Terug Terug

Grenzen Stellen Om Ruimte Te Krijgen Naar een goede balans tussen eigenbelangen en het belang van anderen

Name: Grenzen Stellen Om Ruimte Te Krijgen
Author: A. Gest

Auteur: Marjan de Vries

Taal: Nederlands

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Marjan de Vries A. Gest

Co-auteur: Aagje Gest

Nederlands
Paperback
9789057121098
19 april 2003
136 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

NAAR EEN GOEDE BALANS TUSSEN EIGENBELANG EN HET BELANG VAN ANDEREN
Veel mensen vinden het moeilijk om 'nee' te zeggen, of voor zichzelf op te komen. Om de lieve vrede te bewaren laat men vaak over zich heen lopen. Sommigen nemen op het werk altijd de vervelende klussen aan, terwijl zij zich thuis niet laten wegcijferen. Anderen hebben privé problemen met het afhouden van dwingende dierbaren. Weer anderen stellen zich in het algemeen te weinig weerbaar op; zij kunnen goed voor de belangen van anderen opkomen, maar niet voor die van zichzelf.
Op zich is dit niet zo erg, niet iedereen hoeft een vestingmuur om zich heen te bouwen. Maar soms is wat meer weerbaarheid gewenst, vooral wanneer klachten ontstaan: slaapproblemen, emotionele instabiliteit, concentratieverlies, rug- en nekpijn, hoofdpijn, allerlei angsten, verminderd zelfvertrouwen, burn-out en zelfs relatieproblemen. Dan wordt het tijd om grenzen te stellen.
Psychologen Marjan de Vries en Aagje Gest (PDI, Naarden) leren mensen hun grenzen te herkennen en te stellen. Dit boek geeft praktische adviezen en opdrachten op basis van een eenvoudig model en aan de hand van herkenbare situaties.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 19 april 2003
Aantal pagina's: 136
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Marjan de Vries
Tweede Auteur: A. Gest
Co Auteur: Aagje Gest
Hoofdredacteur: M. Wijsman
Hoofduitgeverij: Nieuwezijds

Vertaling

Originele titel: Grenzen Stellen Om Te Krijgen

Overige kenmerken

Dyslexievriendelijk: Nee
Editie: 2001
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 124 mm
Product hoogte: 15 mm
Product lengte: 200 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 200 mm
Verpakking hoogte: 124 mm
Verpakking lengte: 200 mm
Verpakkingsgewicht: 167 g
eWaste: Nee

EAN

EAN: 9789057121098

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Psychologie

Populaire psychologie

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Studieboek of algemeen: Algemene boeken
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.