Gratis verzending vanaf 20 euro, gratis retourneren, bezorging waar en wanneer je wilt met   artikelen*

Liefdesbang

Overwin verlatingsangst en bindingsangst.

Liefdesbang
Afbeelding 1 van 10
  • Nederlandstalig
  • 192 pagina's
  • 9789020210705
  • februari 2014
Alle productspecificaties

Samenvatting

Winnaar van 'Spiritueel boek 2015' en thematitel van de Maand van de Spiritualiteit 2015.

Heb jij last van verlatingsangst of bindingsangst? Heb je alles op orde maar gaat het steeds mis in de liefde? Verlang je naar een partner maar loopt deze steeds weg als jij dichterbij komt? Of verdwijnen al jouw gevoelens als iemand voor jou wil gaan? Misschien heb je een relatie maar mis je de intimiteit. In Liefdesbang legt Hannah Cuppen uit dat dit allemaal met verlatingsangst en bindingsangst te maken heeft en hoe je hiermee om kunt gaan. Nederland telt naar schatting 2,4 miljoen singles. Het blijkt nog niet zo eenvoudig om de prins of prinses op het witte paard tegen te komen. En staat die opeens wel voor je deur, dan is het lastig om de teugels uit handen te geven. Vervelende ervaringen of verlies hebben je misschien liefdesbang gemaakt.

Hannah Cuppen is zelf ervaringsdeskundige. Ze durfde zich kwetsbaar op te stellen en schreef Liefdesbang vanuit haar jarenlange zelfonderzoek. Daarnaast interviewde ze vele mensen over hun ervaringen met verlatingsangst en bindingsangst. Haar oplossingsgerichte boek biedt zo behalve inzichten en tips ook veel authentieke verhalen uit de praktijk. Het laat zien hoe je je hart kunt openen voor jezelf en daarna voor de ander. Zo krijgt de liefde een eerlijke kans.

Recensie(s)

De mens heeft behoefte aan liefde, om te beminnen en bemind te worden. Maar liefde is niet zomaar toegankelijk, maar verweven met angst, aldus de schrijfster, een integraal spiritueel therapeute die haar eigen verlatingsangst en bindingangst leerde doorzien. Dit boek gaat over manieren om liefde op afstand te houden uit angst om die liefde en geliefde te verliezen. Want als je je niet bindt, dan word je ook niet verlaten. Bij het aangaan van een liefdescontact of een date, begint het spel van aantrekken en afstoten, de 'liefdesdans' genoemd. Het conflict tussen samen en apart is een spanningsveld tussen verlangen naar nabijheid en het behoud van onafhankelijkheid. Daarin zal een balans gevonden moeten worden om de intimiteit te behouden. Met een lijst van symptomen kan de lezer nagaan wat er met hem aan de hand is. Ook de vele praktijkvoorbeelden zijn illustratief en verduidelijkend. De opdracht in dit boek is om verbinding te leren leggen in de tegenstellingen die iedere relatie heeft. Een boek voor angstige mensen die bang zijn om lief te hebben en een vaste relatie aan te gaan, want intimiteit maakt kwetsbaar. Het gaat uiteindelijk om een gezonde relatie in verbondenheid.

Frans Peterse

Reviews Liefdesbang

  • Toegankelijk (59)
  • Inspirerend (54)
  • Praktisch (48)
  • Compleet (23)
  • Verrassend (22)
  • Voordelige koop (21)
  • Ingewikkeld (4)
  • chaotisch (2)
  • Onduidelijk (2)
  • Kwetsbaar (2)
  • niet concreet genoeg
  • soms beetje zweverig
Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
Schrijf een review
  • Zeer hulpzaam
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • behulpzaam

    Pas als je zelf verstrengeld bent in de dans van bindings- en verlatingsangst kan je dit boek op waarde schatten.
    Heb je moeite met het houden van evenwichtige relaties? Dan kan dit boek een oplossing voor je zijn. Doen, want je moet nog de rest van je leven voort.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Makkelijk te lezen en interressant
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Het is een interressant boek om te lezen, ook wanneer je geen last hebt van bindingsangst en/of verlatingsangst. Het geeft je een hoop inzichten

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Geschreven bij Liefdesbang

    Ik ben zeer tevreden over dit artikel. Wat ik vooral goed vind: Goede kwaliteit, Voordelige koop, Duurzaam

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Herken je rol in een relatie
    • Voordelige koop
    • Matige kwaliteit

    Als je dieper wilt nadenken over relatie's, is dit een grappig boek waarin je herkenning in kunt vinden.
    Zit wel veel herhaling in,maar heb ooit gehoort dat je als mens 21X iets moet horen wil je het onthouden ;).

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Prima
    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Het boek is verhelderend. Ook door de voorbeelden. Op sommige punten vind ik het erg zweverig.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • bang voor liefde? Dat hoeft niet
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Als dit het onderwerp is waar je in je leven mee bezig bent, dan is dit een aanrader. theorie en praktijk in één.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • overgewaardeerd boek
    • omslachtig
    • slordig

    Een goed redacteur had dit boek de helft beknopter gemaakt. Verder veel fouten, bv het klassieke "verwijdering "als verwijding bedoeld wordt.
    De schrijfster herhaalt zichzelf tot in den treure, hele alinea's en paginas's kun je overslaan.
    Verder vind ik de casussen weinig to the point. Een uitgebreide beschrijving van de diverse relaties die iemand gehad heeft met een nabespreking van twee zinnen is niet erg leerzaam.
    Als je op internet zoekt naar artikelen over bindingsangst en verlatingsangst kun je jezelf de kosten van dit boek besparen.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Inzichtelijk
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Duidelijke schrijfstijl, geeft inzicht in deze veelvoorkomende dynamiek, mogelijke oorzaken en wat je eraan kunt doen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Meesterwerk
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • Vernieuwend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geniaal boek. Om je verleden af te sluiten en om weer controle over je leven weer te krijgen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Treffend!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Beschrijft heel goed de dynamiek van verbindings- en verlatingsangst. Heel helder.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Liefdesbang!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Duidelijk geschreven!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Meer inzicht bij relatieproblemen
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Een makkelijk leesbaar boek wat je duidelijk uitleg geeft over hechtingsproblematiek en je meer inzicht geeft over je eigen bindingsmiddel- of verlatingsangst. Daarnaast biedt het boek je ook handvaten en vertrouwen om je problemen aan te kunnen pakken.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Verhelderend!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam
    • Kwetsbaar

    Een goed boek. De schrijfster schrijft verhelderend over de problematiek die gepaard gaat met onze bindingsangst en verlatingsangst. Ook geeft ze aansluitend tips en adviezen om deze problematiek aan te pakken.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • hou van jezelf en anderen
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Kan inzicht geven in jezelf

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer goed
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Helder duidelijk geschreven met veel practische voorbeelden.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • goed informatief boek
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    interessant. duidelijk en vlot leesbaar.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • "Must have"
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    "Must have" voor iedereen

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Eerlijk verhelderend!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam
    • Kwetsbaar

    Geschreven bij Liefdesbang

    Het geeft heel duidelijk weer dat het om een wisselwerking gaat tussen twee mensen (de dans)
    Voor mij was het een verheldering van wat ik onbewust wel wist en door liefdesbang bevestigd zag worden. Heel helder en eerlijk geschreven.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer aangrijpend
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Makkelijk te lezen
    Inhoudelijk sterk

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Aanrader
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam
    • Kwetsbaar

    Enkel lezen als ht op jou van toepassing is

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • aanrader
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Zeer degelijk boek over dit thema. Duidelijk en vlot leesbaar geschreven. Gaat naar de diepere laag zowel als de uiterlijke vorm en legt verbanden met gelinkte thema's, heel verhelderend.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Harde waarheid
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Het boek leest makkelijk en slaat de spijker op z'n kop.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 1 Ongepaste review?
  • Lees en leer
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Een meesleeped verhaal over inzicht in jouw komende en gaande relatie s

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • inzicht kaarten zonder begeleiding
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam
    • Matige kwaliteit
    • prijzig

    Geschreven bij Liefdesbang

    als je het boek liefdes bang van Hannah Cuppen hebt gelezen dan voegt dit product niet zoveel meer toe.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Herkenbaar
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Geschreven bij Liefdesbang

    Is herkenbaar en duidelijk, wel veel herhaling soms...

