Over leven met pijn

een heel toegankelijk boek dat de chronische pijnpatiënt veel handvatten geeft om het leven prettiger te maken en er dagelijks mee om te gaan.
Geeft ook de directe omgeving van de pijnpatiënt veel inzichten in wat het betekent en wat het effect is voor de ander.
een echte aanrader!

Een zeer nuttig boek voor chronisch pijnpatienten en andere geïnteresseerden.
Tips en adviezen voor slechte dagen, ook voor goede dagen. Geschreven door een ervaringsdeskundige en dat merk je tijdens het lezen. Tijdens het lezen merk je dat je echt niet de enige ben met chronische pijn en door alle handvaten is het een must have geworden.

Een echte aanrader voor de pijnpatienten en voor zorghulpers.

Ik was ooit bij een lezing van Anna. Ze wist me te toen raken met haar inspirerende verhaal.
Vandaar de aanschaf van dit boek.
Ikzelf ben gelukkig geen chronisch pijnpatiënt maar werk in de zorg.
Door het lezen van dit boek heb ik een beter inzicht gekregen in >hoe het gesprek aan te gaan met de mensen met pijn om me heen.
Het is een ware toevoeging en verrijking en heeft me m.i. een betere zorgverlener gemaakt.
Ik gebruik "over leven met pijn" als basis voor mooie en waardevolle gesprekken met mijn patiënten en soms lees ik samen een stuk met hen.
Een aantal patiënten hebbn dit boek reeds in eigen bezit of reeds besteld.
Aanrader!

Zeer helder en duidelijk geschreven boek dat een chronische pijnpatiënt er vaker bij zal pakken. Je leest het boek ook niet even in een paar dagen tijd uit. Veel tips en trucs om de dagen met pijn zo goed mogelijk door te komen. Makkelijk leesbaar voor de chronische pijnpatiënt, zijn/haar partner en eventuele kinderen.

'Over leven met pijn' is energiek, op basis van eigen ervaring en met humoristische zelfkennis geschreven. Dat maakt het lezen zeer de moeite waard. Eén ding is duidelijk: er bestaat geen universele standaardoplossing tegen pijn. Het is een zoektocht en het is de kunst te blijven zoeken en ontdekken. Ik kan me goed voorstellen, dat dit boek chronische pijnpatiënten veel tips geeft en op weg helpt. Voor mij als 'omgeving' heeft het zeker meer inzicht gegeven in pijnprocessen.

"Over leven met pijn" doet wat het belooft. Het is absoluut 'een praktische gids voor een beter leven.'

Ik heb al veel boeken over chronische pijn gelezen, maar dit vond ik de meest concrete. Je kan lezen dat het geschreven is door iemand die zelf heel goed weet hoe het is om te leven met dagelijkse pijn. Met heel veel praktische tips, die ik direct in mijn dagelijkse leven kan toepassen.

Anna Raymann spaart je daarin niet. Met veel humor en zelfspot laat ze je zien wat je zélf allemaal kunt doen om te leren leven met pijn. Want je kunt wel blijven zoeken naar 'dé quick-fix' door je arts of behandelaar...maar jijzelf bent de belangrijkste sleutel naar een beter leven met pijn.

Anna geeft duidelijke en praktische tips, gaat her en der de diepte in en geeft je achtergronden, nuttige lijstjes en doorlinks voor meer info. Ze gaat in op hoe pijn werkt, hoe je kan zorgen voor genoeg afleiding, hoe je helder communiceert met de mensen om je heen en hoe je je dag weer 'leuk' maakt. Het boek heeft daarbij een heldere hoofdstukindeling en leest lekker.

Of je nu (nog) net (niet) de diagnose hebt gehad of al jaren worstelt met chronische pijn: het boek is een houvast voor iedere pijnpatiënt. Maar ook voor de mensen om jou heen. Het is een boek dat je er regelmatig nog eens bijpakt, een hoofdstuk terugleest, of een tekst laat lezen aan iemand om je heen.

Ik gun iedereen die worstelt met chronische pijn dit boek. Het is geen tovermiddel, maar het helpt je zeker om beter te leven mét pijn.

