De tien geboden voor het brein Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers.
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen over
Artikel vergelijken
- Nederlands
- E-book
- 9789460037306
- 07 december 2013
- 100 pagina's
- EPUB met digitaal watermerk
Rene Kahn
Bron: Wikipedia. Beschikbaar onder de licentie Creative Commons Naamsvermelding/Gelijk delen."
Samenvatting
We zorgen voor ons hart, onze spieren, ons lijf. Waarom zouden we niet hetzelfde voor onze hersenen doen? Ons brein is immers minstens zo belangrijk voor ons functioneren, en net zo gevoelig voor de invloed van de omgeving, als onze andere organen. We weten allang welke factoren ertoe kunnen bijdragen dat ons brein beter groeit, minder krimpt en flexibeler is in de wisselwerking met de omgeving. De acties die we kunnen doen en moeten laten om ons brein gezond te houden (of te maken) vormen de inhoud van dit boek. En wel in tien eenvoudige geboden.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 07 december 2013
- Aantal pagina's
- 100
- Ebook Formaat
- EPUB met digitaal watermerk
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Rene Kahn
- Tweede Auteur
- Rene Kahn
- Hoofdillustrator
- Peter van Straaten
- Tweede Illustrator
- Peter van Straaten
- Hoofduitgeverij
- Balans, Uitgeverij
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9789460037306
Je vindt dit artikel in
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Ebook
- Studieboek of algemeen
- Studieboeken
- Beschikbaar in Kobo Plus
- Beschikbaar in Kobo Plus
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Aanrader! Lees je slim
Positieve punten
- Overzichtelijk
- Heldere boodschap
- Praktisch toepasbaar
Geschreven bij De tien geboden voor het brein
Geweldig boek, je leest het in een adem uit. Het is makkelijk leesbaar vergeleken met de 'studieboeken' van René Kahn en Dick Swaab. Goed te weten dat je op alle leeftijden wat aan het behoud van de materie tussen je oren kunt doen. En laten (alcohol).
Aanrader!!!Vond je dit een nuttige review?90 -
Prima boek maar...
Positieve punten
- Overzichtelijk
- Heldere boodschap
- Praktisch toepasbaar
Geschreven bij De tien geboden voor het brein
Prima Boek, Goed en duidelijk geschreven. Goede voorbeelden. Onderhoudend en zeer informatief. Alleen het hoofdstuk dat drank slecht voor je is.....Daar baal ik van ;-)
Vond je dit een nuttige review?101 -
verrassende wetenschappelijke weetjesToon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Overzichtelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
- Grappig
- wetenschappelijk onderbouwd
- Grappig
- wetenschappelijk onderbouwd
Geschreven bij De tien geboden voor het brein
Auteur René Kahn is psychiater en hoogleraar gespecialiseerd in de biologische achtergronden van angststoornissen en schizofrenie. Dit boekje gaat niet over die ziekten, maar wel over de biologie van onze hersenen: de fysieke redenen waarom ze doen wat ze doen, hoe je ze verbetert, of zorgt dat ze niet minder (letterlijk!) worden. De 10 geboden zijn: 1.Studeer; 2.Slaap; 3. Maak muziek; 4.Stress niet; 5.Maak vrienden; 6.Geniet aanzien; 7.Drink niet; 8.Zweet; 9. Speel en 10. Kies uw ouders met zorg.
Wat ik o.a. las en nog niet wist: Musici hebben een hoger EQ omdat hun hersenen beter geworden zijn in het herkennen van de toon waarop we iets zeggen. Met veel vrienden leven we langer, doordat ons dopamine-systeem verbetert. Dat is ook het effect van aanzien hebben, wat ook een soort ‘beloning’ is. Sudoku’s doen maakt ons brein niet beter, alleen maar beter in … Sudoku’s doen. Videogames spelen zijn heel goed om je oordeelsvorming te verbeteren. Je IQ is in hoge mate genetisch bepaald. Waaróm dat dan is wordt superduidelijk uitgelegd.
Dit prima boekje barst van de recente wetenschappelijke experimenten met mensen, maar ook apen en muizen, waarmee op een leuke manier de werking van onze hersenen worden verklaard. De schrijfstijl is heel fijn, grappig, jargon-vrij, en af en toe bepaald poëtisch: ‘De (hersen-)schors van de gekwelde ratten oogt als een armzalig landschap, waar bomen schraal en hun kruinen kaal zijn. Hoe anders het beeld dat de hersenschors van de controledieren biedt. Hun schors gelijkt een gaard vol weelderig vertakte bomen, een weldadig winters woud’. Prachtig!
Peter van Straaten leverde voor 9 hoofdstukken cartoons (met de videogames kon hij niet veel), en ook zijn er hier en daar plaatjes van hersenscans toegevoegd ter verduidelijking. Elk hoofdstuk sluit af met een samenvatting. Het was echt een genot om te lezen! Attentiepuntje: de bronnen staan niet in het boekje, er wordt verwezen naar een webpagina die inmiddels niet meer bestaat. Het geheugen van Internet is ook niet meer wat het geweest is …Vond je dit een nuttige review?20 -
Titel zegt precies waar het boek over gaatToon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Overzichtelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
- Volledig
- Volledig
Geschreven bij De tien geboden voor het brein
Goed artikel om cadeau te geven aan iemand waarvan je enige mate van dementie vermoedt, of bij wie je dat nog net op tijd kunt voorkomen....
Vond je dit een nuttige review?10 -
aantrekkelijk geschreven hulp voor ouders aan hun kinderen
Positieve punten
- Overzichtelijk
- Heldere boodschap
Geschreven bij De tien geboden voor het brein
leuk leesbaar voor ouders en pubers
Vond je dit een nuttige review?10 -
Helder
Positieve punten
- Heldere boodschap
- Volledig
Geschreven bij De tien geboden voor het brein
Erg goed leesbaar, en degelijke wetenschappelijke onderbouwing. Een aanrader.
Vond je dit een nuttige review?21 -
Een wijze levensles
Positieve punten
- Overzichtelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
Geschreven bij De tien geboden voor het brein
Deze stof kun je goed gebruiken, zakelijk gezien maar ook prive!
Vond je dit een nuttige review?00
Kies gewenste uitvoering
Onbeperkt lezen met Kobo Plus
Start direct met lezen op je Kobo e-reader of de bol.com Kobo app
- Kies uit tienduizenden Nederlands- en Engelstalige e-books
- De eerste 30 dagen zijn gratis, daarna € 9,99 per maand
- Opzeggen kan altijd
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.