No More Bananas How to Keep Your Cool in the Collective Madness

Boeiend en treffend geschreven!

Als arts heb ik dagelijks te maken met "going bananas". Mensen kijken niet naar de horizon omdat ze gevangen zitten in de waan van de dag. Maar er is hoop. No More Bananas begeleidt u met een flinke dosis humor naar een evenwichtiger manier om met de waanzin om te gaan.

Dit is niet zomaar een boek, het is een praktische toolkit. Het boek geeft duidelijk aan hoe we ons leven minder stressvol kunnen maken en hoe we de hoeveelheid rotzooi (die de auteur “bananas” noemt), die elke dag weer in onze gedachten doordringt, tot een minimum kunnen beperken. Het doet je beseffen dat je letterlijk wegzakt in al die “bananas”, ook al dacht je dat je alles onder controle had. De auteur doet zich niet voor als een alwetende goeroe, maar geeft openlijk zijn eigen zwakheden toe en geeft voorbeelden uit de praktijk die gemakkelijk te begrijpen zijn. Als je dit boek echt tot je neemt en begint te oefenen wat het suggereert, heeft het een bevrijdende kracht. Een geweldige toevoeging en een ideaal geschenk aan de mensen om wie je geeft.

Geschreven bij No More Bananas

Opmerkelijk interessant boekje om in deze tijd van toenemende druk om dingen te moeten doen die ons stress bezorgen, gekmakend – to go bananas.

Op een serieuze maar lichte en soms humoristische wijze geeft No More Bananas je tips als in een gids met remedies om van deze bananen in je hoofd af te komen.

Het boek gaat niet over echte problemen, maar over onze onnozelheid in hoe we op dingen reageren.

Het doet niet onder voor de bestseller "The subtle art of not giving a f*ck", het borduurt er op voort. Het bespreekt het Dunning-Kruger effect, brengt een voorbeeld van het Münchhausen syndroom en het huidige fenomeen van gebrek aan respect voor de waarheid.

No More Bananas is een superpraktische gids om te ontsnappen aan de dagelijkse gekte om ons heen die je helpt om een beter, bewuster leven te leiden. Als je op zoek bent naar alleen shortcuts en wondermiddelen, dan is dit boek niks voor jou.
Maar als je echt je stressvolle leven wilt veranderen naar een rustiger en zelfverzekerder leven, kan ik je van harte aanraden om het te lezen en de negen stappen te volgen die het beschrijft. No More Bananas is een eerlijk en open boek dat veel praktisch advies biedt en een inzichtelijke inkijkje geeft in de persoonlijke reis weg uit Bananenland van de auteur zelf. Een echte aanrader.

Fantastisch boek. Een boek dat je met beide benen op de grond zet in een tijdperk waar alles maar beter en meer moet zijn. Jeroen is erin geslaagd om van (taaie) wetenschappelijke literatuur een praktisch, toegankelijk en interessant boek te schrijven. Hij combineert dit met humor en een nuchtere kijk op zaken, waardoor het een makkelijk leesbaar en goed toepasbaar boek is. Een aanrader voor iedereen die een verfrissende en soms pijnlijk realistisch nieuw perspectief wil hebben op het leven. Twijfel je? Niet doen, gewoon kopen. Je krijgt absoluut geen spijt.

Jeroen was prof tijdens het UvA MBA programma. Heb altijd zijn proactieve en professionele stijl gewaardeerd. Dit boek gaf me goede tips en inzichten om gefocused en relaxed te blijven tijdens drukke tijden waarin we altijd verbonden / connected zijn…

Ten opzichte van zijn eerdere boeken over strategie, slaat Jeroen met dit boek een andere weg in om zich hier te verdiepen in het domein van de zelfverbetering. En met uitstekend resultaat. Het boek profiteert van zijn methodische benadering van problemen, die ook aanwezig is in zijn meer academische werk, terwijl hij een veel persoonlijkere en lichtere toon introduceert. Begrijp me niet verkeerd, de tekst geeft het nodige gewicht aan onderwerpen wanneer dat nodig is, maar een gezonde dosis geestige humor is aanwezig, waardoor het een leuke leeservaring is.

Het voelt als een compilatie van vele oude en nieuwe concepten (zoals de auteur in de inleiding zelf ook al aangeeft), voortbouwend op recente bestsellers als Thinking Fast and Slow, de 4-Hour Work Week en The Subtle Art of Not Giving a F*ck, maar ook klassiekers als Seneca of Benedictijnse filosofie. De boodschap wordt echter versterkt door de ervaringen en het onderzoek van Jeroen en doordat alles op een zeer pragmatische manier is opgezet. De remedies die hij presenteert, lenen zich uitstekend voor een set flashcards en ze maken het ook gemakkelijker om terug te komen op specifieke passages voor een recapitulatie; het boek is immers bedoeld om van tijd tot tijd te worden herbekeken om te dienen als "referentie uit Bananaland". Ik heb alleen een wat meer uitgewerkte conclusiesectie gemist.

Jeroen is Nederlands, maar het boek heeft een zeer internationale en brede aantrekkingskracht. Een ander opvallend punt voor mij was hoe er juist bewust rekening gehouden wordt met verschillende culturen. Meestal schrijven Amerikaanse auteurs, of Engels sprekende native speakers, voor hun belangrijkste publiek over hun thuisland en dan wordt er misschien wat inhoudelijk aangepast aan de vertalingen. Omgekeerd had ik het gevoel dat dit boek is geschreven voor de inwoners van Bananaland, waar op deze wereld ze ook wonen. Met de hulp van Jeroen’s boek is het echter hun keuze of ze daar willen blijven of niet.

Een gids die je aan het denken zet om jezelf beter te leren kennen - een reis naar binnen om weg te komen uit de gekte van “Bananaland”. Geweldige suggesties Jeroen en dank voor de praktische negen stappen. Dit is een must read voor iedereen en een dikgedrukte MUST READ voor iedereen die een leiderschapsrol vervult of ambieert.

Interessant boek met veel praktische tips om met beiden benen op de grond te blijven staan en jezelf niet te laten leiden door collectieve waanzin. Erg leuk om te lezen en het bevat voor mij veel nuttige en bruikbare tips.