Terug Terug

Overcoming Worry and Generalised Anxiety Disorder, 2nd Edition Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. A self-help guide using cognitive behavioural techniques

Name: Overcoming Worry and Generalised Anxiety Disorder, 2nd Edition
Author: Mark Freeston

Auteur: Mark Freeston

Taal: Engels

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Mark Freeston Kevin Meares

Engels
E-book
9781472113948
07 mei 2015
Adobe ePub

Alle productspecificaties

Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Samenvatting

Overcoming app now available.

Up to 44 in every 1000 adults suffer from a condition known as Generalised Anxiety Disorder. This is much more than the normal worrying we all do - it can be a debilitating disorder leading to significant personal and social problems and sometimes financial loss.

Using established and proven CBT techniques, expert clinicians Kevin Meares and Mark Freeston help readers to understand that it is their propensity to worry, not the multitude of problems they worry about, that is the root of the problem.

The user-friendly, step-by-step approach explains why they worry, how to recognise what feeds it and develop effective methods of dealing with it. With each step the authors introduce new ideas that add to the picture of worry, and use questionnaires, exercises and tasks to help the reader understand and then challenge unhelpful habits and beliefs.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Bindwijze: E-book
Oorspronkelijke releasedatum: 07 mei 2015
Ebook Formaat: Adobe ePub
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Mark Freeston
Tweede Auteur: Kevin Meares
Hoofduitgeverij: Robinson

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op: Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Editie: 2nd Revised edition
Studieboek: Nee
Verpakking hoogte: 20 mm
Verpakkingsgewicht: 273 g

EAN

EAN: 9781472113948

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Mens & Maatschappij

Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Psychologie

Sociale dienstverlening

Angsten & Fobieën

Stress & Burn-out

Geestelijke gezondheidszorg

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Ebook
Studieboek of algemeen: Algemene boeken
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Kies gewenste uitvoering

Kies je bindwijze (3)

E-book €4,49 Luisterboek €24,99 Paperback €11,32

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 4 euro en 49 cent.

Direct beschikbaar

Verkoop door bol

Overcoming Worry and Generalised Anxiety Disorder, 2nd Edition

4,49 verkoop door: bol.com

Ebook

E-book is direct beschikbaar na aankoop
E-books lezen is voordelig
Dag en nacht klantenservice
Veilig betalen

Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.

Zie ook de retourvoorwaarden