F*ck die onzekerheid

nooit meer (onterecht) bang om door de mand te vallen

Uitgever: Shemedia
  • Nederlands
  • 7e druk
  • 9789082503302
  • maart 2016
  • Paperback
  • 185 pagina's
Alle productspecificaties

Vreneli Stadelmaier

Verena Maria Johanna (Vreneli) Stadelmaier (Nijmegen, 2 augustus 1962) is een Nederlands feministe, auteur en loopbaancoach. Stadelmaier studeerde economie en bedrijfskunde aan de Rijksuniversiteit Groningen en volgde coachopleidingen aan de Academie voor Psychotherapie en in Zijnsoriëntatie. Als bedrijfseconoom werkte zij onder meer bij Wolters Kluwer, Nationale-Nederlanden en de thuiszorg. In de periode 2010-2013 was zij vaste co-host in het programma Zaken doen met bij BNR Nieuwsradio. In 2007 startte Stadelmaier een coachingsbureau[2]. In 2014 schreef zij F*ck die Onzekerheid, over het oplichterssyndroom bij vrouwen.

Bron: Wikipedia. Beschikbaar onder de licentie Creative Commons Naamsvermelding/Gelijk delen.

Samenvatting

Bang om door de mand te vallen!
Heb jij ook wel eens het gevoel dat jezelf groter of beter voordoet dan je in werkelijk bent? Dat iedereen verwachtingen van je heeft die je misschien niet kan waarmaken? Dat je bang bent om door de mand te vallen, terwijl je eigenlijk best weet dat dat niet terecht is?
En misschien is er helemaal niets mis met je zelfvertrouwen, weet je echt wat je kunt. Straal je ook zelfvertrouwen uit. Maar toch, soms er is dat stemmetje dat je aan het twijfelen maakt.
Ik heb ontdekt hoe dat komt!
Daar gaat dit boek over. Het Impostor Syndrome.
Ook verkrijgbaar in het Engels: Sure She can. Crush this insecurity.

Recensie(s)

Vrouwen willen te graag pleasen, waardoor ze zichzelf en elkaar saboteren op de weg naar de top. Volgens Stadelmaier is onzekerheid één van de belangrijkste oorzaken. Het is die onzekerheid die maakt dat vrouwen afhaken. Dat ze de lat liever lager dan hoger leggen. Of juist heel hoog. Waardoor ze het niet volhouden. Ze noemt dit het impostor syndrome: het gevoel dat je niet past in de situatie of rol waarin je je bevindt omdat je denkt de benodigde competenties te missen. Rationeel weet je dat dit niet zo is, maar je voelt je een bedreiger. Je bent bang om door de mand te vallen. In dit boek roept bedrijfskundige en coach Stadelmaier vrouwen op het heft in eigen handen te nemen en een andere strategie te kiezen. Om het impostor syndrome te overwinnen beschrijft ze zeven stappen om meer zelfvertrouwen te krijgen. Door harde bewijzen te verzamelen, door competenties in kaart te brengen en feedback te vragen. Door prioriteiten te stellen om te voorkomen dat je te hard gaat werken. Door jezelf succes toe te eigenen, aandacht te besteden aan een lichamelijke en geestelijke gezondheid. En door hulptroepen in te schakelen en vooral in de praktijk te oefenen. Dit toegankelijke, motiverende, optimistische en met talloze voorbeelden doorspekte werkboek leest als een trein.

Lennie Haarsma

Lees de eerste pagina's

3.9
van de 5
12 reviews
0
1
3
4
4
12
  • Goede kwaliteit
    3
  • Inspirerend
    3
  • Voordelige koop
    2
  • Toegankelijk
    2
  • Praktisch
    1
  • duurzaam
    1
4
  • slecht afgewerkt
    2
  • veel spellingsfouten
    1
  • weinig structuur
    1
Toon meer punten Toon alleen de eerste 3 punten
  • Leuk boek maar veel spelfouten
    • Inspirerend
    • slecht afgewerkt

    Leuk boek met veel herkenbare dingen erin! Helaas erg veel typ- en spelfouten in de tekst. Het boek had beter afgewerkt kunnen zijn.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Eye opener

    Geschreven bij F*ck die onzekerheid

    Leuk boekje dat makkelijk weg leest en nieuwe inzichten geeft. Goed voor vrouwen met het impulsor syndroom (onzekerheid, terwijl je rationeel weet dat het niet nodig is).