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zoooo de moeite waard
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam
    • duidelijk en helder geschreven
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit boek kan je leven veranderen

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Brengt nieuwe verrijkende inzichten
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam
    • soms wat zwart/witte voorstelling

    Leest vlot en begrijpbaar voor leken in de psychologie. Geeft bijzondere inzichten voor eigen relaties maar ook van anderen. Soms wel redelijk zwart/wit maar naar eigen invulling een handig toepasbaar boek.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Aanrader
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Was voor mij allemaal zeer herkenbaar. Is in gemakkelijke taal uitgelegd en de korte verhalen die er vervolgens bij staan maken het nog duidelijker.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Weinig op aan te merken!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Ik ben zeer tevreden over dit artikel. Wat ik vooral goed vind: Goede kwaliteit, Voordelige koop, Duurzaam

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Hannah helpt je te verbinden
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • zonder het boek zijn de teksten snel te moeilijk.
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Liefdesbang

    Als relaties niet lukken heb je vaak geen idee waar dat aan ligt. Of wat jouw aandeel daar in was. Dat geeft angst, je kijkt op een gegeven moment wel uit om nog iets nieuws te beginnen. Gelukkig schreef Hannah Cuppen een verhelderend boek dat inzicht geeft in de dieperliggende oorzaken van je opgebroken relaties en de angst om nog aan iets nieuws beginnen. Want aanvankelijk weet je meestal niets over bindingsangst en verlatingsangst, geen idee dat het probleem daarmee te maken heeft. De inspiratiekaarten van Hannah Cuppen werken als aanvulling op het boek. Goede reminders: o ja, dit doe ik dus en dat en dat kan ik anders doen om niet weer in mijn eigen valkuilen te vallen. Ik werk er ook mee in mijn praktijk, met het boek en met de kaarten.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Herkenning en goed geschreven
    • Toegankelijk

    Geschreven bij Liefdesbang

    Goed boek, veel herkenning en laat je patronen herkennen en doorbreken. Goed toegelicht met praktijk voorbeelden!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Relaxed te lezen boek
    • Toegankelijk

    Relaxed te lezen boek, voor als je het ook even wil kunnen wegleggen tussendoor.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Top boek
    • Toegankelijk
    • Inspirerend

    Prachtig boek. Zou iedereen moeten lezen. Heel herkenbaar.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Persoonlijk project
    • Toegankelijk
    • verhelderend
    • Saai
    • gekleurd (bril van de auteur)

    Geschreven bij Liefdesbang

    Het boek kan goed helpen je te realiseren dat je liefdesbang bent, als dat het geval is. Maar ik vind het 'altijd' en 'nooit' gehalte van het boek weinig ruimte bieden aan nuance. Verder komen de bindingsangstige mensen er wat bekaaid vanaf. De schrijfster schrijft vanuit de pijn van verlatingsangst.

    Tot slot werd ik er behoorlijk verdrietig van; het bracht niet veel hoop voor de toekomst. Maar goed, dat is mijn perceptie. Persoonlijk, als bindingsangstige, word ik vrolijker van een boek als 'The Ethical Slut.' Als je dan toch afwijkt van het ideaal, dan een manier vinden om er op een ethische manier van te genieten.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Bevestigd wat ik al dacht.
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Nog niet uitgelezen maar het boek geeft een goed beeld van bindings- en verlatingsangst.
    Leest fijn. Goede voorbeelden.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • helder geschreven
    • Toegankelijk
    • Inspirerend

    Leest erg fijn. Helder geschreven. Veel voorbeelden uit het dagelijks leven. Geeft goed inzicht. Laat je spiritueel groeien.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Herkenbaar
    • Toegankelijk
    • Inspirerend

    Een helder boek dat je op een open en liefdevolle manier inzicht geeft in je eigen gedragspatronen in relaties.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Liefdesbang
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Het is een fijn en makkelijk boek om te lezen. Het was voor mij een soort liefdes bijbel. Was ik voor mijn gevoel toch in bepaalde stukken vastlopen dan pakte ik het boek er weer bij. Het heeft mij veel inzicht en verdieping gegeven. Dank je wel, Hannah!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Geeft veel inzichten
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Leest makkelijk , geeft echter weinig tools

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Voor iedereen
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Dit boek is niet alleen geschreven voor mensen met bindings- of verlatingsangst, maar voor een ieder die liefheeft! Het geeft je inzicht in patronen binnen liefdesrelaties en zorgde er bij mij voor dat er vele kwartjes vielen :-)

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Liefdesbang
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Liefdesbang

    Helder geschreven boek over de werking van bindingsangst en verlatingsangst en hoe beide angsten elkaar af kunnen wisselen. In het tweede deel van het boek een uitwerking hoe je tot zelfheling kan komen.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Zeer confronterend en goed boek
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Ik raad dit boek aan iedereen aan die last heeft van "hechtingsproblematiek". Na dit boek weet je exact waar je bindingsangst of verlatingsangst vandaan komt. Het is wel een zeer confronterend boek. Je krijgt veel meer zelfinzicht en zicht op je bindingsproblemen. Het maakte extreem veel los in me. Ik werd er wel even door ontregeld. Een echte aanrader! Beste boek ooit als het gaat om problematische relaties.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Persoonlijk verhaal
    • Onduidelijk

    Geschreven bij Liefdesbang

    Een vervelend boek. Persoonlijke ervaringen van de auteur worden met een semi-wetenschappelijk sausje overgoten. Maar nergens wordt een wetenschappelijk onderbouwde theorie geïntroduceerd. Het blijft hangen in theorieën van het Astro-TV niveau. Toen op een gegeven moment de regressietherapie om de hoek kwam kijken ben ik afgehaakt.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 1 Ongepaste review?
  • Bindingsangst
    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Het boek is goed geschreven Het is een aanrader voor iedereen die bindingsangst of verlatingsangst heeft.
    Heb je ooit al op het punt gestaan van een relatie te beginnen of je in te schrijven in een relatiebureau maar op het laatste moment van gedacht veranderd? Dan is dit boek een absolute aanrader.
    Weten dat je bindingsangst of verlatingsangst hebt is al een eerste stap in de goede richting. Je kan er dan aan werken. Het boek geeft ook tips als je een relatie hebt met iemand die bindingsangst of verlatingsangst heeft. Hoe ga je hiermee om?

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Nuttige inzichten in leesbaar boekje
    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Het boek leest fijn weg, de informatie is duidelijk en precies genoeg om je verder te helpen in de ontwikkeling/verdieping van jezelf.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Meesleurend
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • opluchting
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Liefdesbang

    Een prachtige beschrijving waarin je jezelf herkent. Door de voorbeelden kan je je eigen wonden ontdekken. De emoties komen los tijdens het ontdekken van deze nieuwe kijk op relaties en liefde.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Aanrader!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Het boek geeft op zoveel aspecten goede tips en inzichten! Kan alleen maar positief uitpakken het te lezen! Vond het soms wel heel erg gericht op het negatieve maar het boek is wel een eyeopener

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • heel tevreden klant
    • Inspirerend

    het artikel beantwoordt aan mijn verwachingen

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Zeer interessant boek
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Leest makkelijk, boeiend, herkenbaar

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Geeft goede inzichten, maar vage oplossingen
    • Inspirerend
    • Confronterend
    • weinig oplossend

    Het boek geeft goede inzichten in de dynamiek van bindingsangst met verlatingsangst, alleen ontbreken de duidelijke handvaten om het probleem aan te pakken. Het boek laat je een beetje verward achter. Wat kan je nou concreet doen om verlost te worden van deze angsten?

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Inzicht
    • Toegankelijk
    • Inspirerend

    Geschreven bij Liefdesbang

    Super inzichtelijk en heeft me echt geholpen!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Niet makkelijk om zelf mee ad slag te gaan
    • Te theoretisch
    • Onduidelijk

    Geschreven bij Liefdesbang

    Op de kaarten staat tekst zonder toelichting hoe je er iets mee kunt doen. Hoopte op een praktische variant van het boek voor dagelijks/regelmatig gebruik.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Toegankelijk geschreven!
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • Ingewikkeld

    Wil je er achter komen of je kampt met bindings/verlatingsangst dan is dit het ultieme boek om te lezen. Goed toegankelijk geschreven met goede voorbeelden. Gelukkig niet te theoretisch dus hij leest makkelijk weg!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Behulpzaam
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Geschreven bij Liefdesbang

    Duidelijke omschreven

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Ga het aan!
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Verrassend

    Bindingsangst en verlatingsangst: er zijn veel mensen die er last van hebben, ook al denken ze dat het wel meevalt.
    Het boek heeft zeer veel goede en herkenbare voorbeelden. Dan snap je waarom je geen relatie durft aan te gaan of je er juist volledig instort en jezelf kwijtraakt.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • aanrader
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik heb het nog niet helemaal uit, maar het laatste deel is meer op mij van toepassing en zeer behulpzaam en herkenbaar.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Durf te lezen!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Absoluut een levensveranderend boek. Als je er niets in herkent, is het juist voor jou. Bindings- en verlatingsangst, we hebben er allemaal in mindere of meerdere mate last van. En belangrijk: je kan het leren herkennen en er voor een heel eind vanaf komen. Heel herkenbaar en open geschreven, het zou verplichte kost moeten zijn in de opvoeding, en voor ouders.