Dit boek is niet alleen lezenswaardig voor mensen, die net als de schrijfster moeten leven met chronische pijn. Ook voor diegenen, die in hun omgeving mensen liefhebben, kennen of verzorgen, met (al dan niet chronische) pijn.
Het staat vol praktische, soms kinderlijk eenvoudige tips hoe zelf om te gaan met je pijn en voor hun omgeving hoe je erop kan reageren of kan helpen.
Wellicht lijken de adviezen een beetje als het intrappen van een open deur, maar wat voor de ene lezer volkomen logisch is, kan voor de ander een openbaring zijn.
Als lezer heb ik vastgesteld dat het boekje voor alle vormen van pijn, zoals verdriet, heimwee, eenzaamheid, zorgen, depressieve gevoelens, behulpzaam en informatief is. Het is in heldere taal geschreven.
Anna Raymann is er in geslaagd om als ervaringsdeskundige haar lotgenoten met dit boekje een goede dienst te bewijzen.

Toen Anna Raymann dit boek uitbracht, aarzelde ik geen moment. Na het lezen van haar vorige boek was ik benieuwd of haar nieuwe boek me toegevoegde waarde zou bieden. Anna heeft me niet teleurgesteld. Haar vorige boek blonk uit door herkenbaarheid, zowel voor chronische pijnpatiënten als voor hun omgeving. Dit nieuwe boek is nog completer en gaat nog dieper in op alle aspecten van chronische pijn.
Raymann niet schroomt om over haar eigen ervaringen met chronische pijn te vertellen, waardoor het is alsof je als lezer een persoonlijk gesprek met een vriendin voert. Waar ze zichzelf betiteld als ‘ervaringsdeskundige’, vind ik dat er eerder sprake is van een ‘gedegen deskundige met doorleefde ervaring’! Een deskundige die zich, ondanks haar ervaringen, niet alleen in haar eigen wereldje beweegt, maar er blijk van geeft dat ze de wereld van chronische pijnpatiënten goed kent en daar actief in is! Raymann begrijpt de problematiek van diverse soorten chronische pijnpatiënten heel goed en schrijft er in heel begrijpelijke taal over.
Het is duidelijk dat Raymann niet over een nacht ijs is gegaan. De onderwerpen van haar nieuwe uitgave zijn zeer grondig bestudeerd. Raymann schrijft er in heel begrijpelijke taal over. Het boek is het product van de praktische gids die Raymann heet. Een gids die niet twijfelt aan de richting, maar de weg wijst en aanmoedigt.

Wat een fijn boek is dit om te hebben! Hoewel ik al jaren chronische pijn heb, kon ik toch nog best wat van dit boek leren. Kleine aanpassingen kunnen zoveel betekenen!!

Anna Raymann begrijpt goed waar ze het over heeft. Dat voel je op iedere pagina. Ze geeft met wat humor en begrip je tips om van alles te proberen het beste te maken.

Je mag zelf bepalen in welke volgorde je de hoofdstukken leest. Alle stukken zijn kort en praktisch. Je kan makkelijk een stukje lezen en dan het boek weer neerleggen als je moe bent.

Ik heb vooral ook veel gehad aan het stuk over relaties en kinderen. Daar wordt niet veel over geschreven, maar pijn heeft heel veel invloed hierop. Ook hulp vragen is moeilijk, maar oh zo nodig. Heel, heel fijn om daar een gids voor te hebben!

Anna Raymann blijft hoop geven in het boek dat je een goed leven kan leiden ondanks de pijn. Geen valse hoop, maar kleine stapjes die zelf kan zetten. Al die stapjes samen maken het verschil.

Dus een must voor iedereen met pijn én iedereen die iemand kent met pijn. Want met zo'n boek begrijp je pas echt wat dat betekent voor iemand. Zou ook een super toevoeging zijn aan de wachtkamer van pijnpoli's!

Dit boek zou iedereen "moeten" lezen die met chronische pijn te maken heeft. De schrijfster is duidelijk een ervaringsdeskundige. Er staan veel tips en tools in. Dit boek is voor mensen die leven met chronische pijn, maar ook voor hun omgeving en zorgverleners!