Cyclist's Training Bible The World's Most Comprehensive Training Guide

Geschreven bij The Cyclist's Training Bible

Dit boek geeft je een heldere uitleg hoe je (sneller) vooruit kan geraken bij het fietsen. Het is in eerste instantie bedoeld voor mensen die willen pieken naar bepaalde evenementen toe.

Als je niet langer gewoon je iedere week wilt leegrijden en dan tot de vaststelling te komen dat je niet veel vooruitgang boekt, dan is dit de ideale leidraad.

Geschreven bij The Cyclist's Training Bible

Echt een must-have voor de fanatieke fietser! Dit boek staat vol met super handige praktische tips. Enige voorkennis van trainingsleer is echter wel gewenst, want dit boek verwacht wel basiskennis van de lezer.

Geschreven bij The Cyclist's Training Bible

Van begin tot eind vertelt de schrijver wat er voor nodig is om een sterkere renner te worden. De juiste mentaliteit, doorzettingsvermogen en een helder doel. Het boek gaat diep in op alle facetten van doelgericht trainen. Een aanrader voor de serieuze fietser die meer wil dan een rondje trappen.

Boek zelf ziet er zeeeer goed uit.
Staat waarin ik het kreeg was minder.
Veel lijmresten en een ezelsoor...

Geschreven bij The Cyclist's Training Bible

Dit boek leest heel makkelijk en staat boordevol bruikbare informatie. Het helpt wel wanneer je al iets weet over trainingsleer en de energiesystemen van het lichaam, zoniet is het behoorlijk zwaar en dien je, mijns inziens, toch eerst even wat informatie over deze energiesystemen op te zoeken.
Voor wie ernstig wil trainen op de fiets en vooruitgang wil boeken is het essentiële lectuur.

Positieve punten van dit artikel zijn: praktisch en heldere uitleg.

Heel goed boek voor de gemiddelde tot gevorderde fietser met wat ambitie. Trainen met een powermeter is wel essentieel.

Het is een zeer gedetailleerd boek wat de nieuwste trainingsaanpak beschrijft voor het maken van een doordachte trainingsplanning voor wielrenners. Zeker een aanrader voor de fanatieke fietser en wielertrainers die meer van planner en organiseren te weten willen komen en gebruik willen maken van trainingsdata.

Geweldig boek die haarfijn en gericht op een relatief simpele manier uitlegt waar het op aan komt m.b.t. workouts & schema's

Geschreven bij The Cyclist's Training Bible

Het boek is mooi opgebouwd. Heel handig voor mensen die een trainer te duur vinden. Ik ben ervan overtuigd dat je met dit boek meer bent als met de meeste trainers. Je leert er jezelf mee kennen als wielrenner. Sommige stukken hebben een update nodig voor het trainen met kracht. Er komt een nieuwe editie aan. Anders is The power meter hadnbook een goede uitbereiding.