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • een praktische aanrader
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    zeer praktisch en makkelijk leesbaar!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Geeft inzicht en bewustzijn van patronen
    • Toegankelijk
    • Inspirerend

    Geschreven bij Liefdesbang

    Een zeer interessant en leerzaam boek. Het heeft me geholpen inzicht te krijgen in het ontstaan van patronen m.b.t. de liefde.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Amerikaans boek
    • Praktisch
    • Saai

    In het begin veel nieuwe informatie, maar op gegeven moment komen er veel herhalingen rond hetzelfde thema. Dan wordt het boek saai.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Super
    • Inspirerend
    • Verrassend

    Het is een fijn boek dat je op een andere manier naar je zelf laat kijken.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • confronterend
    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Makkelijk te lezen boek met veel voorbeelden . Aan het eind opdrachten om zelf daadwerkelijk aan de slag te kunnen. Had hem in een week uit. Inhoud echood nog na

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • top!
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Zeer leerzaam boek!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Zeer waardevol en inspirerend
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Liefdesbang was voor mij ontzettend waardevol, het liet me mijn heftige reacties in relaties begrijpen en het geeft me constructieve tools om hier goed mee om te gaan. Tip: probeer elke zin te begrijpen én te voelen, dan wordt het lezen van het boek een ware reis dat uiteindelijk alleen maar goed voor je kan zijn :)

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Zeer helder en bruikbaar
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Geweldig boek met praktische handvatten en veel herkenbare voorbeelden. Het boek heeft veel losgemaakt bij mij. Een echte aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • beperkt

    Geschreven bij Liefdesbang

    had een andere verwachting, meer op speelse manier dit onderwerp behandelen. maar dat zit er niet in

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • geweldig
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    een aanrader

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Liefdevol
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • liefdevol
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Liefdesbang

    Prachtige kaarten met prachtige, liefdevolle en vooral praktische teksten. Echt een aanrader en ook mooi om kadoo te geven.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Inzicht
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • geeft herkenning
    • Ingewikkeld
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Goed boek, geeft inzicht hoe relaties in elkaar zitten en is van toepassing op veel mensen die het moeilijk vinden zich te verbinden

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Heel herkenbaar
    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Omschrijft precies de bindings en verlatingsangst duidelijk en helder. Heel herkenbaar.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Heerlijke spiegel
    • Compleet
    • Verrassend
    • Ingewikkeld

    Eindelijk een boek dat inzicht geeft in de 'problematiek' waar ik al langer onbewust mee worstelde. Een spiegel voor iedereen die bereid is er in te kijken.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Hoe ga ik op de meest liefdevolle manier met mezelf en de ander om?
    • zie bovenstaande uitleg.

    Geschreven bij Liefdesbang

    Boek vind ik prachtig een aanrader. Heel herkenbaar, al ben ik zelf psychotherapeut. De kaarten vallen me qua uitvoering erg tegen. Hier had wel wat meer zorg en aandacht aan besteed kunnen worden.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 1 Ongepaste review?
  • Herkenbaar
    • Toegankelijk
    • Praktisch

    makkelijk leesbaar boek, herkenbaar met een lach en een traan

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Inzichtgevend
    • Eindeloos speelplezier
    • Goede kwaliteit

    Geschreven bij Liefdesbang

    Prachtige kaarten, veel stof tot nadenken ook fijn om samen te doen. Aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Goed boek!
    • Toegankelijk
    • Verrassend
    • duidelijk
    • onderschift titel komt niet overeen met de inhoud

    Dit boek is in de eerste instantie geschreven om van verlatingsangst af te komen. Het geeft ook informatie over bindingsangst, maar daar is het boek wel minder op gericht, ondanks dat de titel anders doet overkomen. Daarnaast heeft het mij goed inzicht gegeven in mijn angst (in mijn geval verlatingsangst), maar ik heb na dit boek nog een ander boek moeten lezen om duidelijker in kaart te krijgen hoe ik er echt vanaf kon komen. Dit boek gaat meer over de oppervlakte, dus hoe je denkt, hoe je gedraagt en waarom je dat doet en dat is natuurlijk wel hele goede informatie om jezelf in de praktijk een spiegel voor te kunnen houden en te beseffen wat je eigenlijk aan het doen bent (gedragingen/oppervlakte/buitenkant), maar om te weten hoe je de gevoelens weg kunt krijgen, die ervoor zorgen dat je denkt en doet wat je doet (de echte kern van het probleem) heb ik een ander boek moeten lezen. Deze is ook te vinden op Bol.com, alleen denk ik niet dat ik de naam ervan mag geven in de review over dit boek....

    Vond je dit een nuttige review?
    11 1 Ongepaste review?
  • Zeer dankbaar
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • geeft je veel meer inzicht
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geweldig boek. Ik had dit boek aangeschaft vanwege mijn bindingsangst, en tijdens een relatie heb ik weer verlatingsangst. Het boek beschrijft eerst het verschil tussen bindingsangst en verlatingsangst. Dit is erg duidelijk beschreven. Daarna gaat het over van overleven naar de heling, en dit wordt in stappen beschreven hoe je dit kan doen. Ik vond het een zeer fijn boek. Ik weet nu wat ik moet doen als ik de angsten voel opkomen, en alles is me zoveel duidelijker geworden. Ik ben dit boek zeer dankbaar! Ik sta nu positiever in mijn relatieleven, en ik weet dat het goed gaat komen ondanks mijn angsten.

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • Duidelijk, confronterend en moedgevend
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Tijdens het lezen van het boek is er een wereld voor me open gegaan. Vanaf nu ben ik niet meer de enige die deze angst en gevoelens kent.
    Het boek legt je eigen wereld bloot, wat heel confronterend is. Maar ook geeft de schrijfster ontzettend veel tips om de liefde terug te vinden. Niet alleen bij je partner, maar ook bij jezelf.

    Vond je dit een nuttige review?
    7 0 Ongepaste review?
  • Een boekje in een schrijfsel.
    • herkenning (tot op zekere hoogte)
    • Onduidelijk
    • speculatief
    • zweverig

    Het boek begint heel goed, de stof is goed te volgen, niet te abstract en staat dicht bij mijn/de werkelijkheid. Echter dan, nog voordat de boek op de helft is, strooit de auteur met feiten die niet gebaseerd kunnen zijn op de realiteit en vrijwel geheel bestaat uit aannames en allerlei speculatieve theorieen. Tijdens de eerste hoofdstukken is het boekje onderhoudend en kan het in hoge mate boeien, tot het moment dat de schrijfster praat vanuit het perspectief van ongeboren kinderen en dergelijks. Vanaf daar heeft het boek eigenlijk geen waarde meer als geldig referentiekader. En daar blijft het helaas niet bij, het lijkt vanaf dat punt zelfs wel geschreven door een geheel andere auteur dan degene verantwoordelijk voor de voorgaande hoofdstukken. Het staat bol van, als feiten gebrachte, aannames en abstracties die naar redelijkheid te zweverig zijn om ook maar enigzins serieus genomen te worden. Ik heb het boekje desondanks uitgelezen, niet omdat het nog langer boeide maar omdat ik min of meer hoopte dat het toch nog zou oppikken waar het van het spoor was gegaan. Het begin van het boekje is veelbelovend maar gezien de mankementen zou ik het niet willen aanraden aan anderen. In mijn beleving komt het over of de auteur al na de eerste paar hoofdstukken door stof van afdoende kwaliteit heen is geraakt en vervolgens is begonnen te speculeren en verzinnen om er toch een boekwerkje mee te kunnen vullen.

    Vond je dit een nuttige review?
    19 11 Ongepaste review?
  • Pakkend
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Geschreven bij Liefdesbang

    Voor iedereen met angst voor de liefde, herken wat je eigenlijk doet!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 3 Ongepaste review?
  • Boek van inzichten
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Mooi en aangrijpend boek. Geeft veel inzicht in je relatie en waarom relaties (kunnen) stranden. Heel herkenbaar, soms tot tranen aan toe. Heeft mij goed geholpen inzicht te krijgen in het hoe en waarom en de draad weer op te pakken. Aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 2 Ongepaste review?
  • Spot on!
    • Praktisch
    • Toegankelijk
    • herkenbaar
    • boeiend
    • miste iets meer concrete handvaten
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Erg goed boek, beschrijft de dynamiek die ik herken in mijn liefdesleven zo (confronterend) herkenbaar! In twee dagen heel geboeid gelezen! Boek heeft mij heel veel rust gegeven.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • perfect

    Het boek is perfect om inzicht te krijgen in verlatings- en bindingsangst. Je wordt door alle stappen geleid om het te herkennen en aan te pakken. Zo vlot geschreven dat je het in 1x zou uitlezen en dan opnieuw zou beginnen!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • liefdesbang
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Geschreven bij Liefdesbang

    Ik vind goed ebook ,je steekt er veel van op en komt eigelijk achter dat je angst moet door leven ipv er voor weg te lopen etc zeker aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • goed.

