Eet je slim Neurowetenschap en het effect van voeding op onze hersenen

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789045032344
  • 14 januari 2019
  • 368 pagina's
Alle productspecificaties

Lisa Mosconi

Dr. Lisa Mosconi, PhD, INHC, is the associate director of the Alzheimer's Prevention Clinic at Weill Cornell Medical College (WCMC)/NewYork-Presbyterian Hospital, where she was recruited as an associate professor of Neuroscience in Neurology. She also is an adjunct faculty member in the Department of Psychiatry at NYU School of Medicine, in the Department of Nutrition at NYU Steinhardt School of Nutrition and Public Health, and in the Departments of Neurology and Nuclear Medicine at the University of Florence (Italy). Formerly, Dr. Mosconi founded and was the director of the Nutrition & Brain Fitness Lab at New York University School of Medicine (NYU), and an assistant professor in the NYU Department of Psychiatry, where she served as the director of the Family History of Alzheimer's disease research program. Dr. Mosconi holds a dual PhD degree in Neuroscience and Nuclear Medicine from the University of Florence, Italy, and is a board certified integrative nutritionist and holistic healthcare practitioner. She is well known for her research on the early detection of Alzheimer's disease and is passionately interested in the mitigation and prevention of memory loss through lifestyle modifications including diet, nutrition, and physical and intellectual fitness.

Samenvatting

Een prikkelend en motiverend boek, hoe brein-proof is jouw eetpatroon? Voor iedereen die zijn geheugen wil verbeteren.

In ‘Eet je slim’ laat neurowetenschapper Lisa Mosconi zien hoe je voedingspatroon invloed heeft op je cognitieve vermogens, zowel op de korte als op de lange termijn. Zo heeft een tekort aan water direct effect op je concentratievermogen en kan gezond eten de kans op Alzheimer sterk verkleinen. Mosconi, die al jaren onderzoek doet naar de effecten van voeding op de werking en conditie van onze hersenen, laat zien hoe onze hersenen werken en welke invloed voeding daarop heeft. Eet je slim is een prikkelend en motiverend boek voor iedereen die zijn geheugen wil verbeteren en cognitieve achteruitgang wil voorkomen. Het boek bevat bovendien een test om uit te vinden hoe brein-proof jouw eetpatroon is, een stappenplan, handige lijstjes, praktische tips en 24 recepten om je hersenen in topconditie te krijgen én te houden.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
14 januari 2019
Aantal pagina's
368
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Lisa Mosconi
Hoofduitgeverij
Atlas Contact

Vertaling

Eerste Vertaler
Sander Hendriks

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
160 mm
Product hoogte
24 mm
Product lengte
211 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
160 mm
Verpakking hoogte
24 mm
Verpakking lengte
211 mm
Verpakkingsgewicht
519 g

EAN

EAN
9789045032344

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 5 reviews
4
1
0
0
0
  • Fan vanaf pagina 1

    Positieve punten

    • Inspirerend
    • leerrijk

    Super interessant boek, leesbaar geschreven en zet aan tot nadenken!
    Must read voor iedereen die geïnteresseerd is in voeding of het welzijn van de mens.

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    0
  • Toch nog veel bijgeleerd!

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Inzichtelijk en vlot geschreven, een aanrader.
    Motiveert om je dagelijkse gewoonten aan te passen.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Het lezen zeker waard

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit

    Lezenswaardig boek van een auteur die schrijft met kennis van zaken uit eigen onderzoek en vele andere onderzoeken én uit ervaringen uit de dagelijkse praktijk.

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    2
  • Nuttig en goed

    Positieve punten

    • Praktisch

    Goed nuttig en wetenschappelijk onderbouwd boek

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Zeer goed

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    Negatieve punten

    • prijzig

    De pluspunten van dit artikel vind ik: goede kwaliteit, duurzaam
    Maar wat ik jammer vind: prijzig

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    3

Kies gewenste uitvoering

Kies je bindwijze (2)

Prijsinformatie en bestellen

Niet leverbaar

Ontvang eenmalig een mail of notificatie via de bol app zodra dit artikel weer leverbaar is.

Houd er rekening mee dat het artikel niet altijd weer terug op voorraad komt.

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen