Uitgever: Boom uitgevers Amsterdam
- Nederlands
- 1e druk
- 9789461050816
- november 2010
- Paperback
- 229 pagina's
Samenvatting
Een op de vijf volwassenen in westerse landen heeft last van chronische pijn. Gewrichtsaandoeningen en nek- en rugklachten zijn de meest voorkomende aandoeningen in Nederland. Dit soort pijn brengt beperkingen met zich mee die de kwaliteit van leven aantasten. Onderzoek wijst uit dat psychische stoornissen en klachten veel vaker voorkomen bij mensen met pijn. Het Boom Hulpboek Leven met pijn is een combinatie van psycho-educatie en oefeningen, gebaseerd op mindfulness en Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Deze combinatie wordt regelmatig gebruikt bij innovatieve behandelingen binnen revalidatiecentra voor mensen met chronische pijn. De mindfulness-oefeningen en de ACT-methode uit het succesvolle Boom Hulpboek Voluit leven zijn in dit Boom Hulpboek Leven met pijn toegespitst op mensen met pijnproblemen.
Recensie(s)
Drs. H. Abu Saris
-
Dit is eigenlijk de eerste keer dat ik een boek waardeer, maar ik wilde de schrijvers bedanken voor het nemen van dit initiatief. Voor het eerst voelde ik me met mijn pijn begrepen, alsof het mijn eigen dagboek was wat ik las. En daarnaast zorgden de opdrachten en inzichten ervoor dat ik anders met de pijn ben gaan omgaan. Het is de meest waardevolle behandeling die ik heb gekregen.
-
- Toegankelijk
- Inspirerend
- Praktisch
Echt een heel behulpzaam boek. Ik heb hem nog niet eens uit
en voel me nu al veel beter. Het leert je echt beter omgaan met
je pijn en de bijkomende emoties. Ik ben er heel blij mee.
Ik hoop dat het u eveneens veel goed zal doen! -
Een boek met veel herkenning over chronische pijn en vermoeidheid. Helder wordt uitgelegd wat de mechanismen zijn die een rol spelen bij chronische pijn en vermoeidheid. En uiteindelijk wordt toegewerkt naar de mogelijkheden die je hebt tot het maken van eigen keuzes. De bijbehorende CD geeft je de 1e hulp bij het leren van ontspanningsoefeningen en een body scan. Niets is dwingend, maar veel wordt je aangereikt en als je eerlijk tegenover jezelf durft te zijn, dan wordt je een heldere spiegel voorgehouden. Pijnlijk en zwaar om mee aan de gang te gaan, maar het levert je absoluut inzicht en wat trucs op om een leven met chronische pijn of vermoeidheid leefbaarder te maken.
-
Ik heb het boek nog niet helemaal uit, maar zover als ik nu ben kan ik er wel over zeggen dat ik zeker hier elementen uit kan halen voor het behandelen (ik ben ergotherapeut) van revalidanten met chronische pijn.
-
- Toegankelijk
- Praktisch
- Inspirerend
Interessant boek. Leest gemakkelijk met praktische oefeningen, die de client inzicht geven in eigen functioneren. De CD met mindfulnessoefeningen is erg prettig om mee te werken
-
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
Een goede hulp als je je wilt verdiepen in het omgaan en leven met pijn, met praktische oefeningen.
-
- Praktisch
- Inspirerend
D.m.v. opdrachten wordt het inzichterlijk
wat pijn met je doet en hoe je er beter mee om kan gaan. -
Ik heb dit boek als zeer prettig ervaren, het heeft me geholpen en inzichten gegeven over hoe je je leven ook weer prettig kan zijn met een chronische pijn ziekte
-
- Praktisch
- Inspirerend
Het is een goed en een duidelijk boek, waar je heelveel aan heb tijdens een revalidatie proceduren. Het is helder en soms een grapje tussendoor. Wat tijdens het lezen en maken van de opdrachten makkelijk en motiverend blijft ^-^
-
Dit boek is een praktische handleiding om te leren omgaan met chronische pijn. Het wordt in sommige pijnklinieken gebruikt als basis voor opleidingen voor pijnpatiënten. Veel oefeningen om echt aan de slag te gaan in plaats van passief lezen
-
- Goede kwaliteit
- duurzaam
- prijzig
Dit is een heel mooi "hulp" boek om met behulp van mindfulniss beter met je pijn om te leren gaan. En andere mannier van leven aan te leren, zodat je de dag langer vol kan houden!
-
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
- Inspirerend
- Verrassend
Als u geplaagd wordt door ondraaglijke pijnen en de pijnstillers onvoldoende verlichting geeft dan is dit boek een uitstekende hulp om inzicht te krijgen in het aanvaarden en omgaan met de pijn.
-
- Inspirerend
Duidelijk, niet moeilijk en leerzaam. Het is een duidelijk boek, maar bevat voor mij niet veel nieuwe elementen. Makkelijk te lezen en ook de cd is leerzaam en toepasbaar.
-
- Toegankelijk
- Inspirerend
uitstekend hulpboek om te leren om te gaan met pijn!
-
- Toegankelijk
- Praktisch
Praktisch, goed leesbaar. Heel leerzaam. Overzichtelijk.
-
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- aantal oefeningen staan alleen op cd
Het is een duidelijk, realistisch en makkelijk leesbaar boek. Het heeft een goede combinatie tussen een stukje theorie uitleg over pijn en hoe er praktisch mee om te gaan door opdrachten. Heel herkenbaar en het helpt je in het proces van wanneer de pijn je overkomt tot aan het leren accepteren en je daar toch weer goed en gelukkig bij kunnen voelen.
-
- Overzichtelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
Leerzaam en geeft je goed inzicht hoe je anders om kunt gaan met pijn.
-
- Toegankelijk
- Praktisch
Het boek neemt je goed bij de hand. Het is m.i. onvoldoende zonder goede psychotherapeut.
-
- Praktisch toepasbaar
Praktisch toepasbaar, dat is wat ik er goed aan vind.
-
- Goede kwaliteit
- Kwetsbaar
Duidelijk en leerzaam
-
- Goede kwaliteit
- prijzig
Om als je dit boek nodig hebt heb je een probleem .
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- Nederlands
- Bindwijze
- Paperback
- Verschijningsdatum
- november 2010
- Druk
- 1e druk
- Afmetingen
- 21,1 x 16,1 x 1,7 cm
- Aantal pagina's
- 229 pagina's
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Met illustraties
- Kaarten inbegrepen
- Nee
Betrokkenen
- Auteur
- Martine Veehof Karlein Schreurs
- Uitgever
- Boom uitgevers Amsterdam
Vertaling
- Originele taal
- nl
EAN
- EAN
- 9789461050816
Overige kenmerken
- Extra groot lettertype
- Nee
- Gemiddelde leestijd
- 6 h
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Serie
- Boom Hulpboek
- Nieuw of tweedehands
- Tweedehands
- Uitvoering
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
- Verschijningsvorm
- Paperback
Advertentie
Als student krijg je korting bij aankoop van 2 of meer verschillende Nederlandstalige hbo/wo boeken. Dit geldt niet voor boeken van externe verkopers.
Voor 23:59 besteld, morgen in huis
Levertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
+ bezorgopties
Bezorgopties
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
- Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
- Vandaag nog in huis (bestel voor 14:00, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
* Indien beschikbaar op bezorgadres. Log in voor de mogelijkheden
- Gratis verzending
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
- Dag en nacht klantenservice
- Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Advertentie
Advertentie