    Voor mij zo herkenbaar. Een heel goed boek en het helpt je echt verder. Niet zweverig of langdradig. Gewoon goed!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • eyeopener!!

    prettig leesbaar boek mede door de vele voorbeeld situaties. Heel herkenbaar. voor mij een hele eye opener!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Herkenbaar
    • Inspirerend
    • Toegankelijk
    • Verrassend
    • tastbaar
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit boek was zo herkenbaar en maakt alles plots tastbaar. Confronterend én helend.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • bevrijdend boek
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Toegankelijk
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een zeer mooi, leesbaar, inzichtelijk boek dat heel duidelijk het proces van bindings- en verlatingsangst omschrijft. Met heel herkenbare verhalen. Een echte aanrader!!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Inzicht
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Toegankelijk

    Geschreven bij Liefdesbang

    Goed boek. Makkelijk "weg te lezen". Het geeft inzicht in gedragspatronen. Als je het leert herkennen en er vervolgens iets mee doet is het een heel leerzaam en nuttig boek!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Zo herkenbaar....
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Toegankelijk
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik vind dit boek enorm goed, eenvoudig en in mensentaal geschreven en zeker de moeite waard om aan iedereen aan te bevelen die zich door dit onderwerp aangesproken voelt.
    Met tal van practische voorbeelden worden heel herkenbare situaties toegelicht in het eerste deel van het boek.
    In het tweede deel wordt dan verder uitgediept hoe je zelf met de situatie leert om te gaan.
    Ikzelf heb het boek al meerdere malen doorgenomen, vooral omdat ik de voor mij meest interessantste passages met mijn fluo marker had aangeduid.
    Het boek heb ik trouwens al aangeraden aan een aantal van mijn kenissen, die het ook ten volle aanbevelen.
    Gewoon Top, een aanrader voor een niet zo makkelijk en soms moeilijk bespreekbaar issue.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Liefdesbang
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Toegankelijk
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Liefdesbang

    Dit boek geeft een duidelijk en helder inzicht en uitleg over hoe er problemen kunnen opgelost worden n een relatie. Bindingsangst en verlatingsangst worden zeer duidelijk uitgelegd.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Gevaarlijk! Pas op met dit boek!
    • doorwrocht
    • gaat uit van valse gelijkwaardighed

    Dit boek zal gretig afgenomen worden door mensen die de partner zijn van iemand met al dan niet extreme bindingsangst. Het zal hen er toe brengen te denken dat zij degene zijn met verlatingsangst en dat ze daar aan moeten werken. Door introspectie, therapie, van alles. Intussen zullen er veel minder mensen met bindingsangst dit boek lezen.
    Daardoor ontstaat er een disbalans die meestal een voortzetting is van het patroon wat zich toch al in de relatie toonde: de een werkt hard aan zichzelf en de ander niet of veel minder.
    Lees liever: Stefanie Stahl: Bindingsangst herkennen en genezen. Zij zegt het zoals het is: je kan in een relatie terechtkomen waar je zelf slechts beperkte neuroses en issues hebt maar de ander heel veel. Dat leidt bij jou tot een underdogpositie, er wordt met je gesold, je begrijpt het niet meer. En dat terwijl je dat in andere relaties nauwelijks had. Iemand met een zware hechtingsstoornis zet een relatiedynamiek in gang waar zelfs een goedwillende, zelfstandige partner niet tegen opgewassen is. Als zij/ hij dan Liefdesbang gaat lezen denkt ze/hij eindelijk iets gevonden te hebben waarmee ze invloed uit kan oefenen en minder in de relatie gaat zijn. Zij gaat dan hard aan zichzelf werken en versterkt daarmee juist de dynamiek. Echt oppassen hiermee.

    Vond je dit een nuttige review?
    11 4 Ongepaste review?
  • Must read!
    • Praktisch
    • Verrassend
    • eye-opener

    Had ik dit boek maar jaren eerder gelezen... voor mij echt een eye-opener, heftig om je gevoel en gedachten op papier te zien staan. Ik geef het aan iedereen cadeau, gun iedereen deze kennis.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • duidelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Toegankelijk
    • Verrassend
    • allesonvattend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Het beste zelfhulpboek ooit gelezen.
    Helder, duidelijk en goed te begrijpen en herleiden.
    Een echte aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 2 Ongepaste review?
  • fantastische boek!!
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Toegankelijk
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    wat een fan-tas-tische boek. ben niet echt een lezer maar dit boek heb ik in net geen week uitgelezen!! echt boeiend en vooraleer o zo herkenbaar. dit boek heeft alvast mn leven veranderd

    Vond je dit een nuttige review?
    0 2 Ongepaste review?
  • 1 om te ervaren en nooit te vergeten! !!

    Boek gekocht. Leest vlot en helder met voorbeelden bij.
    Heb bij dit boek ook de eerste training gevolgd van verlatingsangst-bindingsangst bij Hanna Cuppen
    Een dame die weet waar ze mee bezig is.
    Prachtig zo'n neerzetting van zo'n thema's
    Dat vele deze training mogen volgen.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Heel herkenbaar........
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Toegankelijk

    Ik kon dit boek niet meer wegleggen........... zoveel herkenning.
    Het heeft heel veel in beweging gezet en ik ben me nog veel bewuster geworden van allerlei mezelf ondermijnende strategiéèn die ik me in de loop der jaren heb eigen gemaakt. Door de sprekende voorbeelden kan ik ook handen en voeten geven aan deze inzichten merk ik.
    Het boek was uit en ik ben meteen weer opnieuw begonnen het te lezen, dat heb ik nog niet eerder gedaan.
    Een aanrader voor iedereen die zich herkent in angst om verlaten te worden of angst om te verbinden.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Zo duidelijk en herkenbaar
    • Compleet
    • Praktisch
    • Toegankelijk

    Ontzettend goed boek over het complexe onderwerp bindings- en verlatingsangst, waar volgens mij zoveel mensen (bewust of onbewust) mee worstelen. Het heeft me heel veel inzicht gegeven in mijn eigen patronen, maar ik herken het nu ook beter om me heen bij anderen. Ik heb al meerdere mensen dit boek aangeraden en de mensen die het hebben aangedurfd en het boek gelezen hebben waren hier heel positief over.
    Als je interesse hebt in dit onderwerp, lees dit boek! Je zult er geen spijt van krijgen!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Uitstekend en heel begrijpelijk.
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Toegankelijk
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit isi een boek waar ik al een tijdje heb zitten wachten, heel helder, begrijpelijk en facinerend.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • herkenbaar en toepasbaar

    Heel fijn boek en zo herkenbaar! Iedereen worstelt hier in bepaalde mate mee, fijn om het zo helder te krijgen!
    De persoonlijke verhalen kun je prima overslaan waardoor je meteen to the point komt.
    Raad het iedereen aan.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • liefdesbang
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Toegankelijk

    Heel herkenbaar en eenvoudig te lezen boek. Veel herhaling waardoor het goed te begrijpen is.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • eye opener

    Een eye opener, tijdens het lezen vielen er zoveel stukjes op zn plek. Confronterend en verhelderend tegelijk. Een aanrader om te lezen.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • herkenning
    • Compleet
    • Inspirerend

    Wat een goed boek , wat ontzettend veel herkenning,heb heel veel gehuild omdat ik dingen eindelijk duidelijk kon verklaren waarom ik altijd op bepaalde manier nooit de liefde kreeg die ik dacht te willen, achteraf onbewust voor de verkeerde willen gaan door eigen bindingsangst, dus veilig manier van niet dichtbij komen. Heel goed beschreven een eyeopener.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Liefdesbang
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Zeer goed boek heel duidelijk en heeft mij zeer goed geholpen.
    Ben mezelf er heel vaak door tegen gekomen en daardoor mijn problemen tegen gekomen.
    Doordat ik ze ben tegen gekomen zie ik de dingen nu wel in en kan ik het nu wel een plekje geven.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Wauw therapeutische werking

    Echt een aanrader qua reflectie op jezelf in relatie. Therapie zonder kosten en zonder van de bank af te hoeven komen...

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • liefde doet leven
    • Toegankelijk

    boek wat je helpt meer helder te krijgen wat verlatingsangst en bindingsangst nou eigenlijk is en waarom veel mensen denken dat ze op de verkeerde mannen vallen, terwijl dit ook iets over hen zelf zegt.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • liefdesbang
    • 0
    • 0

    Geen fijne ervaring. Blz. 163 hield het verhaal op en blz. 193 ging het verder, dus we

    Vond je dit een nuttige review?
    0 5 Ongepaste review?
  • Verhelderend

    Geschreven bij Liefdesbang

    Dit boek heeft me veel nieuwe inzichten gegeven over bindings- en verlatingsangst. Deze termen hebben voor mij meer betekenis gekregen door het lezen van dit boek, en ik begrijp nu beter waarom het aangaan van relaties voor mij zo moeilijk is. Daar kan ik mee vooruit. Ik zou dit boek aan iedereen aanraden die regelmatig problemen ondervind in de liefde.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Liefdesbang
    • Inspirerend

    ‘Liefdesbang’ is een makkelijk leesbaar boek waarin je zelf ervaart wat de auteur schrijft. Het is helder uitgelegd en pakkende voorbeelden geven een uitstekend voorbeeld van dynamiek die er in relaties speelt. Ook als je al veel over het onderwerp weet, is het een interessant boek.

    Een boek voor angstige mensen die bang zijn om lief te hebben en een vaste relatie aan te gaan. Het laat zien hoe je je hart kunt openen voor jezelf en daarna voor de ander. Zo krijgt de liefde een eerlijke kans.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 2 Ongepaste review?
  • Taai borek vol herhalingen
    • herkenbaar
    • te veel herhalingen

    Vol verwachting aan dit boek begonnen. Hoofdstuk 1 is nog vooral erg herkenbaar. Hierna vervalt de schrijfster constant in herhalingen. Ook krijg je het gevoel dat je ouders altijd de oorzaak van je bindingsangst danwel verlatingsangst zijn. Op een gegeven moment begint dit te irriteren.
    Ook het laatste hoofdstuk met handreikingen gaf mij niet wat ik er van verwachtte.
    Al me al vond ik dit boek nogal een desillusie.

