Terug Terug

Het vitaminen- en mineralenboek van aardappel tot zeewier, welke vitaminen en mineralen zitten er in onze voeding?

Name: Het vitaminen- en mineralenboek
Rating: 3.0 (6 reviews)
Author: Redactie Gezondnu

Auteur: Redactie Gezondnu

Taal: Nederlands

3,0 5

3,0/5 (6 reviews)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Redactie Gezondnu Anouk Berends

Nederlands
Paperback
9789075690620
21 oktober 2016
242 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Een sinaasappel bevat vitamine C, maar paprika's meer! In spinazie zit ijzer, maar in roggebrood veel meer. En moet je melk drinken vanwege de calcium voor je botten? Gezond eten is gezond kiezen. En dat begint met weten wat je eet. Het vitaminen- en mineralenboek gaat over hoe eten werkt. Want in elke boterham die je eet, elke appel en elk stukje kaas, zitten voedingsstoffen die je kunnen helpen als je bloedarmoede, droge ogen of spierpijn hebt. In dit naslagwerk vind je razendsnel wat de werking is van alle vitaminen en mineralen en welke voeding helpt bij klachten. Je ontdekt welk eten je meer energie geeft, een betere weerstand, sneller spierherstel en een betere concentratie. * De werking van alle vitaminen, mineralen en vetten op een rij * Welke voeding helpt bij welke klachten? * Kruiden, bessen en specerijen; gebruik de natuur voor herstel * Welke vitaminen en mineralen zitten er in mijn eten? * Hoe lees ik etiketten in een winkel? Rineke Dijkinga, orthomoleculair natuurgeneeskundige en auteur: 'Na het lezen van dit boek begrijp je beter wat de rol is van specifieke vitamines, mineralen, sporenelementen en kruiden'

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 21 oktober 2016
Aantal pagina's: 242
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Redactie Gezondnu
Tweede Auteur: Anouk Berends
Hoofdredacteur: Rineke Dijkinga
Tweede Redacteur: José Leeuwenkamp
Co Redacteur: José Leeuwenkamp
Hoofduitgeverij: Mix Media B.V.

Overige kenmerken

Dyslexievriendelijk: Nee
Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 150 mm
Product hoogte: 19 mm
Product lengte: 211 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 150 mm
Verpakking hoogte: 19 mm
Verpakking lengte: 211 mm
Verpakkingsgewicht: 586 g

EAN

EAN: 9789075690620

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Kookboeken

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 6 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Super leuk boek
- Baantjes1978
- 40-49 jaar
- Rijssen
- 15 april 2020
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Praktisch
- Mooie foto's / uitvoering
- Inspirerend
Negatieve punten
- kwaliteit kaft
Informatief voor iedereen die interesse heeft in voeding.
Helaas laat de kwaliteit van het kaft te wensen over. Na 1 dag ging deze er al af.

Vond je dit een nuttige review?

1

0
Educatief maar kan niet zo goed tegen een stootje.
- VitaminD
- 7 augustus 2018
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- interessant voor beginnelingen
Negatieve punten
- Kwetsbaar
Het boek gaat niet altijd even inhoudelijk in op de onderwerpen, maar als je amper iets weet over voedingstoffen zoals ik zul je er zeker iets van opsteken.

Ps: Ga voorzichtig om met de kaft, deze kan loslaten

Vond je dit een nuttige review?

1

0
Vitamines voor dagelijks
- Stella56
- 60-69 jaar
- Rozenburg
- 13 april 2018
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
Er staan heel veel producten in die we dagelijks (kunnen) gebruiken zodat je precies de hoeveelheid vitamines binnen krijgt

Vond je dit een nuttige review?

1

0
Erg leuk boek
- Bijenhoning
- 20-29 jaar
- 3 maart 2017
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Praktisch
- Mooie foto's / uitvoering
- Inspirerend
- Verrassend
- Verrassend
Negatieve punten
- lay out als naslagwerk niet altijd overzichtelijk
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Leuk boek! Precies wat ik zocht. Van de meest voorkomende vitaminen, mineralen, spoorelementen, vetten, enzymen/aminozuren/hormonen, kruiden/specerijen wordt behandeld wat de functie ervan is, waar je het in voeding kunt terug vinden, wat de ADH is, oorzaken van ontstaan van tekorten, toepassingen (bv bij bepaalde allergieën) en de gevolgen van tekorten bij gezonde mensen.
Extra toevoeging aan het boek: hfd met uitschieters van goede voedingsproducten en etiketten lezen.
Wat ik wel een nadeel vond aan het boek: de layout was erg aantrekkelijk maar als naslagwerk is het niet altijd even overzichtelijk. Ik had graag meer voorbeelden per vitamines/mineraal gezien. Nu is het maar beperkt tot ong 5 voedings producten per stof.

Vond je dit een nuttige review?

5

0
De omslag, kaft liet meteen los, jammer
- Rafie59
- 60-69 jaar
- Delft
- 26 september 2019
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Goede recepten
- Praktisch
- Mooie foto's / uitvoering
De kaft liet meteen los met het openen van de pagina's.
Het boek zelf, de inhoud is prima en overzichtelijk.

Vond je dit een nuttige review?

1

0
Slechte kaft
- PauwerPetra
- 40-49 jaar
- Roosendaal
- 17 oktober 2020
- Heeft dit artikel gekocht
Negatieve punten
- slechte kaft
Bij openen van het boek liet de kaft gelijk los, erg jammer!

Vond je dit een nuttige review?

1

0