Nachtrust Lessen in slaap
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
Uitgever: Atlas Contact
- Nederlands
- Paperback
- 9789045036908
- 10 juli 2018
- 320 pagina's
Richard Wiseman
Samenvatting
Wat gebeurt er tijdens onze slaap? Wat is het beste moment om te ontwaken? Wat kunnen we doen om snurken tegen te gaan? Hoe kunnen we nachtmerries voorkomen? Wat zijn de geheimen van ‘superslapers’? Bijna een derde van ons leven brengen we slapend door, en toch weten we weinig van wat er gebeurt tijdens deze donkere uren. In Nachtrust onthult Richard Wiseman de wetenschap over de slapende hersenen. Inzicht in ons slaapgedrag is essentieel, want zelfs een beetje slaaptekort kan een nadelig effect op onze gezondheid, levensduur en -vreugde hebben. Wiseman baseert zich op recent onderzoek en nieuwe experimenten, en op het grootste archief van droomverslagen ter wereld. Hij laat op fascinerende wijze zien hoe wij het meeste uit onze nachtrust kunnen halen.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 10 juli 2018
- Aantal pagina's
- 320
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Richard Wiseman
- Hoofduitgeverij
- Atlas Contact
Vertaling
- Eerste Vertaler
- Ralph van der Aa
- Tweede Vertaler
- Ralph van der Aa
Overige kenmerken
- Dyslexievriendelijk
- Nee
- Editie
- 3
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 135 mm
- Product hoogte
- 22 mm
- Product lengte
- 211 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 135 mm
- Verpakking hoogte
- 22 mm
- Verpakking lengte
- 211 mm
- Verpakkingsgewicht
- 335 g
EAN
- EAN
- 9789045036908
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Super leuk boekToon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Inspirerend
- Verrassend
- interessant
- Verrassend
- interessant
Geschreven bij Nachtrust
Ik vind dit boek echt geweldig. Heb het zelf in het engels gelezen.
Het geeft veel informatie, die op een leuke manier verpakt is. Echt een aanrader!Vond je dit een nuttige review?21 -
Redelijk boek die je kennis iets kan verrijken.
Positieve punten
- Praktisch
- Toegankelijk
- leest goed
Negatieve punten
- Saai
- beperkte theoretisch kader
Geschreven bij Nachtrust
Op zoek naar meer achtergrondkennis over het concept slapen heb ik dit boek besteld.
Het boek leest goed, heeft enkele praktische punten en is toegankelijk voor de 'slaap-leek'.
Veel informatie die in het boek staat, is echter ook op wikipedia of google te vinden. Hiermee is
het niet echt een verrijking van mijn kennis geweest. Dit heeft misschien ook iets met mijn verwachtingen te maken. Het blijft natuurlijk een populair-wetenschappelijk boek en het is geen handboek over slapen.Vond je dit een nuttige review?22
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 7 euro en 90 cent.- Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
- Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
- Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.