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • Herkenbaar en onthullend
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • teveel praktijkvoorbeelden

    Dit boek maakt helemaal duidelijk wat de moeite is die wij hebben met de liefde, terwijl we er juist zo naar verlangen. Om jezelf en de ander te begrijpen op het pad der liefde, moet je dit lezen.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 1 Ongepaste review?
  • Indrukwekkend
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Verrassend

    Enorme aanrader! Goed leesbaar. Het is een sleutel die meerdere deuren doet openen. Een boek vol waarheden. Onwijs herkenbaar. Het heeft mij al veel inzichten gegeven.

    Vond je dit een nuttige review?
    4 1 Ongepaste review?
  • Wow, zo herkenbaar
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een heel fijn boekje, leest vrij makkelijk en was heel herkenbaar. Bruikbare tips. Heel blij mee.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 2 Ongepaste review?
  • Eye-opener

    Het boek was een echte eye-opener. De schrijfster geeft veel voorbeelden, uiteraard komen deze niet exact overeen en tegelijkertijd kun je daar wel je eigen situatie aan spiegelen. Het is eenvoudig geschreven, geen literair hoogstandje en er wordt veel herhaald. Voor wat betreft de inhoud is dat geen probleem, je kunt prima een beeld vormen van je eigen situatie, uiteraard heb je hier wel enige zelfreflectie voor nodig.

    Vond je dit een nuttige review?
    5 0 Ongepaste review?
  • liefdesbang
    • Toegankelijk
    • Inspirerend

    Heel duidelijk beschreven wat bindingsangst en verlatingsangst is, de dynamiek daarvan. Zo herkenbaar. Ook komen praktische tips aan bod.

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • Verhelderend, leest vlot.
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Leest vlot en brengt interessante inzichten aan maar kan in mijn ogen niet tippen aan "men who can't love". Indien je geen bezwaar hebt tegen de engelse taal zeker ook overwegen.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 1 Ongepaste review?
  • Een fantastisch en waardevol boek!
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • helder
    • liefdevol
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Iedereen zou dit boek moeten lezen om zichzelf en de ander in de relatie beter te begrijpen...Dat wil zeggen, iedereen die een volwassen relatie wil en zich daarvoor wil inzetten.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 1 Ongepaste review?
  • Een boek om te ervaren
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • prettig leesbaar
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Liefdesbang is een makkelijk leesbaar boek waarin je ervaart wat ze schrijft. Helder uitgelegd en pakkende voorbeelden geven een uitstekend voorbeeld van de dynamiek die er in relaties speelt. Een 'must-read'!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Wat een duidelijkheid!
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Ik had al veel over dit onderwerp gelezen. Maar Cuppen zet alles even helder op een rijtje, en niet alleen dat: ze biedt ook mogelijkheden om anders met de materie om te gaan. Zeer leesbaar, zeer overzichtelijk en zeer herkenbaar.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Zo leerzaam en inzichtgevend
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • inzichtgevend

    In één dag uitgelezen. Wat een fantastisch boek, ik raad het iedereen aan. Veel herkenbare voorbeelden beschrijft ze, heel overzichtelijk, er komen tips in voor, en het heeft me veel inzichten gegeven. Op een uitnodigende manier beschrijft ze heel duidelijk de kenmerken, symptomen en achterliggende gevoelens bij mensen met bindings- en/of verlatingsangst. Een topper.

    Vond je dit een nuttige review?
    6 2 Ongepaste review?
  • Interessant en leerzaam boek
    • Inspirerend
    • Verrassend

    Ik vond het een heel mooi en leerzaam boek ook al is het niet helemaal op mij van toepassing, Ik ben al ruim 15 jaar gelukkig getrouwd en toch als je het leest dan heb je ondanks dat wel herkenbare delen in het verhaal zitten, want het gaat niet alleen over de liefde en dat verwachte ik er wel van dat ik het boek kreeg, maar in diverse vormen van verlatingsangst en bindingsangst en dat staat ook heel mooi omschrijven in kleine stukjes met verschillende verhalen, hier en daar vond ik het wel een beetje van de hak op de tak gaan en verwarrend dus las ik het stuk nog een keer want als je herkenbare dingen leest ga je onbewust al nadenken over hoe en wat en dan raak je soms (althans) daar had ik last van de draad een beetje kwijt.

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • Je gaat iemand beter begrijpen met bindingsangst
    • Inspirerend
    • heel goed overzicht van de symptomen

    Na het lezen van dit boek ga je sneller iemand begrijpen die bindingsangst heeft. Je kan er ook al de symptomen in terugvinden, die ook werkelijk zo zijn .
    Je kan ook dingen beter een plaats geven voor jezelf als partner, waarom iemand zo gaat reageren (gedrag, wegduwen/aantrekken, liegen, ...)
    Het is ook leuk dat ze voorbeelden gebruikt uit het dagelijks leven.

    Ik ben toch blij dat ik het boek heb gekocht!

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • Een draak van een boek.
    • Onduidelijk
    • chaotisch
    • informatie wordt irritant veel herhaald
    • slechte schrijfstijl
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Liefdesbang, wie verzint zo'n titel? Het gaat om de inhoud dus ik heb de aankoop niet achterwege gelaten, maar ik had beter wel op mijn eerste indruk af kunnen gaan.
    Aan de hand van de metafoor van een liefdesdans walst Cuppen door de wereld van hechtingsproblemen. Al struikelend over de vele herhalingen in haar tekst en zonder zich druk te maken over de voorgeschreven passen danst ze er lustig op los. Ik kan haar daarbij af en toe niet meer volgen, de boel hangt regelmatig als los zand aan elkaar. Zo hier en daar raakt ze het contact met de dansvloer kwijt en wordt wat zweverig.
    Ik heb heel wat betere boeken gelezen. Reinventing your life van Young en Klosko bijvoorbeeld (ook bij bol verkrijgbaar). Liefdesbang kan ik in elk geval niet waarderen, zo veel is wel duidelijk. Jammer, ik had me er meer van voorgesteld. De keuze voor dit boek werd overigens beïnvloed door de vele positieve reviews. Waar al die positiviteit vandaan komt is mij een raadsel.

    Vond je dit een nuttige review?
    7 2 Ongepaste review?
  • Lekker lezen over bindings- en verlatingsangst

    Als je je net als ik al jaren een 'Bridget Jones' voelt, lees dan eens dit boek. Ik begreep ineens veel beter hoe ik met relaties omga en dat ik er wel degelijk iets aan kan doen. Dus: ook een boek met echte praktische tips.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Life changing boek
    • openbrekend en rakend

    Vanuit mijn afgestaan zijn bij geboorte en de barre tocht erna, begrijp en voel ik Hanna's rakende woorden, in haar life changing boek, Liefdesbang. Na vele lagen al te hebben doorvoeld in mijn leven, brengt Hanna's boek mij het aanraken en doorleven van mijn kwetsbaarheid en eenzaamheid! De pool die nog meer ontwikkeld moet worden in mij. Dat ervaar ik als een laatste stap in mijn bevrijding. Daarvoor wil ik Hannah bedanken. Het rijpt en verrijkt mij. Vandaar dat ik dit boek absoluut aanraad aan iedereen die dieper wil voelen en kijken, naar wat hem/haar nog afhoud van een gezonde en gelukkige liefde in zichzelf en met een ander!

    Dankjewel Hannah Cuppen!

    Miranda van Dijk

    Vond je dit een nuttige review?
    4 0 Ongepaste review?
  • Inspirerend en pure herkenning
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een duidelijk overzichtelijk boek met mooie tools. Herkenbaarheid en bevestiging dat ik op de goede weg was.
    Werd onlangs getipt op dit boek. Herkenning alom! Met een lach en een traan heb ik dit boek binnen een week verslonden en krijgt nu een prominente plek in mijn boekenkast.
    Duidelijke lijn in het boek, waar je patronen door leert herkennen en bewust word hoe belangrijk het is dat de "pijn" ( Wond, zoals Hannah zegt) aangegaan word. Spijt, boosheid enz. is verloren energie. Maar ook dat het belangrijkste is in het veranderen van patronen, dit dicht bij jezelf te doen.
    Je bent zelf de belangrijkst!

    Uiteindelijk moet je het zelf doen, dus begin ook bij jezelf. Stop met boos zijn op een ander, zoek de verantwoordelijkheid bij jezelf. Heb daar vrede mee, vanuit daar ga je aan de slag, word je alleen maar gelukkiger van.

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • Pure herkenning,
    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Makkelijk leesbaar, pure herkenning en een steun om je eigen patronen/ valkuilen te veranderen..

