Terug Terug

Een opgeruimd hoofd in 7 stappen meer rust en energie

Name: Een opgeruimd hoofd in 7 stappen
Rating: 4.8 (4 reviews)
Author: Jolanda Meijer

Auteur: Jolanda Meijer

Taal: Nederlands

4,8 5

4,8/5 (4 reviews)

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Jolanda Meijer

Nederlands
Paperback
9789491757327
02 mei 2016
132 pagina's

Alle productspecificaties

Jolanda Meijer

Auteur Jolanda Meijer (ex-KLM) is een expert in ruimte winnen en overzicht creëren. Voorheen werkte zij als opruimcoach met mensen die hun omgeving maar niet op orde kregen door allerlei blokkades in hun denken en doen. Gefascineerd door dit verschijnsel, ging Meijer zich verdiepen in mentale coaching en maakt zij nu, als work-lifecoach, haar werk van hoofden opruimen. In haar praktijk De Ruimtewinner Coaching & Training in Aalsmeer, begeleidt ze mensen die door allerlei oorzaken uit balans zijn geraakt om weer rust en ruimte in hun leven te ervaren. Zij geeft tevens bedrijfstrainingen die gericht zijn op stressreductie en verbetering van persoonlijke effectiviteit.

Alles van Jolanda Meijer

Samenvatting

Heb jij ook zo veel aan je hoofd? Heb je het gevoel dat je geleefd wordt in plaats van dat je leeft? Dan loop je de kans dat het elastiek knapt. Tenzij je gaat opruimen. Dit praktische boek helpt je om in 7 overzichtelijke stappen je hoofd op te ruimen. Je ontdekt wat jou in de weg zit, hoe je weer op adem komt en ruimte voor jezelf verovert.
Een opgeruimd hoofd is als een opgeruimd huis. Je krijgt rust en overzicht door afscheid te nemen van gedachten en gevoelens die jou niet langer helpen, je sorteert wat je wilt bewaren en geeft alles een plek. De oefeningen en tips nodigen uit om zelf meteen aan de slag te gaan. Je leert om je niet langer te laten leiden door plichtsbesef en schuldgevoel maar om keuzes te maken op basis van je eigen verlangens.
Jolanda Meijer (ex-KLM) is een expert in ruimte winnen en overzicht creëren. In haar praktijk De Ruimtewinner Coaching & Training begeleidt ze mensen die door allerlei oorzaken uit balans zijn geraakt om weer rust en ruimte in hun leven te ervaren. Zij geeft tevens bedrijfstrainingen die gericht zijn op stressreductie en verbetering van persoonlijke effectiviteit.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 02 mei 2016
Aantal pagina's: 132
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: Jolanda Meijer
Hoofdredacteur: Nienke van Oeveren
Tweede Redacteur: Nienke van Oeveren
Hoofduitgeverij: Bigbusinesspublishers

Overige kenmerken

Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 168 mm
Product hoogte: 11 mm
Product lengte: 231 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 168 mm
Verpakking hoogte: 11 mm
Verpakking lengte: 231 mm
Verpakkingsgewicht: 310 g

EAN

EAN: 9789491757327

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Psychologie

Populaire psychologie

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Studieboek of algemeen: Algemene boeken
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 4 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Hoofd leeg
- Eikie88
- 50-59 jaar
- oostzaan
- 9 december 2016
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Inspirerend
Vlot geschreven en ik kan er wel wat mee

Vond je dit een nuttige review?

2

0
Zeer goed
- xangria
- 8 januari 2019
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
Wat ik vooral goed vind: goede kwaliteit, voordelige koop.

Vond je dit een nuttige review?

0

0
ruimte en efficiëntie voor het brein.
- Neutral
- 16 januari 2018
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
praktisch en leuk om te werken aan het bewust worden van je handelingen en het doorbreken van negatieve patronen.

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Stap voor stap naar een rustig hoofd.
- CadeWi70
- 50-59 jaar
- Wijchen
- 5 december 2017
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
Heel handig stappenplan om meer rust te creëren in je hoofd en daardoor ook lichamelijk meer ontspanning te ervaren.

Vond je dit een nuttige review?

0

1