Geluk in de pocket hoe word je de baas over je eigen geluk?

Zeer duidelijk en helder met humor en een flinke vaart erin geschreven. Complexe levens thema's zijn tot een kernachtige visie gebracht. Deze visie op je eigen leven vormgeven is verfrissend, stimulerend en maakt dat je niet kunt wachten om een koers uit te gaan zetten in de praktijk.
Hier en daar laat de schrijver zich binnen deze visie meeslepen door persoonlijke allergieën, waardoor belangrijke elementen te weinig verdiende aandacht krijgen, maar dat is totaal niet storend in het geheel. De boodschap is duidelijk en biedt talloze handvatten waar je mee verder kunt.

Wat een geweldig inspirerend boek! Ik heb het meerdere keren beluisterd als luisterboek, telkens vielen er nieuwe dingen op. Het leuke is dat de auteur Pep Degens het boek zelf voordraagt, de boodschappen komen daardoor nog beter over.
Inmiddels heb ik ook de papieren versie, deze is prima om als werkboek te gebruiken.
Als je echt werk wilt maken van je persoonlijke ontwikkeling en het geluk in het leven daadwerkelijk wilt vinden is dit boek een enorme aanrader!

In het boek worden veel onderwerpen besproken hoe je meer geluk kunt ervaren, maar wat mij het meeste inzicht heeft gegeven is het deel geluk versus succes. De schrijver zet het naast elkaar en daagt je uit anders te denken. Niet alleen over succes en geluk maar ook over je eigenwaarde en zelfvertrouwen en nog veel meer. Echt een aanrader om te lezen.

Met een verrassende visie die heel dichtbij je eigen leven komt heb je mij al snel te pakken. meteen al in het begin word het helder dat dit boek (ook) over mij gaat. Met uitgestelde verlangens en stiekeme dromen die ik steeds maar voor me uitschuif. Prettig geschreven met af en toe een voorbeeld of een rake grap. Geen zware kost, maar juist iets om mee te gaan werken in je leven. Kreeg m cadeau voor m'n verjaardag . Aangename confrontatie en wegwijzer met mooie linken naar persoonlijke ontwikkeling.

Geluk in de pocket als titel klinkt leuk en luchtig. Verrassend vond ik daarom dat dit boek
zoveel meer is en diepgang heeft. Het hele boek kenmerkt zich door heldere taal en duidelijke concepten die gedragen worden door gedegen kennis en jarenlange ervaring van Pep als trainer.
Pep neemt je mee in dit boek op gedreven en compassie volle wijze. Geluk in de pocket veronderstelt ook niet dat het gemakkelijk is, je eigen geluk creëren, vinden. En dat het zeker niet gaat om het aanleren van trucjes en positief denken. Integendeel. Wat is geluk als je net een geliefde hebt verloren of andere tegenslagen te verwerken hebt. Soms is het gewoon hard werken en soms moet ook eerst het eigen verleden aangekeken en verwerkt worden. Zo is bijvoorbeeld je hechtingsstijl ook bepalend bij je levenskeuzes. Heb je zelf een onveilig hechtingsstijl uit je jeugd, dan is er werk aan de winkel. Het goede nieuws is, dat je wel altijd zelf de regie kan nemen.
Elke coach zal je aan het begin je huidige situatie en je gewenste situatie bewust doen worden. Pep noemt dat treffend de spagaat van onbehagen. Heb je uiteindelijk veel gedaan en ook je verleden verwerkt en je thema’s vanuit je karakterstructuur helder, en denk je nu eindelijk makkelijk te kunnen kiezen voor je geluk, dan komt ogenblikkelijk de angst en weerstand om te veranderen om de hoek kijken. Het moeras van ambivalentie. Goed om te weten, dat dat natuurlijk is en bij iedereen min of meer zo werkt. Wie kent niet de frustratie van allemaal goedbedoelde adviezen en oplossingen van vrienden, familie en collega’s die je niet verder helpen, sterker, die je weerstand om te durven veranderen alleen doen toenemen. En wat een verademing is het dan, dat een goede coach, trainer jou zelf de antwoorden die in jouzelf klaar liggen, laat vinden. In dit boek krijg je het gevoel, dat Pep Degens je niet alleen aanspoort, maar ook de hand reikt om uit de stagnatie te komen en weer zelf je eigen geluk te gaan creëren!

Zoals alle boeken van Pep, herkenbaar en praktisch te vertalen naar je eigen situatie. Motiverend geschreven, je krijgt er zin in!

Geschreven bij Geluk in de pocket

Pep Degens weet op een toegankelijke manier duidelijk te maken hoe je zelf je geluk in de hand hebt en hoe je dat zelf kunt verbeteren. Er staan goede opdrachten om gelijk te doen in het boek.