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Non fictie over de meest fundamentele verhaallijn in ons leven

    ‘De belangrijkste les is om beschikbaar te leren zijn voor jezelf. Leren trouw te zijn aan jezelf en er voor jezelf te zijn, voor je gevoelens, je behoeften en je verlangens. Goed kunnen zorgen voor jezelf in alle aspecten is een voorwaarde om je echt te kunnen verbinden met anderen.’ Schrijfster en therapeute Hannah Cuppen over Liefdesbang:

    Waar gaat Liefdesbang over?
    Liefdesbang gaat over mensen bij wie het steeds misloopt in de liefde. Mensen die keer op keer verliefd worden op iemand die al een relatie heeft of om een andere reden niet beschikbaar is, of die zelf afstand nemen of ineens niets meer voelen net als de ander voor hen wil gaan. Het gaat over de dans tussen verlatingsangst en bindingsangst. Mensen met verlatingsangst trekken mensen aan met bindingsangst. Allebei zijn ze bang om echt voor de liefde te gaan omdat ze niet het risico willen nemen om de liefde weer te verliezen. Daarom zorgen ze voor een veilige afstand.

    Wie zouden jouw boek moeten lezen?
    Voor iedereen die wil leren over liefde en relaties is dit boek een 'must-read'. Het is bedoeld voor mensen die de moed hebben om te durven kijken naar zichzelf. Het geeft hen de kans om te ontdekken wat er steeds misgaat en hoe ze daar zelf in kunnen veranderen. Het boek helpt hen hun eigen patronen te leren zien en geeft hen handvaten om hun liefdesbange passen te veranderen zodat ze meer beschikbaar worden voor de liefde.

    Volgens de flaptekst ben je ‘ervaringsdeskundige’?
    Dat klopt, ik ken de dynamiek van verlatingsangst en bindingsangst vanuit mijn eigen leven. Mijn ouders hebben een groot verlies gehad waarna ik geboren werd. Dat maakte hen angstig om opnieuw te verliezen. Zo heb ik het al vroeg meegekregen. Naast mijn ervaring heb ik mij ook beroepsmatig gespecialiseerd in het thema van verlatingsangst en bindingsangst tijdens mijn psychotherapeutische opleidingen.

    Wat is de belangrijkste les die jij zelf in jouw leven tot nu hebt geleerd?
    De belangrijkste les is om beschikbaar te leren zijn voor jezelf. Leren trouw te zijn aan jezelf en er voor jezelf te zijn, voor je gevoelens, je behoeften en je verlangens. Goed kunnen zorgen voor jezelf in alle aspecten is een voorwaarde om je echt te kunnen verbinden met anderen.

    Is een reden waarom een aantal BN’ers, zoals Monic Hendrickx en Ernst Jansz (Doe Maar) jouw boek omarmen?
    Het feit dat ook zij mijn boek omarmen laat zien dat vele mensen zich herkennen in het thema of het belangrijk vinden dat het veel mensen bereikt.

    Blijven we uiteindelijk niet altijd een beetje bang? En is dat juist ook niet goed?
    De angst zal nooit helemaal weggaan en dat hoeft ook niet. Het gaat erom dat het ons niet meer in de weg staat van ons verlangen of ons blokkeert om de liefde toe te laten.

    Voor meer interviews & mooie boeken, kijk op www.bol.com/boekenredactie.

    Vond je dit een nuttige review?
    4 3 Ongepaste review?
  • Eye opener
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • herkenning
    • soms beetje zweverig
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Na een relatiebreuk werd ik erop geattendeerd dat ik wel eens bindingsangst zou kunnen hebben. Na wat onderzoek op internet werd ik meer getriggerd om op zoek te gaan wat het is. Liefdesbang werd aangehaald in een van de artikelen en heb meteen het boek besteld. Ik ben absoluut geen lezer maar heb het boek in 2 weken uitgelezen.

    De herkenbare zaken lieten mij echt mijn ogen openen. Ik heb het boek een aantal keren weg moeten leggen om alle informatie goed op mij in te laten werken, om na te denken. Een hele grote puzzle viel voor mij in elkaar waarom, wanneer, wat gebeurd is. Waarom ik pas na 2 weken liefdesverdriet kreeg terwijl ik het zelf uitgemaakt had. De angst was weg, mijn gevoel had plaats en ruimte om andere dingen te voelen: gemis. Dit is slechts een voorbeeld van wanneer ik het boek weg heb moeten leggen.

    Ik ben de schrijfster dankbaar voor het schijven van dit boek en heb het haar ook laten weten via het contactformulier op haar website. Het boek heeft mij mijn probleem laten inzien. Voor mij nu nog de uitdaging om de handvatten te pakken en de uitdaging aan te gaan om uit het patroon te stappen.
    Wish me luck :)

    Mijn foto(s)
    Fixed Heart
    Vond je dit een nuttige review?
    6 1 Ongepaste review?
  • Waardevol boek!
    • Toegankelijk
    • Inspirerend

    In Liefdesbang schrijft de auteur over relaties in het algemeen (o.a. tussen ouder-kind, man-vrouw) en over verlatingsangst en bindingsangst in het bijzonder. De auteur schrijft er vanuit haar persoonlijke ervaring over. Dat vond ik erg mooi en bijzonder om te lezen. Ook gebruikt ze veel casussen uit haar praktijk als psychotherapeut. Dat maakt het boek heel levendig en concreet.

    Persoonlijk ervaar ik geen (bewuste) hinder van verlatingsangst/bindingsangst. Tijdens het lezen van het boek herkende ik echter wel aspecten in verlatingsangst, en bepaalde patronen van aantrekken-afstoten uit mijn vorige relaties. Het geeft mij ook tips om die verlatingsangst een plek te geven, en uiteindelijk vooral lief te hebben. Dus ook voor mensen die geen grote relatieproblemen hebben (gehad) is het heel interessant en leerzaam. Kortom, voor iedereen die geïnteresseerd is in de dynamieken binnen relaties is dit een waardevol boek. Wat mij betreft zou het boek ook Liefdesblij kunnen heten, want dat is uiteindelijk waar het boek over gaat! Een erg mooi boek!

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • sterk op sommige punten
    • Verrassend
    • chaotisch

    Ik vind het vrij chaotisch geschreven, met veel informatie die mi niet relevant is. Er staan wel waardevolle stukken in die mij nieuwe invalshoeken lieten zien. Gerelateerd aan ander belangrijk werk op dit gebied, zoals 'verslaafd aan liefde' is het een prima aanvulling.

    Vond je dit een nuttige review?
    2 1 Ongepaste review?
  • Supergoed boek!
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    • helder
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Schrijfster en therapeute Hannah Cuppen legt je in eenvoudige termen uit hoe de liefde in elkaar zit. En vooral hoe je er echt gelukkig van kan worden. Het is confronterend, zooo herkenbaar, het biedt opluchting en geeft je vertrouwen. Het maakt vooral dat kluwen in jezelf - wat je soms liever niet wil zien - op een niet-veroordelende manier zichtbaar zodat je er eindelijk naar durft kijken (& tot het besef komt dat je wel die angst loslaten kan)... Hannah geeft je de handvatten om op een aangename manier de verantwoordelijkheid op te nemen voor je eigen leven, ze helpt je inzien dat echte liefde werkelijk bestaat, voor ons allemaal. En ze doet dit vanuit een heel warm hart, dat voel je gewoon. Zo cruciaal, dit boek! Voor iedereen!

    Vond je dit een nuttige review?
    3 0 Ongepaste review?
  • Een beetje meer grip.
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • verhelderend
    • niet concreet genoeg

    Leesbaar boek, toegankelijk, je komt iets dichter bij de kern van het probleem, maar.....
    echt helder heb ik het nog niet!

    Vond je dit een nuttige review?
    2 0 Ongepaste review?
  • Te lang ongewenst single? Dit boek brengt daar verandering in!
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • werkt echt in de praktijk
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Duren je relaties vaak relatief kort? Lukt het maar niet de ware te vinden en te binden omdat je steeds op de verkeerde valt? Dan kan dit boek je leven echt veranderen!
    Dit boek gaat over het overwinnen van bindingsanst en verlatingsangst. Over het algemeen denken singles dat dit iets heel ergs is waar zijzelf in ieder geval geen last van hebben. Toch komt bindingsangst en verlatingsangst voor bij 4 op de 10 mensen.

    Hannah, de auteur beschrijft heel treffende hoe bindingsangst en verlatingsangst er in de praktijk uitzien. Ik en ook de mensen die ik gevraagd hebben het boek te lezen vonden haar beschrijving best confronterend. Je wordt door haar verhalen geraakt en kunt er niet meer omheen dat je er zelf iets mee zult moeten doen om gelukkiger te worden in de liefde. Het ligt niet aan die ander, het is geen domme pech, het ligt echt aan jezelf.

    Het boek geeft ook veel handvatten hoe je bindingsangst en verlatingsangst hanteerbaar kunt maken en zelfs grotendeels kunt oplossen. Dit in tegenstelling tot vele boeken die ik tot nu toe over bindingsangst en verlatingsangst gelezen heb. Vooral de de mensen (die ik gevraagd heb het boek te lezen) met bindingsangst, zagen direct grote veranderingen bij hun (beoogde) geliefde. En dat alleen maar omdat zij zichzelf anders opstelden conform de tips in het boek. Een citaat uit een mail van iemand met verlatingsangst: “Ik ben heel erg in mijn eigen gevoel gaan zitten, niet meer in haar gevoel. En het resultaat is verbluffend. Ik voelde eigenlijk direct die verbinding terug komen, maar met ongekende intensiteit.” Nog wel een kanttekening, sommige singles hadden wat moeite om precies te begrijpen hoe ze de tips en adviezen in hun dagelijks leven toe moesten passen.

