Het slanke brein Ebook Tooltip Ontdek je eettype en val blijvend af

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • E-book
  • 9789021570594
  • 09 oktober 2018
  • 117 pagina's
  • EPUB met digitaal watermerk
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Heleen Ligtelijn

Heleen Ligtelijn is dieetpsycholoog en veelgevraagd deskundig op televisie en in de geschreven media. Zij begeleidt mensen bij het ontwikkelen van een normaal eetpatroon. Haar behandelwijze is voor een deel gebaseerd op de ervaring die zij opdeed tijdens haar werk in de verslavingszorg.

Samenvatting

Stop met jojoën en calorieën tellen, maar ontdek welk type eter je bent en pas je dieet daarop aan. Als je jezelf leert kennen en normaal eet, verlies je echt blijvend gewicht! Dieetpsycholoog Heleen Ligtelijn rekent in Het slanke brein eindelijk af met het jojo-effect. Afvallen en slank blijven is niet een kwestie van calorieën tellen, maar van je eetgedrag veranderen. Met dit boek kun je testen welk type eter je bent en leren hoe je daar vervolgens het beste naar handelt. Je leert om weer normaal te eten, gezond af te vallen en eindelijk op gewicht te blijven. Dit boek verscheen eerder onder de titel Op dieet? Doe normaal!

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
09 oktober 2018
Aantal pagina's
117
Ebook Formaat
EPUB met digitaal watermerk
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Heleen Ligtelijn
Hoofduitgeverij
Kosmos Uitgevers

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Editie
1
Studieboek
Nee

EAN

EAN
9789021570594

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 5 reviews
4
1
0
0
0
  • Is tweede druk van eerste boek

    Dit is de tweede druk van haar eerste boek niet een nieuw boek

    Vond je dit een nuttige review?
    7
    2
  • Inzichtelijk

    Een inzichtelijk boek. Het heeft mij geholpen de dingen te verduidelijken wat betreft mijn eetgedrag.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Dieetmoe? Lees dit!

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Wil het maar niet lukken met afvallen en begrijp je niets meer van jezelf? Lees dan dit boek. Echt een eye opener en absoluut een aanrader.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    1
  • Inzichten eetgewoontes

    Negatieve punten

    • Matige kwaliteit
    • Kwetsbaar

    Goed leesbaar. Kwaliteit materiaal boek minder.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • aanrader

    goed boek, makkelijk te lezen en geeft weer nieuwe inzichten

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 9 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
Ebook
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Vaak samen gekocht

  • Knap voor een dik meisje
    10,99
    Verkoop door bol
  • Mindful afvallen
    11,99
    Verkoop door bol
  • Op dieet ? Doe normaal !
    11,99
    Verkoop door bol
  • Intuïtief eten
    6,99
    Verkoop door bol
  • Overwin je eetbuien
    29,99
    Verkoop door bol
  • VET belangrijk
    9,99
    Verkoop door bol

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen