dag en nacht klantenservice
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
- Ook zondag in huis (bestel voor za 23:00)
Bekijk ook eens
Anderen bekeken ook
The 365-Day Running Journal: Log Workouts, Improve Your Runs, Stay Motivated
- Engels
- Paperback
- 9781641527613
- 24 september 2019
- 146 pagina's
Essentialiving Life Planner 2026 - Luxe linnen hardcover – jaaragenda voor werk & privé
- 2026
- Formaat: 20 x 25 cm
- 1 jaar
- Indeling: 7 dagen - 2 pagina's
Planbooks - Fitness Journal - Workout Planner - Fitness Dagboek - Donker Blauw
- Persoonlijk dagboek