    Als er één boek is dat je kan helpen gelukkiger te worden in de liefde, dan is dit het
    De auteur komt uit de spirituele hoek en dat lees je terug in de verklaring waar bindingsangst en verlatingsangst en volgens haar vandaan komen. Persoonlijk spreken mij de meer wetenschappelijke verklaringen meer aan. Maar waar het echt om gaat is of dit boek je raakt en daardoor aanzet tot ander, nieuw gedrag. Het gaat er uiteindelijk om dat je daardoor gelukkiger wordt in de liefde. Als er één boek is dat je daarbij zou kunnen helpen, dan is het dit boek. Lezen dus! En daarna aan de slag.
    Hans Gierkink, Coach

    Vond je dit een nuttige review?
    2 1 Ongepaste review?
  • Herkenbaar en inspirerend
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch

    'Toevallig' kwam dit boek op mijn pad. Toeval bestaat niet, dat bevestigd het lezen van dit boek maar weer. De inhoud is voor mij zo herkenbaar, ik denk dat iedereen er dingen in herkent. Ik begon erin te lezen en kon niet meer stoppen. De schrijfstijl is toegankelijk en goed te volgen. Het boek heeft mij geïnspireerd om met de thema's aan de slag te gaan. Eerder heb ik de thema's nooit erkend als op mij van toepassing. Na het lezen van het boek ben ik veel inzichten rijker en weet ik wat me te doen staat. Ik vind het echt een 'musthave' voor in de boekenkast!

    Vond je dit een nuttige review?
    3 1 Ongepaste review?
  • Goede expeditiegids!
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Ik heb het boek met de treffende titel van kaft tot kaft verslonden. Hannah Cuppen begeleidt de lezer nauwgezet in het zelfonderzoek naar de angsten die het dramatisch of toch zeker teleurstellend verloop van partnerrelaties welhaast voorspelbaar maken. Met de geboden inzichten en het gewekte zelfmededogen wordt je ingewijd in de elementen die helpen de bange dans te ontspringen en een intieme relatie mogelijk te maken.
    Overigens geen simpele opgave maar een heuse expeditie, ditmaal met een degelijke uitrusting en de juiste landkaart.
    Het boek wint daarbij aan kracht doordat bij iedere stap persoonlijke ervaringen dan de schrijfster zelf of anderen worden toegevoegd.
    Kortom een serieuze aanrader voor wie zichzelf diep de ogen durft te kijken.

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Een geweldig boek!
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    • inzichtelijk
    • ontroerend
    • eye-opener
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Eindelijk een boek dat op een duidelijke en respectvolle wijze de knoop van bindingsangst/verlatingsangst ontwart! Ik worstel zelf al bijna 20 jaar met dit "probleem" en zie nu eindelijk mijn eigen vermoedens bevestigd en ik krijg steeds meer inzicht in de wond die hieraan ten grondslag ligt. Er wordt vaak heel oordelend gesproken over, met name, bindingsangst terwijl dit boek dit thema, deze dynamiek, serieus neemt op een respectvolle en ontroerende manier. De schrijfster is zelf ervaringsdeskundige en heeft deze materie helemaal doorwrocht, om maar eens een ouderwetse term te gebruiken. Zij is heel diep gegaan in zichzelf en biedt anderen de kans om die stap ook te nemen. Een stap die naar mijn gevoel het leven van heel veel mensen zou kunnen veranderen, mits we eerlijk naar onszelf durven kijken! Ik zou zelfs willen zeggen dat dit boek niet alleen geschikt is voor mensen die kampen met bindingsangst/verlatingsangst en zich daar al dan niet bewust van zijn, maar ook voor een ieder die zich afhankelijk voelt van de liefde van een ander of van welke verslaving dan ook. Een echte aanrader!!

    Vond je dit een nuttige review?
    1 0 Ongepaste review?
  • Verhelderend, ontroerend, herkenbaar én hoopgevend! Met dank!
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend

    Hannah neemt ons bij de hand om ons door het verwarrende spinneweb van liefde heen te loodsen. Schematisch en verduidelijkend!

    Vond je dit een nuttige review?
    0 1 Ongepaste review?
  • Meesterwerk!
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch

    In een adem uitgelezen! Wat een meesterwerk! We hebben er allemaal in meer of mindere mate last van: angst om te binden of te verlaten. Een zeer herkenbaar boek met veel nuttige en praktische handvatten om het aan te pakken. Daar is wel lef voor nodig en de schrijfster steekt dat niet onder stoelen of banken. Een erg eerlijk en open boek en ontzettend knap geschreven. Ook een zeer nuttig boek voor psychologen, therapeuten en coaches om cliënten mee te geven als praktische bijbel.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 2 Ongepaste review?
  • Verademing
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • herkenbaar
    • menselijk
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Zo mooi worden destructieve patronen tussen partners die moeite hebben met liefde beschreven. Een verademing om een inzicht te krijgen in deze "dans" zonder dat het leidt tot schuldgevoelens en minderwaardigheidscomplexen. Een eyeopener!

    Iedereen, in welke relatie dan ook, raad ik aan dit boek te lezen. Een verrijking in je begrip voor zowel jezelf als de (relatie)wereld om je heen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 2 Ongepaste review?
  • Hoge verwachtingen - niet waargemaakt
    • Toegankelijk
    • open
    • Ingewikkeld
    • onvoldoende praktisch

    In 2012 ging er een wereld voor me open, ik kwam er achter dat ik last had (heb) van bindingsangst. Al 20 jaar bezig met het afstoten en aantrekken van vrouwen. Vanaf het moment dat ik erachter kwam dat het een bekende 'afwijking' is, ben ik er over gaan lezen. Helaas is er niet veel over te vinden en wat er over te vinden is, is vaak ook onnodig moeilijk geschreven en geformuleerd.

    Bij dit boek verwachtte ik iets anders, omdat het geschreven is door een ervaringsdeskundige. Verwachtingen zijn geen onbekende fenomenen voor mensen met bindingsangst, misschien dat het daarom wel tegenviel. Het heeft me niet gebracht wat ik hoopte te vinden. Een openbaring voor mij is de stelling dat bindingsangst en verlatingsangst elkaar als het ware aantrekt, dat had ik zelf nog niet zo gezien.

    Voor mensen die nog niet zo goed weten, waar ze mee te maken hebben, is het een goed boek. Je zult er veel in herkennen. Voor mensen die zich er al in hebben verdiept, is het een ander verhaal. Laat ik het bij mezelf houden: ik heb geen/nauwelijks antwoorden gevonden. Dat komt deels ook door de zinsformulering. Ik heb vaker ontdekt dat mensen die zich hebben laten scholen bij Phoenix een bepaald (bijna intellectueel) abstract woordgebruik hanteren wat niet voor iedereen even duidelijk is wat het concreet betekent. Dat vind ik jammer. Liever had ik gezien dat er geschreven wordt vanuit ervaring, voelen en (concrete) aanpak. Dus bij Phoenix-adepten zal het goed vallen, maar veel andere mensen zullen wellicht moeite hebben met het taalgebruik en mogelijk achterblijven met de vraag wat je nu concreet kunt doen. Al met al wel goed dat dit boek er is en dat er over dit onderwerp wordt geschreven. Het is erg vervelend als je er mee te maken hebt...

    Vond je dit een nuttige review?
    4 2 Ongepaste review?
  • Maak van liefdesangst weer liefdeskracht!
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    ‘Liefdesbang’ van Hannah Cuppen is een boek van epische proporties. Ik heb veel boeken gelezen waarvan ik dacht dat ik daar de antwoorden zou vinden waarom ik er toch een potje van maak, maar die hebben allemaal de brandstapel gevonden. En toen kreeg ik dit in handen… Mijn nieuwe bijbel!

    Liefdesbang is er voor iedereen. Ik hoor je denken: “Maar ik heb helemaal geen bindings- en/of verlatingsangst!” Misschien niet, maar er is altijd iemand in de omgeving die het wel heeft en na het lezen van dit boek vind je de compassie terug voor die ene vriend of vriendin die voor de zoveelste keer een einde aan zijn of haar relatie heeft gemaakt. Met dezelfde partner. Voor de 14e keer. Of je bent die persoon zelf. Of je bent zoals ik en hebt 53 pogingen ondergaan om een kikker te kussen.

    De ironie is het volgende. Beide typen angst (verlatings- en bindingsangst) werken naadloos met elkaar als twee hechte danspartners. Vindt de een het moeilijk zich te binden, dan kiest deze een partner die zich verlaten voelt. Hoewel je oprecht verlangt naar een succesvolle relatie, ben je als een LP met een hele, heeeeele diepe groef in de plaat: je bent te bang om te krijgen wat je verlangt, dus je zet jezelf op voor een gegarandeerd drama, waaruit je precies de bevestiging haalt die je eigenlijk niet zou moeten willen. Je ben een kikker aan het kussen terwijl die kikker óok een kikker staat te kussen, namelijk jou! Mindblown.

