Terug Terug

Body een lijfboek

Name: Body
Rating: 3.8 (4 reviews)
Author: Timothy Ferriss

Auteur: Timothy Ferriss

Taal: Nederlands

3,8 5

3,8/5 (4 reviews)

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Uitgever: Boekerij

Auteur: Timothy Ferriss

Nederlands
Paperback
9789022560563
15 september 2011
590 pagina's

Alle productspecificaties

Timothy Ferriss

Timothy Ferriss (1978) is gastdocent aan Princeton University en runt een multinational – terwijl hij voornamelijk op reis is. Hij spreekt zes talen, is wereldrecordhouder tangodansen en nationaal kampioen Chinees kickboxen.

Alles van Timothy Ferriss

Samenvatting

Moet je je gewoon neerleggen bij "zware botten' en "zwembandjes'? Timothy Ferriss onderzocht met behulp van medici en wetenschappers of erfelijkheid je inderdaad een lichaam kan opleggen waar je niet gelukkig mee bent. Tims uitgebalanceerde dieet- en trainingsprogramma is het verrassende antwoord op vijftien jaar onderzoek naar de vraag: hoe omzeil je je genen en krijg je het perfecte figuur en de beste seks aller tijden? En hoe krijg je met de kleinste aanpassingen (en zo min mogelijk moeite) de meeste energie en de beste resultaten?

Body, een lijfboek geeft alle antwoorden, voor mannen én vrouwen. Van de sportschool tot de slaapkamer: vergeet wat hip en 'happening' is en doe wat echt werkt!

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 15 september 2011
Aantal pagina's: 590
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: Timothy Ferriss
Hoofdillustrator: Fred Haynes
Hoofduitgeverij: Boekerij

Vertaling

Eerste Vertaler: Dick van Alkemade
Tweede Vertaler: Ingrid Ottevanger
Co Vertaler(s): Ingrid Ottevanger
Originele titel: The 4-Hour Body

Overige kenmerken

Dyslexievriendelijk: Nee
Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 171 mm
Product hoogte: 36 mm
Product lengte: 241 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 174 mm
Verpakking hoogte: 38 mm
Verpakking lengte: 244 mm
Verpakkingsgewicht: 1103 g

EAN

EAN: 9789022560563

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Taal

Lifestyle

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Studieboek of algemeen: Algemene boeken
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 4 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

té Amerikaans en niet goed onderbouwd
- Cis84
- 20-29 jaar
- Utrecht
- 12 november 2014
Positieve punten
- leest makkelijk weg
Negatieve punten
- niet goed onderbouwd
- te amerikaans
- egotripperij
- Geen diepgang
- te veel verschillende losse onderwerpen
- Geen diepgang
- te veel verschillende losse onderwerpen
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Geschreven bij Body, een lijfboek

Ik vind dit boek nogal 'egotripperij'. De schrijver schrijft voornamelijk vanuit eigen ervaring en niet breed onderbouwd, wat resulteert in een nauw perspectief.
Als voorbeeld een hoofdstuk over blessures, waarin hij beschrijft dat je er goed aan doet om er een aantal duizenden dollars tegen aan te gooien voor onderzoek in een privé kliniek. Als je dat in een goedkoop land als Mexico laat doen, heb je meteen een gratis vakantie. Een erg Amerikaanse manier van denken dit en ook vanuit iemand met geld.
Ook het hoofdstuk over sex is duidelijk geschreven door een man. Hij heeft bij een aantal vrouwen wat input heeft verzameld en dat samengevoegd, totaal niet realistisch. Hij raadt vervolgens een aantal speeltjes aan, gebaseerd op de voorkeur van 1 vrouw.. alsof alle vrouwen dezelfde voorkeur en zintuigelijke gevoelens hebben...
Zonde van je geld.

Vond je dit een nuttige review?

13

5
Er gaat een nieuwe wereld voor je open !
- GeertuitLoosduinen
- 70+ jaar
- Den Haag
- 30 januari 2017
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Rijk geillustreerd
- Praktisch
- Heldere uitleg
- Inspirerend
- Volledig
- Inspirerend
- Volledig
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Geschreven bij Body, een lijfboek

Het boek geeft ons een nieuw inzicht in eten en wat dat met je lichaam doet. Ieder mens kan daar zijn voordeel mee doen. Het boek is uitstekend onderbouwd. Ook met filmpjes en TV uitzendingen of Podcasts. Zie ook vooral de BLOG van Tim Ferris ! Daarin is een uitgebreide feedback van lezers en de reacties daarop. Alleen op grond hiervan zou er eigenlijk een geheel herziene versie moeten worden gedrukt. Maar de boodschap blijft hetzelfde. Tim vraagt ons niet hem blindelings te volgen. Hij wil alleen de kennis, die hij heeft opgedaan met de wereld delen. Daar zouden wij hem dankbaar voor moeten zijn, in plaats van hem te verwijten, dat hij te Amerikaans is . Tim is inderdaad een Amerikaan, maar wel 1 met het hart op de juiste plaats...

Vond je dit een nuttige review?

1

1
Interessant maar toepasbaarheid?
- Stephanie2502
- 40-49 jaar
- Vlaams Brabant
- 2 augustus 2016
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Volledig
Negatieve punten
- Te theoretisch
Geschreven bij Body een lijfboek

Een dik boek met heel veel info. Persoonlijk vond ik het moeilijk toepasbaar en soms te technisch en wetenschappelijk. Ik stelde mij bij sommige standpunten en info wel wat vragen. Het kan wel zijn dat het voorgestelde dieet helpt maar of het echt gezond is?...

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Prachtig
- HeavyD90
- Sint-Niklaas
- 24 september 2014
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Inspirerend
- Praktisch
Geschreven bij Body, een lijfboek

Echt een boeiend boek, ik had het horen vertellen van een vriend en ik wou en zou dit boek gelezen hebben. Nu is het eerste keer dat ik met bol.com werk en moet zeggen hun service bekoort me zeker! Ik ben er direct in beginnen lezen en het leest al een trein! Je kan niet kiezen welk hoofdstuk je nu echt wilt lezen alles is boeiend!

Vond je dit een nuttige review?

0

7