    Vond je dit een nuttige review?
    5 1 Ongepaste review?
  • Praktisch en herkenbaar
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Geschreven bij F*ck die onzekerheid

    Een toegankelijk, vlot te lezen boek dat veel inzicht geeft in het 'bedriegerssyndroom'. Handig met de opdrachten erin zodat je gelijk praktische handvatten hebt hoe je hiermee om kunt gaan. Geen rocket science maar helder en herkenbaar geschreven!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Herkenbaar, toegankelijk maar slordig afgewerkt
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • herkenbaar
    • veel spellingsfouten
    • slecht afgewerkt
    • weinig structuur

    Het 'imposter syndrome' is erg toegankelijk uitgelegd en ook in veel gevallen herkenbaar. Het inspireert je ook om anders naar dingen te gaan kijken. Ik irriteer me er alleen erg aan dat op elke bladzijde wel een kromme zin staat of een spellingsfout is gemaakt. Vooral omdat het al de zoveelste druk is verwacht je toch dat er een keer goed naar gekeken is.

    Vond je dit een nuttige review?
    3 2 Ongepaste review?
  • Relativerend en praktisch boek
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Het boek geeft een goed inzicht in "onzekerheid" en helpt goed te relativeren. Bovendien geeft het goede handvatten om over angsten heen te komen en je onzekerheden te erkennen en er beter mee om te kunnen gaan.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Bewust opletten wat je denkt... en doet
    • Goede kwaliteit
    • prettig leesbaar
    • redelijk oppervlakkig

    Geschreven bij F*ck die onzekerheid

    Dit boekje is luchtig geschreven, maar bevat meer voorbeelden van mensen die zogenaamd lijden aan het 'imposter syndrom' dan daadwerkelijke tips.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Aanrader
    • Goede kwaliteit

    Goed boek over onzekerheid voor mensen die bang zijn 'door de mand te vallen' op hun werk.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Snel inzicht in onzekerheid
    • Voordelige koop

    Geeft aan de hand van praktijk voorbeelden inzicht in dysfunctionele gedachten en wat dit betekent voor je zelfbeeld

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Top boek!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam
    • er staan hele leuke opdrachten in dit boek.
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Dat je van dit boek heel veel kan leren. Heb je last van onzekerheid dan is dit boek van harte aan te raden.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • redelijk
    • Toegankelijk

    Geschreven bij F*ck die onzekerheid

    had er meer van verwacht

    Vond je dit een nuttige review?
    1 1 Ongepaste review?
  • Aanrader
    • Goede kwaliteit

    Heel duidelijk beschreven. Het leest lekker door. Heel herkenbaar allemaal.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Valt tegen

    teruggestuurd. Het viel tegen. Geen prettige schrijfstijl. veel te veel herhalingen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Verschijningsdatum
maart 2016
Druk
7e druk
Afmetingen
21 x 14,8 x 2,1 cm
Aantal pagina's
185 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties
Kaarten inbegrepen
Nee

Betrokkenen

Auteur
Vreneli Stadelmaier
Uitgever
Shemedia

EAN

EAN
9789082503302

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gemiddelde leestijd
5 h
Subtitel
nooit meer (onterecht) bang om door de mand te vallen

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Uitvoering
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Verschijningsvorm
Paperback
Gemiddelde leestijd
5 tot 10 uur
20, 95
Op voorraad

Voor 23:59 besteld, morgen in huis Tooltip

+ bezorgopties

Verkoop door bol.com
Ontdek het nu voor 9,99 p.j.
Altijd gratis verzending

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
  • Vandaag nog in huis (bestel voor 14:00, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
Bekijk alle bezorgopties

* Indien beschikbaar op bezorgadres. Log in voor de mogelijkheden

  • Gratis verzending
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Andere verkopers (1)

Vaak samen gekocht

Alle bindwijzen en edities (3)

  • 14,99
    Direct beschikbaar
  • 10,99
    Direct beschikbaar
  • 20,95
    Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis Tooltip

Vragen en antwoorden (0)