    We maken in ons leven veel mee en de boodschappen die we in het leven meekrijgen -van onze ouders, opvoeders, geliefden, broers, zussen, de wereld en zelfs al in de buik- zijn als een blauwdruk hoe jij met liefde, relaties en jezelf omgaat. Hoeveel effect dat heeft geeft het boek met de vele verhalen van de schrijfster en anderen mooi weer. En ergens is het heerlijk om te lezen dat je niet de enige bent die er een potje van maakt, want dat geeft lucht!

    “Relaties veroorzaken geen pijn of ongeluk, ze brengen alleen de pijn en het ongeluk naar buiten die in jou zitten.”
    ― Eckhart Tolle

    Maar het boek laat niet alleen zien waar de kink in de kabel zit, iets wat andere boeken wel doen. Die geven je het gevoel dat je mislukt ben en tadaa daar moet je het maar mee doen. En bedankt. Nee, Hannah Cuppen legt exact uit waar jouw overtuigingen zitten die je zo ongelukkig maken en sommige kosten tijd, veeel tijd om te ontdekken omdat je niet anders kent dan dat het ‘normaal’ is. Dat er helemaal geen kikkers bestaan.

    Wanneer je dat weet, kun je er verder naar gaan kijken. Wat zit erachter? En hoe zorg ik ervoor dat je dan niet in dezelfde valkuil beland? Want een ding maakt Cuppen heel duidelijk: ik sta mijn hele leven al te overleven, terwijl mijn werkelijke aard gewoon naar die knuffelbare man met baard verlangt. Haar boek is mijn bijbel om van overleven naar leven te groeien. Hoe ik van mijn relatie astma -DAT BESTAAT!!- afkom en gewoon liefde kan ademen. Dat waar nu verstikkende, verstarrende doodsangst in mijn lijf is, ik later de ledematen ontspannen kan laten fladderen.

    ‘Liefdesbang‘ is als een ontgiften voor het hart en de ziel. Dat gaat met kleine stapjes, maar als we eenmaal alle opgekropte, doorgeslikte, weggestopte gevoelens als ontstekingspus van een grote wond uit het lijf hebben laten stromen, kan de genezing pas echt beginnen. Ik kijk ernaar uit om weer open en kwetsbaar te kunnen zijn en alle facetten van de liefde te voelen. Nog belangrijker is dat ik ernaar uitkijk om weer liefde voor mezelf te kunnen voelen.

    Vond je dit een nuttige review?
    6 2 Ongepaste review?
  • Van liefdesbange dans naar echte liefde..
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • leuke korte samenvattingen na elk deeltje
    • soms wat veel herhalingen
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een boek om in één adem uit te lezen , dat deed ik dus. Omdat het gaat over het diepste wat mensen beweegt : liefde, angst voor liefde en verlangen naar liefde.

    Hannah Cuppen beschrijft in haar verhaal het mysterie van de ‘liefdesbange dans’, zo heet ze de heen-en-weer-beweging van het aantrekken en afstoten, de verlatingsangst en bindingsangst. Maar het laatste deel is een heel bruikbare handleiding voor de genezing voor het gewonde deel in onszelf.

    Sta voor voor stap word je meegevoerd op de passen van de liefdesbange dans : ben je misschien bang om liefde toe te laten, zal je verbinding of commitment uit de weg gaan, bang om je vrijheid te verliezen en ga je de ander snel als verstikkend ervaren ? Zal je tegenstrijdig gedrag vertonen en een sterke controledrang hebben? Ben je bang voor intimiteit en ga je afleiding zoeken om van pijnlijke gevoelens te ontlopen? Heb je weinig eigenwaarde en ga je eigen behoeften ontkennen (ik heb niets nodig)? Dan zit je vast aan de kant van de bindingsangst.

    Verlatingsangst herken je ondermeer aan : voortdurend bevestiging zoeken; neiging hebben tot claimen, smeken, klagen , eisen; je te veel aanpassen aan de ander, het moeilijk vinden om alleen te zijn of voor jezelf te zorgen; moeilijk grenzen kunnen stellen; weinig eigenwaarde en zelfvertrouwen hebben.

    Als je bang bent om jezelf te binden, trekt de angst je steeds verder terug en zal je sterker op jezelf gericht zijn, zonder dat je veel rekening houdt met de gevoelens van de ander stelt Cuppen. Bij verlatingsangst hou je juist veel meer rekening met de ander en te weinig met jezelf. Wat je met elkaar gemeen hebt is dat je diep vanbinnen allebei even bang bent. Achtervolger of wegrenner, beiden lopen even hard weg van hun eigen angst, beiden slachtoffer van de weerkerende en dezelfde dynamiek van aantrekken en afstoten.

    De kern is volgens Hannah het verlaten van jezelf. Het zijn de onvervulde behoeften van jezelf die je uit de weg gaat. Om de dans te ontsnappen is er maar één mogelijkheid : beginnen met je eigen rol hierin te zien en welke rol jij zelf speelt in het verhaal. De vraag is dan zegt de schrijfster, of je de moed hebt hierbij stil te staan of een andere verslaving zoekt.

    De diepere gronden van liefdesbang zitten , zo verklaart Hannah, in een oud zeer, een pijn die we niet zo graag weer voelen. Een liefdsepartner triggert deze verscholen en bedekte pijn en vormt dus een schijnbare bedreiging.
    De onvervulde kind-behoeften draag je mee als volwassene ( meestal onbewust). De pantsering die je rondom je kern bouwt is een beveiliging. Als volwassene kom je dan terecht in ‘symbiotisch verstrikte relaties’ of ‘afhankelijkheidsrelaties’. Wanneer de ene van de andere wat wilt, is dat een verlengstuk van het gewonde kind. Het niet willen of kunnen geven is dat ook.

    Maar gezonde relaties op basis van verbinding zijn wederkerige relaties gebaseerd op wederzijdse autonomie , zo verduidelijkt Cuppen. De helende beweging moet gezocht worden in het gezonde deel, het deel van ons dat intact is gebleven. Als volwassene kunnen we naar dat gewonde kind kijken en ook zien dat deze angsten nu niet meer nodig zijn. Dan kan de trekkracht ervan afnemen en zal het overlevingsdeel ervan meer los gaan laten. Als je deze veiligheid in jezelf leert vinden kan je je uit deze liefdesbange dynamiek bevrijden.

    Hannah legt uit dat ons gezonde deel ondermeer bestaat uit : verantwoordelijkheid dragen voor de eigen gevoelens, ontvankelijk zijn voor contact en verbinding, veiligheid in zichzelf ervaren, vertrouwen hebben, vemogen tot zelfreflectie en gezonde grenzen stellen… Het laatste deel van het boek beschrijft mooi de ‘helende passen voor een echte liefdesdans’. Die ga ik hier niet verklappen. Geniet ervan.

    Vond je dit een nuttige review?
    4 2 Ongepaste review?

Productspecificaties

Auteur
Hannah Cuppen
Taal
Nederlands
Afmetingen
20x225x146 mm
Gewicht
359,00 gram
Verschijningsdatum
februari 2014
Druk
1
ISBN10
902021070X
ISBN13
9789020210705
Doelgroep
Volwassenen

Je vindt dit boek in

Categorieën
Onderwerp
Persoonlijke zelfhulp
Uitvoering
Boek
Recensie
Met recensie
Verschijningsjaar
2014
15, -

Bestsellers altijd gratis verzonden

Bekijk hier alle boeken met gratis verzending

Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, morgen in huis Tooltip

+ bezorgopties

Verkoop door bol.com

bezorgopties

  • Avond- en zondagbezorging
  • Van ma t/m vrij voor 12:00 uur besteld, dezelfde dag in huis of bij
  • Word lid van Select en maak gratis gebruik van alle bezorgopties
Bekijk alle Select bezorgopties
  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Andere verkopers (5)

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (1)

  • mogelijkheid tot reageren

    Hoi! Ik vind het erg jammer dat ik niet kan reageren op de review van gebruiker: GPvB 20-29 jaar Amsterdam 27 september 2016, bij het boek Liefdesbang van Hannah Cuppen. Zij vertelt dat een ander boek haar meer geholpen heeft haar verlatingsangst te overwinnen. Ik zou graag willen weten over welk boek zij het heeft?

    • Beste RNT75, Ik begrijp dat je door de review van GPvB erg nieuwsgierig bent geworden naar welk boek deze gebruiker dan verder heeft geholpen! Het lijkt erop dat het gaat om het boek 'Liefde geven, liefde ontvangen', te vinden via https://www.bol.com/nl/p/liefde-geven-liefde-ontvangen/1001004006421084/ of met ISBN 9789025959579. Deze gebruiker heeft namelijk op dezelfde dag ook daar een review geplaatst. Met vriendelijke groet, Celine van bol.com

      Vond je dit antwoord nuttig?
    • Hai, misschien "stop liefdesverdriet" van Emmy van Bedaf. Ik heb het zelf nog niet gelezen, maar hoor ook hier goede verhalen over. Succes!

      Vond je dit antwoord nuttig?
    • Dankjewel allebei! groetjes

      Vond je dit antwoord nuttig?
    Login om deze vraag te beantwoorden